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  • 自我肯定的力量

    ¥18.0(4.3折)定價(jià):¥42.0

    本書(shū)介紹了不良的心理信念是如何形成的, 又該如何去改變。結合腦科學(xué)和心理學(xué)的相關(guān)知識和理念, 具體闡述了提升自我認同感的操作性方法...

  • 抑郁

    張磊 著(zhù)  /  2007-08-01  /  東方出版中心
    ¥12.0(4.3折)定價(jià):¥28.0

    本書(shū)分五章內容,包括無(wú)形殺手、憂(yōu)郁的傳統——生命與文明的承載、與抑郁同行、心靈困頓、給抑郁一點(diǎn)陽(yáng)光。 ...

  • 做自己的心理醫生

    墨羽著(zhù)  /  2018-05-01  /  中國商業(yè)出版社
    ¥14.7(3.7折)定價(jià):¥39.8

    與自我對話(huà),選擇想要的人生 輸了心態(tài),你拿什么去拼 所謂強大,就是能管好自己的情緒 適合自己的活法,就是*好的活法 每天想象自己從零開(kāi)始 多給自己積極的心理暗示 優(yōu)秀的人從來(lái)不會(huì )輸給心情。人的心理本身具有一定的彈性,擁有神奇的自愈力,只要我們能夠掌握一定的方法、技巧,及時(shí)排解情緒和心理上的垃圾,激發(fā)出我們內心深處的自愈力,每個(gè)人都能成為自己的心理醫生。...

  • 你好.焦慮分子

    ¥25.5(5.3折)定價(jià):¥48.0

    你是否也是焦慮分子中的一員? 極度焦慮者,通常有著(zhù)一種難以得到滿(mǎn)足的好奇心。米開(kāi)朗基羅、維瓦爾第、歌德、弗朗茨卡夫卡、瑪利亞卡拉斯、伍迪艾倫、伊夫圣羅蘭,這些大名鼎鼎的人,都是焦慮分子中的一員。 實(shí)際上,焦慮性格有著(zhù)一副百變的面孔。有外傾型焦慮者、亢奮型焦慮者和沖動(dòng)型焦慮者,還有內傾型焦慮者、羞怯型焦慮者和易感型焦慮者,以及奉獻型焦慮者、悲觀(guān)型焦慮者和嫉妒型焦慮者,最后還有疑病型焦慮者和恐病型焦慮者。在社交生活中,焦慮者可能表現得爭強

  • 當你放過(guò)自己時(shí):快速走出抑郁的40個(gè)有效方法

    ¥23.4(4.7折)定價(jià):¥49.8

    這是一本能有效地幫助讀者擺脫抑郁困擾、重新奪回生活主權的心理學(xué)書(shū)籍。全書(shū)通過(guò)分享40個(gè)簡(jiǎn)單可行的生活建議,包括“保證充分的休息”“和抑郁癥唱反調”“逮著(zhù)機會(huì )就休息”“列希望清單”等,教給讀者在陷入抑郁時(shí)如何有意識地進(jìn)行自省和自控,從而一步步地從抑郁的泥淖中掙脫,很終重獲新生...

  • 故事療愈 每個(gè)人的一生都是值得一讀的小說(shuō)

    ¥22.3(4折)定價(jià):¥56.0

    人們常常驚訝于他人的人生經(jīng)歷,卻往往沒(méi)有意識到,其實(shí)自己的人生也像小說(shuō)世界一樣,充滿(mǎn)了故事性和戲劇性。 心理學(xué)泰斗、完形療法宗師埃文·波斯特從這種認識中洞見(jiàn)了心理療愈的潛力,為心理治療師建立了新的框架,并提供了獨到的見(jiàn)解。他說(shuō),我們要善于挖掘自己人生經(jīng)歷中的事件,發(fā)現其獨一無(wú)二的特色和價(jià)值,學(xué)會(huì )用它們創(chuàng )造出精彩紛呈的成長(cháng)故事。 故事,被波斯特定位成人類(lèi)獲得新生的基本工具。在本書(shū)中,他通過(guò)大量實(shí)例,針對如何引導出一系列故事,并將它們

  • 走出憂(yōu)郁王國

    郭約瑟 著(zhù)  /  2009-01-01  /  百花文藝出版社
    ¥20.6(7.9折)定價(jià):¥26.0

    憂(yōu)郁癥一直是人類(lèi)健康和生命的一大殺手,即使是那些有鋼鐵般意志的巨人也難逃它的魔爪 而最終以最決絕的方式走向死亡.伍爾芙、葉賽寧、海明威、川端康成、三毛、張國榮……目前,我國罹患憂(yōu)郁癍的人數已逾千萬(wàn),潛在患者更是數以?xún)|計,如何擺脫憂(yōu)郁癥的折磨?全面的認識,積極的治療和應對,臺灣資深醫師郭約瑟以數十個(gè)生動(dòng)的臨床案例故事和科學(xué)的治療方案帶你走出憂(yōu)郁王國...

