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超級(jí)自控力:如何有效地自我管理 版權(quán)信息
- ISBN：9787547264867
- 條形碼：9787547264867 ; 978-7-5472-6486-7
- 裝幀：暫無(wú)
- 冊(cè)數(shù)：暫無(wú)
- 重量：暫無(wú)
- 所屬分類：>>
超級(jí)自控力:如何有效地自我管理 內(nèi)容簡(jiǎn)介
本書深入分析了自控力的內(nèi)涵，闡明了如何培養(yǎng)、提高自控力的訓(xùn)練方法和途徑，內(nèi)容包括：解救被情緒綁架的理性；給欲望一個(gè)合理的限度；你不控制習(xí)慣，習(xí)慣就會(huì)控制你；一生中總有一個(gè)時(shí)期需要臥薪嘗膽；掌握時(shí)間，掌握人生；團(tuán)隊(duì)合作中的自控力藝術(shù)等。
商品評(píng)論(1條)
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