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我心安處是幸福-女人最美好的生命姿態(tài) 版權(quán)信息
- ISBN：9787508640044
- 條形碼：9787508640044 ; 978-7-5086-4004-4
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
我心安處是幸福-女人最美好的生命姿態(tài) 本書特色
本書中，金老師以她洞徹人生的智慧，發(fā)自內(nèi)心的仁愛和善良，將她50多年來人生中所見、所聞、所感、所悟?qū)懗梢黄獌?yōu)美的散文，從著裝搭配到自我修養(yǎng)，從生活美學(xué)到人生態(tài)度，從情緒管理到人際關(guān)系，為處在不同生命階段的女性提供了細致入微的指導(dǎo)： 女人30歲之前需要做哪三件事，才能讓自己的人生完滿而無遺憾？ 女人怎樣永保童心，讓自己去感知生活中微小的幸福？ 女人如何做才能真正學(xué)會愛自己？ 女人如何在沒有硝煙的職場斗爭中脫穎而出，找到事業(yè)的支點？ 女人如何處理好兩性關(guān)系讓婚姻生活保鮮？ 女人又如何能夠在婆媳的永恒較量中找到讓自己舒適的相處方式？ …… 愿這本書，讓你得到你期望的答案，成為你前進路上小小的慰藉和溫暖的鼓勵！
我心安處是幸福-女人最美好的生命姿態(tài) 內(nèi)容簡介
《我心安處是幸！ 是一位睿智長者的過來經(jīng)驗； 是一部自我紀實； 是一個溫柔的提點； 是一份慷慨的分享； 是一雙溫柔的手。 在這雙手的牽引下，處于青春迷茫期20+的你可以找到自己努力的目標； 在家庭和辦公室之間疲于奔命的30+的你可以找到平衡的支點； 經(jīng)歷了綿長歲月滄桑洗禮40+的你開悟了幸福的真諦。 生活美學(xué)專家金韻蓉寫給都市女性的幸福規(guī)劃和成長指南。 喧囂都市里可以讓人沉下心來閱讀的心靈成長讀本！
我心安處是幸福-女人最美好的生命姿態(tài) 目錄
自序一 我心安處是幸福
自序二 玫瑰盛開
**章 我的女性主張：女人可以不成功，不可以不成長
別做個太要強和苛責(zé)自己的女人，魚與熊掌畢竟不可兼得，我們不能要求自己在每一個層面上都做到完美，我們必須決定在生涯的哪一個階段把哪一邊的砝碼多放一點，而且還必須清楚的告訴自己，不管答案如何，沒有對與不對，只有好和更好。
1、30歲前，女人要做的三件事
2、愛自己，從即刻開始
3、真正的可愛，讓你收獲雙向幸福
4、打開感受美好的心靈雷達
5、為自己的優(yōu)秀貼上防偽標簽
6、溫柔，女人的軟實力
7、得體，女人美麗的基礎(chǔ)
8、優(yōu)雅，教養(yǎng)的同義詞
第二章 我的生活美學(xué)：走自己的路，看自己的景
我確實容易*大化別人的優(yōu)點而*小化他人的缺點，確實歡喜悅納別人對我的美意而不是質(zhì)疑背后的動機，確實傻傻地相信世界上好人比壞人要多得多……而我這些看似不符合實際年齡的天真爛漫，卻讓我過得很輕松、很快樂，每天都覺得自己好幸運和好幸福。
1、 童心，締造不老傳奇
2、 放過自己吧，別對號入座
3、 嫻靜優(yōu)雅，母親給女兒*好的禮物
4、 與情緒共舞，釋放你的負能量
5、 閱讀，心靈的美容師
6、 微笑，讓自己快樂的表情
7、 旅行，邂逅更好的自己
8、 尋找你的性感體重
第三章 我的美麗觀點：美，無關(guān)時間只關(guān)態(tài)度
我是在一盞盞暈黃的路燈和一群群飛舞的蚊子的陪伴下，以安靜的心通往回程。我感覺吹拂在皮膚上悶熱的風(fēng)或涼爽的風(fēng)；聞到空氣中濕潤的泥土氣味或燥熱的木材氣味；看見天空中美麗的繁星閃爍或陰郁的烏云四合；聽見耳邊呱噪的蛙鳴聲或惱人的蚊蟲聲，我讓自己感受大自然的一切，也在這一切的自然中尋得讓心靈安適的能量。
1、 親近泥土，讓身心安頓
2、 做做運動，讓生命更有活力
3、 華麗早餐，喂養(yǎng)一天好心情
4、 聰明照鏡子，看見精彩煥發(fā)的自己
5、 美麗是一種態(tài)度，無關(guān)時間
6、 為大腦美容
第四章 我的人際哲學(xué)：感恩惜福的“雙贏”人生
人際關(guān)系中，*有價值的生產(chǎn)力是情緒的力量。我們希望從這段關(guān)系中得到安全感、幸福感、愉悅和快樂，這是建立人際關(guān)系*原始的動機和*基本的需求。你知道在危難時有誰可以去請求幫助；在憂傷時有誰可以聽你哭訴；在快樂時有誰可以一同分享，這是安全感的來源，也是人類對社群從屬的需求。
1、永恒的較量——婆媳之間
2、男女本不同——夫妻之間
3、清醒做自己——同事之間
媒體及專家評論：
素黑 華語世界*具影響力的情感自療作家
心安即是福。閱讀本書，能讓你放下心中負累，邂逅*真的自己。
我愛小米菲 網(wǎng)友
金韻蓉老師像一個你多年交心的朋友，伸出她溫暖的手，引導(dǎo)你面對自己，處理心結(jié)，在流暢的文字中得到一種釋放和啟發(fā)。
farry_eagle 網(wǎng)友
閱讀金老師這本書，讓我意識到：女人的美麗是一種修行，是從生活中的提煉，是真正地愛自己。
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我心安處是幸福-女人最美好的生命姿態(tài) 節(jié)選
《我心安處是幸福》
是一位睿智長者的過來經(jīng)驗;
是一部自我紀實;
是一個溫柔的提點;
是一份慷慨的分享;
是一雙溫柔的手。
在這雙手的牽引下,處于青春迷茫期20+的你可以找到自己努力的目標;
在家庭和辦公室之間疲于奔命的30+的你可以找到平衡的支點;
經(jīng)歷了綿長歲月滄桑洗禮40+的你開悟了幸福的真諦。
生活美學(xué)專家金韻蓉寫給都市女性的幸福規(guī)劃和成長指南。
喧囂都市里可以讓人沉下心來閱讀的心靈成長讀本!
我心安處是幸福-女人最美好的生命姿態(tài) 作者簡介
金韻蓉 從《幸福女人的芳香生活》到《先斟滿自己的杯子》再到《幸福有7種顏色》，每本書均暢銷10萬冊以上。書如其人，內(nèi)外兼修！ 她是臺灣衛(wèi)生部心理衛(wèi)生中心的心理治療師，精研婚姻家庭問題和兒童心理教育，她還深入涉獵與心理治療有關(guān)的藝術(shù)治療領(lǐng)域，可謂權(quán)威的心理學(xué)專家。 她更是一個多領(lǐng)域的“跨界高手”：她是國際芳香療法治療師學(xué)會主任講師、終身成就會員；并兼任眾多時尚女性雜志專欄作家。 已出版10余本個人著作。金韻蓉老師以其細膩、感性的文筆，從專業(yè)的心理學(xué)角度，解析女性心理，受到眾多都市女性的關(guān)注和喜愛。
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