  • 貓和狗的生活哲學(xué)

    簡(jiǎn)單心理  /  2022-01-01  /  湖南文藝出版社
    ¥37.4(5.8折)定價(jià):¥65.0

    一只焦慮的肥貓,一只穩重的胖狗,在大城市過(guò)著(zhù)和年輕人一樣的快節奏生活,也有不少煩惱: 陷入內卷、被人冒犯,卻習慣忍氣吞聲、強顏歡笑; 想要躺平,卻發(fā)現充滿(mǎn)焦慮,根本停不下來(lái); 害怕在激烈的競爭中落后,卻提不起精神追趕…… 懂心理學(xué)的胖狗,帶著(zhù)肥貓逐步看清這些困境背后的心理問(wèn)題:“習得性無(wú)助”“錯失恐懼”“選擇恐懼癥”……它們一起用專(zhuān)業(yè)的心理學(xué)知識攻破這些難題,最后總結出一套“貓和狗的生活哲學(xué)”,以一種全

  • 叔本華的治療(歐文亞隆深受歡迎的長(cháng)篇心理小說(shuō),豆瓣評分9分以上,被400多個(gè)書(shū)單收入.)

    ¥73.3(7.4折)定價(jià):¥99.0

    這是一本深具影響力并被廣泛傳播的心理治療小說(shuō)。當罹患癌癥,生命只剩一年的心理治療師朱利亞斯,見(jiàn)到多年沒(méi)聯(lián)絡(luò )的老病人時(shí)大吃一驚。23年前,有嚴重的成癮癥。而今,依然傲慢冷酷,全心推崇叔本華的悲觀(guān)主義。朱利亞斯不喜歡,卻答應督導他,條件是他必須先參與團體治療。走進(jìn)團體治療室,宛若一顆特殊的石子,在團體里激蕩出一陣陣漣漪,伴隨著(zhù)朱利亞斯走完人生很后的旅程……書(shū)中對團體治療的完整再現令人震撼,又巧妙地與存在主義哲學(xué)家叔本華的一生際遇交織,娓娓

  • 二次成長(cháng)

    王瑞著(zhù)  /  2022-01-01  /  中國水利水電出版社
    ¥37.5(6.7折)定價(jià):¥56.0

    本書(shū)以埃里克森的的人格發(fā)展理論為基礎, 圍繞成長(cháng)的時(shí)間軸, 分析我們從出生到18歲成人為止的心理成長(cháng)過(guò)程, 通過(guò)自我覺(jué)察和完善, 彌補我們在成長(cháng)過(guò)程中的缺失。書(shū)中的各個(gè)章節都分為兩大部分, 第一部分以理論為主, 分析我們在各個(gè)階段的心理認知、成長(cháng)要素等內容, 讓我們對自己的成長(cháng)有一個(gè)基本的認識 ; 第二部分以方法為主, 針對因這一階段的成長(cháng)缺失而產(chǎn)生的心理問(wèn)題進(jìn)行分析和解答, 并提供用以改善的方法工具...

  • 落差-如何化解我們內心的失望

    ¥16.3(3.9折)定價(jià):¥42.0

    ★【白宮“總統心理健康委員會(huì )”指定心理讀物】 白宮“總統心理健康委員會(huì )”重要成員、國際著(zhù)名精神分析學(xué)家米歇爾重磅作品。 揭秘心理落差的危害與應對技巧,告訴我們,面對失望的打擊,該如何及時(shí)化解內心的憤怒、悲傷、壓抑和焦慮,停止情緒自虐,預防感染抑郁癥,重拾對別人、對自己、對生活的熱情。 ★【那些我們總也無(wú)法避免的失望】 遭遇*信任的人的背叛; 忽然發(fā)現和別人的差距太大,對自己的表現不滿(mǎn)意; 很努力,卻未得到應有的理解和認可; 覺(jué)得現實(shí)不

  • 白領(lǐng)心理減壓90法

    璋軼  /  2008-06-01  /  金盾出版社
    ¥9.5(3.2折)定價(jià):¥30.0

  • 心尖上的黑天鵝:治愈內隱的心傷

    周周  /  2020-10-01  /  古吳軒出版社
    ¥20.2(4.2折)定價(jià):¥48.0

    這是一本講述面對創(chuàng )傷,如何自我治愈的心理學(xué)圖書(shū)。全書(shū)共分四章,內容從原生家庭、人際關(guān)系、親密關(guān)系、自我認知和成長(cháng)幾個(gè)方面著(zhù)手,通過(guò)作者接觸過(guò)的真實(shí)咨詢(xún)案例加以深入淺出地分析,為受過(guò)心理傷害的人提供自我治愈的方法和途徑。對于很多人在童年時(shí)期遇到的問(wèn)題,幫助讀者如何以正面面對的心態(tài)認識自身的情感困惑,用實(shí)際可行的方法慢慢治愈自己...

  • 你要去相信

    微奢糖  /  2021-03-01  /  中國水利水電出版社
    ¥23.4(4.7折)定價(jià):¥49.8

    幸福感是我們衡量人生質(zhì)量的*大指標,也是我們進(jìn)行一切活動(dòng)的*終指向。要想真正實(shí)現幸福,首要的是擁有良好的心理狀態(tài)。 本書(shū)從自信、樂(lè )觀(guān)、希望和韌性四個(gè)維度對心理資本進(jìn)行深入剖析,通過(guò)一系列心理學(xué)工具,幫助讀者找到*適合自己的心理狀態(tài)調整法,重獲人生的信念,進(jìn)而提升幸福感。書(shū)中,作者分享了大量極具典型性和代表性的咨詢(xún)案例,結合心理學(xué)原理進(jìn)行深入淺出的解讀,幫助讀者找到開(kāi)啟幸福生活的鑰匙。 ...

  • 新書(shū)--家庭焦慮情緒手冊

    ¥36.9(7.4折)定價(jià):¥49.8

    你焦慮嗎? 世界衛生組織報告顯示,中國有4100萬(wàn)焦慮癥患者和5400萬(wàn)抑郁癥患者。 而在全球青少年兒童中,有11%患有焦慮障礙。因為焦慮和抑郁而自殺的兒童逐年遞增,數目驚人。 焦慮不可怕,可怕的是你不知道自己和孩子正在經(jīng)歷焦慮的折磨,沒(méi)有有效的方法來(lái)處理它。久而久之,焦慮癥引發(fā)出抑郁癥、失眠、人際關(guān)系危機、工作危機、學(xué)習危機…… 臨床研究證明,焦慮癥是所有情緒疾病中最能夠治愈的一種疾病。只要找到專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)師,用正確的方法

  • 走進(jìn)原生家庭,找回愛(ài)與親密的力量

    ¥20.2(4.2折)定價(jià):¥48.0

    在現實(shí)生活中,有些人表面看上去堅強、自信和成功,但內心卻充滿(mǎn)了軟弱、不安、恐懼和渴求,他們不敢接近他人,盡量避免愛(ài)與親密關(guān)系。這種現象在心理學(xué)上屬于依賴(lài)無(wú)能。人們之所以難以與他人建立親密關(guān)系,實(shí)際上和原生家庭的影響密切相關(guān)。只有當我們走進(jìn)原生家庭,看清自己與父母的互動(dòng)模式,加上性格的改造、溝通技能的培養,我們才能走上一條自愈之路,重新找回愛(ài)與親密關(guān)系的力量。 ...

  • 應對焦慮

    ¥26.4(4.5折)定價(jià):¥59.0

    本書(shū)全面介紹了應對焦慮的十種策略和治療方法,指導讀者走出焦慮、輕松應對焦慮,是焦慮癥、恐懼癥患者全面可靠、簡(jiǎn)單易行的自我療愈手冊。本書(shū)為20年焦慮癥治療結晶。本書(shū)為升級口袋本,可以幫助讀者及時(shí)緩解焦慮。為其提供經(jīng)驗證過(guò)的方法,幫助讀者逐步應對因焦慮而產(chǎn)生的身體癥狀、心理癥狀和情緒癥狀。書(shū)中的這些練習可以在你感到焦慮的任何時(shí)候在任何地方進(jìn)行,可以幫你超越恐懼,開(kāi)始生活并享受生活。不要讓焦慮擾亂生活。本書(shū)將向你展示如何應對當下的憂(yōu)慮和恐慌

  • 擁抱你的敏感情緒

    伊米·洛  /  2020-09-01  /  機械工業(yè)出版社
    ¥45.2(7.7折)定價(jià):¥59.0

    你能敏銳察覺(jué)到他人的精神狀態(tài),并會(huì )感到自己也“承受著(zhù)”這種情緒。你能敏銳察覺(jué)他人的情緒,并感到自己也“承受著(zhù)”他的情緒。你善于自我反省,但是會(huì )因追求完美而苛責自己,痛苦不堪。你總有難以名狀的緊迫感,覺(jué)得必須不斷前進(jìn),并持續感到焦慮。 也許你是一個(gè)情緒敏感者。本書(shū)希望幫你應對敏感的情緒,療愈這些情緒在童年、親密關(guān)系中帶給你的傷痛,把敏銳的感知轉化為優(yōu)勢,過(guò)更好的生活。 在書(shū)中,你將學(xué)到: 放下舊的情感包袱以及狹隘的心態(tài) 處理

  • 走出孤獨

    ¥17.0(3.6折)定價(jià):¥46.8

    本書(shū)詳細介紹了造成情感饑餓的原因, 提供了自測量表和六種行之有效的策略。本書(shū)正文分我們?yōu)槭裁磿?huì )感到孤獨、你從未意識到你有多渴望感情和克服孤獨的六種策略三部分, 共十二章, 分別為: 渴望聯(lián)系, 我們?yōu)槭裁磹?ài), 親密行為的好處, 情感饑餓與你, 孤獨: 遭遇“情感饑餓”, 對抗孤獨: 你一定走過(guò)的那些彎路, 策略1: 敞開(kāi)心扉接受愛(ài), 策略2: 邀請病塑造你所尋求的關(guān)系類(lèi)型, 策略3: 識別情感表達的多樣性, 策略4: 培養多種親密關(guān)系

  • 性格的陷阱 如何修補童年形成的性格缺陷

    ¥60.2(7.6折)定價(jià):¥79.0

    本書(shū)作者根據多年的臨床和執業(yè)經(jīng)驗,歸納了現實(shí)生活中常見(jiàn)的11種擁有傷害性的性格缺陷。針對這些潛藏于內心深處、貫穿我們一生的問(wèn)題,本書(shū)將為你提供很好周密和詳盡的方案,并最終幫你修補這些性格缺陷。 通過(guò)書(shū)中的自我測量問(wèn)卷,讓你快速辨識過(guò)去傷害的根源與自我傷害的模式。 結合認知療法、行為療法、精神分析、體驗性療法等,整合出一套極具實(shí)操性的改變技術(shù),每種性格缺陷都有清晰的修補路徑與解決方案。 提供了臨床實(shí)踐中的豐富案例

  • 清醒地活:超越自我的生命之旅

    ¥44.1(7.5折)定價(jià):¥59.0

    暢銷(xiāo)書(shū)作家、瑜伽和冥想大師邁克爾●辛格從嶄新的視角帶你探索內心、認識自我內在能量的來(lái)源和覺(jué)察束縛你心靈成長(cháng)的阻礙,為你正經(jīng)歷的煩惱、壓力、糾結、痛苦找到一味良藥——我們每個(gè)人都有自救的力量,這個(gè)力量來(lái)自于清醒的自我。 面對漫漫人生之旅,我們都會(huì )迷茫、焦慮,會(huì )不知所措,會(huì )被卡住,那是因為我們受到了自己習慣性思維、情緒和能量模式的影響,從而迷失了自我。當我們處于清醒狀態(tài)的時(shí)候,內心世界就會(huì )打開(kāi),內心蘊藏的無(wú)限能量就會(huì )被激發(fā)出來(lái),生命將暢通

  • 嘿,強大起來(lái):自我療愈心理筆記

    竹葉依依  /  2022-01-01  /  同心出版社
    ¥20.9(4.2折)定價(jià):¥49.8

    同樣家庭環(huán)境下長(cháng)大的三個(gè)女孩,為什么長(cháng)大后的人生卻截然不同? 為什么你那么努力,去沒(méi)一點(diǎn)長(cháng)進(jìn)? 為什么人們會(huì )沉溺在受害者狀態(tài)里呢? 愛(ài)一個(gè)人,要舍得讓他為你付出? 疫情蔓延,經(jīng)濟不景氣,各公司頻繁裁員, …… 生活不易,我們每個(gè)人都做不到刀槍不入,身體會(huì )受傷,情緒也會(huì )受傷。 讓“受傷哭泣的情緒”和“討厭那樣的自己的自己”握手言和,相擁取暖...

  • 你可以生氣,但不要越想越氣

    水島廣子  /  2021-12-01  /  四川文藝出版社
    ¥19.1(4.8折)定價(jià):¥39.8

    很多人都在尋找不生氣的方法,比如壓抑忍耐、教自己正面思考?墒潜緯(shū)作者卻告訴我們:那些都沒(méi)有用!因為,“情緒化”并不是情緒的錯,而是想法的錯!作為人際關(guān)系療法(IPT)非常不錯專(zhuān)家,作者認為,負面情緒本身并沒(méi)有對錯,它只是傳遞了心理的訊息,提醒我們尋求援助或保護自己。其實(shí),讓?xiě)嵟粩嗯蛎浀,是我們的“情緒化思考”——這種思考,基于我們內心的“被害者意識”,以及因自我肯定感低不足而過(guò)分追求“正確”的執念。本書(shū)用生活中隨處可見(jiàn)的事例,解釋

  • 重返世界盡頭的咖啡館

    ¥32.8(6折)定價(jià):¥54.8

    到底要不要縱身一躍去做自己真正喜歡的事情暫時(shí)不考慮收入,不考慮生活這是上次走進(jìn)咖啡館我開(kāi)始思考的問(wèn)題付諸行動(dòng)后一切都變得不一樣但如何活得更盡興并找到自己的人生游樂(lè )園帶著(zhù)這些問(wèn)題我們重返世界盡頭的咖啡...

  • 大學(xué)生心理健康教育教程

    ¥10.4(4.5折)定價(jià):¥23.0

    前言 第一章 心理健康概述  第一節 心理健康的涵義 第二節 心理健康的標準 第三節 心理健康的理論 第四節 影響大學(xué)生心理健康的因素 第五節 大學(xué)生心理健康教育的目標、原則及意義 第二章 大學(xué)生自我意識 第一節 自我意識概述 第二節 大學(xué)生自我意識發(fā)展的特點(diǎn)及培養 第三章 大學(xué)生人格發(fā)展 第一節 人格的概述 第二節 人格的心理結構 第三節 人

  • 人生心理健康大講堂

    ¥22.6(8.1折)定價(jià):¥28.0

    現代科學(xué)研究證明:絕大部分的疾病都與心理因素有關(guān),其中大部分的病因與精神壓力過(guò)大有直接關(guān)系! ”緯(shū)圍繞著(zhù)人生心理健康這一主題,揭示了現代人生活中最容易出現的心理問(wèn)題及其產(chǎn)生的原因,分析了現代人最常見(jiàn)的心理障礙與疾病的表現,介紹了維護人的心理健康的各種方法。它試圖用最恰當的方式,點(diǎn)亮人們的心燈;用最有效的辦法,為人們的心海導航;試圖通過(guò)心靈的呵護,減輕人的精神壓力,構筑人的心靈樂(lè )園...

  • 大學(xué)生心理健康教育

    段鑫星  /  2003-10-01  /  科學(xué)出版社
    ¥18.4(6.6折)定價(jià):¥28.0

    本教材以大學(xué)生的心理健康成長(cháng)為主線(xiàn),分析了大學(xué)生中普遍存在的心理困惑,在理論與實(shí)踐的結合點(diǎn)上,對大學(xué)生學(xué)業(yè)、就業(yè)、戀愛(ài)、情緒、人際關(guān)系、挫折等六個(gè)方面的心理問(wèn)題,給出了心理健康教育理論體系與實(shí)踐的模式。 本書(shū)適合高等院校教師、大學(xué)生,以及從事教育、心理等方面的專(zhuān)業(yè)人員閱讀、參考...

  • 女性性格類(lèi)型指南

    ¥15.5(5.3折)定價(jià):¥29.0

    第一部與個(gè)性研究的最新發(fā)現有關(guān)的書(shū)!第一部對女性性格進(jìn)行深入解析并對其人際關(guān)系進(jìn)行指導的書(shū)!通過(guò)了解四種氣質(zhì),幫助女性了解自己,了解丈夫、孩子、親友及同事……與他們建立和諧、融洽的關(guān)系,最大限度地發(fā)揮她們作為母親、妻子及個(gè)體角色的作用。全書(shū)充滿(mǎn)獨特見(jiàn)解和人生智慧,內容豐富,觀(guān)點(diǎn)鮮明,言簡(jiǎn)意賅,值得一讀...

  • 大學(xué)生心理健康教程

    燕良軾  /  2006-06-01  /  中南大學(xué)出版社
    ¥17.4(8.7折)定價(jià):¥20.0

    本教材從解決大學(xué)生的心理實(shí)際問(wèn)題出發(fā),力圖做到原理闡述與實(shí)際操作相結合、教師講授與學(xué)生互動(dòng)相結合、心理自我檢測與案例分析相結合。在編排形式上也作了一些嘗試性探索。當然由于水平和時(shí)間的限制,《大學(xué)生心理健康教程(第2版)》難免存在著(zhù)缺點(diǎn)和不足,誠摯歡迎廣大讀者不吝指正...

  • 重塑心靈-NLP:一門(mén)使人成功快樂(lè )的學(xué)問(wèn)(修訂版)

    ¥27.2(7.6折)定價(jià):¥36.0

    《重塑心靈(修訂版):NLP:一門(mén)使人成功快樂(lè )的學(xué)問(wèn)》全面地介紹了NLP的歷史、理論框架、基本概念等基礎理論;共分為10章,每章都有其獨立的主題。書(shū)中提供了少量NLP技巧,既安全又容易產(chǎn)生實(shí)效的技巧,以及更多與時(shí)代同步發(fā)展的新觀(guān)點(diǎn)與新案例;同時(shí)本書(shū)的概念與技巧也可為所有人在面對人生時(shí)提供啟迪...

  • 菊花心語(yǔ)

    柳菁  /  2007-10-01  /  北京大學(xué)出版社
    ¥15.3(6.1折)定價(jià):¥25.0

  • 總有一種感動(dòng).讓我們淚流滿(mǎn)面-心靈教育趣味讀本4-中青文實(shí)驗課程

    姜周弦  /  2006-05-01  /  中國青年出版社
    ¥15.0(5.4折)定價(jià):¥28.0

    可以傳遞幸福的溫馨故事,對于那些你珍愛(ài)的人,你的心意一定可以傳遞給他們。只要你的心感到溫暖,你所珍惜的人們也會(huì )感到溫暖。溫暖的心能夠喚醒幸福,一個(gè)幸福又會(huì )帶來(lái)另一個(gè)幸福。請和你珍惜的人一起,仔細聆聽(tīng)這12個(gè)溫馨的故事。幸福就在你心靈最深的地方。 總有一個(gè)時(shí)刻,能讓你感動(dòng)滿(mǎn)懷?傆幸环N幸福,會(huì )讓你無(wú)法忘記。原來(lái),那些幸福和感動(dòng)一直伴隨在我們身邊。此時(shí)此刻,你能回想的感動(dòng)時(shí)刻是什么呢?書(shū)中12個(gè)溫馨的故事,幫你重拾那些美麗的時(shí)刻,認

  • 心理和諧100歲

    ¥27.9(7.8折)定價(jià):¥36.0

    本書(shū)以實(shí)例和對話(huà)的形式介紹了老年人在現實(shí)生活中遇到的種種心理疾病和防治方法...

  • 大學(xué)生心理健康

    劉慶明  /  2009-08-01  /  中國水利水電出版社
    ¥22.6(8.1折)定價(jià):¥28.0

    本書(shū)共12章,內容包括:心理健康概述、心理適應、自我意識、學(xué)習輔導、人際關(guān)系、戀愛(ài)與性、綠色網(wǎng)絡(luò )、職業(yè)生涯規劃、情緒管理、挫折應對、珍愛(ài)生命、自殺危機及其心理干預...

  • 青少年心理學(xué)

    司繼偉  /  2010-01-01  /  中國輕工業(yè)出版社
    ¥21.8(6.1折)定價(jià):¥36.0

    全書(shū)系統地介紹了青少年的心理發(fā)展進(jìn)程及特點(diǎn),除基本的理論和研究方法外,內容涉及青少年的生理、認識、情感、人際關(guān)系、自我意識發(fā)展等重要方面,同時(shí)對于廣受社會(huì )關(guān)注的青春期性教育和心理健康問(wèn)題都進(jìn)行了探討,是一部集專(zhuān)業(yè)性和實(shí)用性于一體的優(yōu)秀教材...

  • 大學(xué)生心理素質(zhì)教育

    ¥27.9(7.8折)定價(jià):¥36.0

    本書(shū)針對高職高專(zhuān)學(xué)生的身心特點(diǎn)和思想實(shí)際來(lái)編寫(xiě),具有一定的理論性和較強的實(shí)用性。本書(shū)共分心理健康概論(卷首課)、心理現象(第一章~第四章)、人際關(guān)系(第五章~第七章)、職業(yè)生涯(第八章~第十章),心理問(wèn)題預防(第十一章、第十二章)五部分,從各個(gè)角度介紹了大學(xué)生在生活、學(xué)習、工作中遇到的心理素質(zhì)問(wèn)題,指出了原因,闡述了調適方法。 本書(shū)可作為高職高專(zhuān)各專(zhuān)業(yè)的心理輔導教材...

  • 大學(xué)生心理健康

    武月剛  /  2010-08-01  /  航空工業(yè)出版社
    ¥21.0(8.4折)定價(jià):¥25.0

    本書(shū)根據《普通高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作實(shí)施綱要(試行)》的基本要求,并結合高等院校學(xué)生的身心特點(diǎn)及實(shí)際生活中的縣體問(wèn)題進(jìn)行編寫(xiě)。對于理論知識具有較為系統的闡述,同時(shí)具有很強的實(shí)用性。 本書(shū)共分十章,分別圍繞大學(xué)生的心理健康、自我意識、情緒管理、學(xué)習心理、人際交往、戀愛(ài)心理、網(wǎng)絡(luò )健康、求職擇業(yè)、人格完善和意志品質(zhì)等問(wèn)題進(jìn)行了詳細的論述,針對不同方面的心理問(wèn)題提出了有效的調適方法。本書(shū)知識講解淺顯易懂,語(yǔ)言通俗流暢,內

  • 高職生心理健康教育

    ¥17.3(6.7折)定價(jià):¥26.0

    本書(shū)主要介紹了高職生的心理發(fā)展特點(diǎn)與心理維護、高職生的適應心理、高職生的人格、高職生的自我意識、高職生的情緒與情感等內容,并提供了相關(guān)的案例分析及多種心理測試。 ...

  • 大學(xué)生心理健康

    張大均  /  2007-09-01  /  清華大學(xué)出版社
    ¥23.2(8.3折)定價(jià):¥28.0

    第一章 生命價(jià)值 第一節 生命的意義  一、身邊的故事  二、判斷鑒別  三、心理論壇  四、策略訓練  五、學(xué)以致用  六、反思體驗 第二節 人生價(jià)值  一、身邊的故事  二、判斷鑒別  三、心理論壇  四、策略訓練  五、學(xué)以致用  六、反思體驗 第三節 社會(huì )責任  一、身邊的故事  二、判斷鑒別  三、心理論壇  四、策略訓練  五、學(xué)以致用  六、反思體驗第二章 自我成長(cháng) 第一節 自我認識  一、身邊的故事  二、判斷鑒別

  • 大學(xué)生心理健康教育

    ¥11.1(7.5折)定價(jià):¥14.8

    本書(shū)內容包括:緒論、大學(xué)生的心理問(wèn)題與心理健康教育、角色改變與環(huán)境適應、學(xué)習與心理健康、情緒與心理健康等十七章。 ...

  • 升華幸福的心能量

    ¥12.9(5折)定價(jià):¥26.0

    最近在德國,據說(shuō)有種“失戀藥丸”賣(mài)火了。美其名曰失戀藥丸,不過(guò)是“喬裝打扮”的某種巧克力,精美的外包裝上煞有介事地注明“請按說(shuō)明服用”。打開(kāi)來(lái)看,并非“一日幾次,一次幾片”之類(lèi)的指導,而是各種各樣舒展心情的小方法,比如意大利神學(xué)家阿夯那的“哀傷治療法”——大哭一場(chǎng),找朋友聊聊,接受現實(shí),睡個(gè)好覺(jué),洗個(gè)熱水澡,它們——被列入服用說(shuō)明。 一盒巧克力就能治療失戀后遺癥?那豈不是全世界的心理醫生都可以下崗轉行去賣(mài)巧克力了?有人不屑,說(shuō)這

  • 大學(xué)生心理健康教育—高校教材

    ¥24.8(8.9折)定價(jià):¥27.9

    本書(shū)是多位作者在總結教學(xué)實(shí)踐經(jīng)驗后,經(jīng)過(guò)大學(xué)生心理健康測量、問(wèn)卷調查、分析研究,反復擇定內容編寫(xiě)而成的。在編寫(xiě)中力求資料翔實(shí),說(shuō)理透徹,個(gè)案典型,理論知識介紹深入淺出,心理案例分析發(fā)人深省。編寫(xiě)者采用一種循循善誘的方法和手段來(lái)獲得所期望的教育效果,引導大學(xué)生正確認識自身心理發(fā)展的特點(diǎn)與異常心理,并通過(guò)對典型心理案例的深入剖析,幫助大學(xué)生逐漸消除心理問(wèn)題與人格障礙,學(xué)會(huì )面對大學(xué)時(shí)代可能出現的多方面心理沖突與矛盾,樹(shù)立心理健康意識,優(yōu)化心

  • 走出心理困境

    ¥16.2(6折)定價(jià):¥27.0

    每個(gè)人都會(huì )遭遇心理困境。 因人生的下一站該駛向何方而產(chǎn)生的不確定感可能出現在一些可預見(jiàn)的時(shí)刻,比如失業(yè)時(shí),失戀時(shí),由于孩子上大學(xué)而成為“空巢一族”時(shí),或者某個(gè)長(cháng)久以來(lái)認可你,深?lèi)?ài)著(zhù)你,并欣賞你的人猝然離世時(shí)。有時(shí),我們也會(huì )與心理困境不期而遇:比如我們原本以為要用畢生精力追求的事業(yè)突然變得索然無(wú)味時(shí),或者我們渴望一段親密的戀情,卻找不到合適的伴侶時(shí)。 無(wú)論可預見(jiàn)與否,心理困境會(huì )讓人感到抑郁、受挫和氣餒。工作的時(shí)候,無(wú)精打采,

  • 大學(xué)生心理健康教育

    許雅濱  /  2010-06-01  /  中國水利水電出版社
    ¥15.6(8.7折)定價(jià):¥18.0

    本書(shū)概要介紹了大學(xué)生的心理健康理論,并對大學(xué)生在認知、情緒、意志、行為等心理過(guò)程和人格、能力等個(gè)性心理中表現出來(lái)的特點(diǎn)以及在學(xué)習、生活、人際、戀愛(ài)、職業(yè)等多種實(shí)踐中遇到的困惑進(jìn)行講解...

  • 心靈的成長(cháng)比成功更重要

    查斯特菲爾德  /  2010-11-01  /  新世界出版社
    ¥15.3(6.1折)定價(jià):¥25.0

    《心靈的成長(cháng)比成功更重要——一位外交官寫(xiě)給兒子的43封信》內容簡(jiǎn)介:查斯特菲爾德爵士以寫(xiě)給兒子的家書(shū)聞名于世,其代表作《一位外交官寫(xiě)給兒子的43封信》說(shuō)理透徹、緊扣“心靈的成長(cháng)比成功更重要”這一主題,在英國上流社會(huì )廣為流傳,被譽(yù)為“培養紳士的教科書(shū)”。查斯特菲爾德,英國著(zhù)名政治家、外交家及文學(xué)家,曾就讀于劍橋大學(xué),1726年繼承爵位、先后任荷蘭大使、愛(ài)爾蘭總督及國務(wù)大臣等政府要職...

  • 大學(xué)生心理健康與人生規劃

    王志峰著(zhù)  /  2011-04-01  /  中央編譯出版社
    ¥17.2(4.4折)定價(jià):¥39.0

    大學(xué)階段是人生成長(cháng)發(fā)展過(guò)程中帶有轉折性的一個(gè)關(guān)鍵時(shí)期。大學(xué)生作為一個(gè)高素質(zhì)的群體,是未來(lái)社會(huì )希望之所在,所出現的一些心理問(wèn)題也是大學(xué)生渴望有所成就所必須付出的某種代價(jià)。本書(shū)以提高大學(xué)生的心理素質(zhì)為出發(fā)點(diǎn),針對大學(xué)生中出現的生活適應、學(xué)習動(dòng)機、自我定位、人際互動(dòng)、情緒管理、愛(ài)情保健、人格發(fā)展、壓力應對、挫折承受、網(wǎng)絡(luò )心理、職業(yè)規劃等人生課題進(jìn)行梳理,讓大學(xué)生正確面對適應和發(fā)展中所遇到的種種心理困擾,幫助大學(xué)生學(xué)會(huì )自我調適的方法,掌握自

  • 職校生心理健康教育

    ¥23.2(8.3折)定價(jià):¥28.0

    本書(shū)不僅關(guān)注心理健康教育的“診治式”功能,更強調其預防性、發(fā)展性功能。主要內容包括認識自我、適應社會(huì )、學(xué)會(huì )學(xué)習、學(xué)會(huì )溝通、做情緒的主人、塑造你的人格魅力、青春飛揚、走進(jìn)e時(shí)代、珍愛(ài)生命、路在何方十單元35課。本書(shū)體例新穎、生動(dòng)活潑、結構緊湊,既適合課堂教學(xué)也適合。學(xué)生自學(xué)。每課以靈動(dòng)舞臺、心海導航、心靈雞湯、悄悄話(huà)、小貼士、我思我悟等板塊使心理健康教育較自然地走向職校生的實(shí)際生活和內心世界。 本書(shū)的讀者對象是職校生,以及對職校生

  • 高職學(xué)生心理健康教育

    李小融  /  2010-05-29  /  高等教育出版社
    ¥19.0(8.3折)定價(jià):¥22.9

    《高職學(xué)生心理健康教育》注重通過(guò)實(shí)例來(lái)闡述心理健康知識,并結合心理健康知識特別設計相關(guān)心理活動(dòng),引導學(xué)生領(lǐng)悟相關(guān)的理念、知識和方法。本書(shū)正文安排了心理測驗、相關(guān)鏈接、實(shí)例分析、拓展提高等相關(guān)內容,以加強本書(shū)的針對性和實(shí)效性。 全書(shū)內容包含心理健康教育概述、新生的心理適應、學(xué)習心理調適、學(xué)生自我意識的形成、和睦人際關(guān)系的建立、保持積極的情緒狀態(tài)、促進(jìn)人格修養、挫折與心理危機應對、網(wǎng)絡(luò )心理問(wèn)題、就業(yè)心理問(wèn)題及調適等。本書(shū)

  • 都市白領(lǐng)心理自查書(shū)

    ¥21.0(8.4折)定價(jià):¥25.0

    邱學(xué)東的這本《都市白領(lǐng)心理自查書(shū)》針對都市年輕白領(lǐng)普遍存在的心理現象和心理問(wèn)題,分自我認知、心理健康、人際關(guān)系和職業(yè)發(fā)展四個(gè)篇章,運用心理測試知識,提供了初步自我診斷和自我應對的方法,《都市白領(lǐng)心理自查書(shū)》是一本心理自我保健普及讀物...

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