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乒乓球基礎(chǔ)&實(shí)戰(zhàn)技巧(附光盤)

乒乓球基礎(chǔ)&實(shí)戰(zhàn)技巧(附光盤)

作者：中映良品
出版社：成都時(shí)代出版社出版時(shí)間：2014-11-14
開(kāi)本： 24 頁(yè)數(shù)： 113 頁(yè)
中 圖 價(jià):¥11.3(3.8折) 定價(jià)  ¥29.8 登錄后可看到會(huì)員價(jià)
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乒乓球基礎(chǔ)&實(shí)戰(zhàn)技巧(附光盤) 版權(quán)信息

  • ISBN：9787807057338
  • 條形碼：9787807057338 ; 978-7-80705-733-8
  • 裝幀：暫無(wú)
  • 冊(cè)數(shù)：暫無(wú)
  • 重量：暫無(wú)
  • 所屬分類：>

乒乓球基礎(chǔ)&實(shí)戰(zhàn)技巧(附光盤) 本書特色

《乒乓球基礎(chǔ)·實(shí)戰(zhàn)技巧》講述乒乓球?qū)嵱眉记，奧運(yùn)會(huì)重要比賽項(xiàng)目，中國(guó)國(guó)球，累計(jì)共獲得152.5個(gè)世界冠軍，集體力、技巧、智力、意志于一體、*適合亞洲人體質(zhì)的室內(nèi)球類運(yùn)動(dòng)。

乒乓球基礎(chǔ)&實(shí)戰(zhàn)技巧(附光盤) 目錄

PART 1 乒乓球運(yùn)動(dòng)基本知識(shí)乒乓球運(yùn)動(dòng)簡(jiǎn)史乒乓球運(yùn)動(dòng)在中國(guó)球拍種類與球拍的選擇 一、球拍的種類 二、球拍的選擇握拍方法 一、直握球拍法 二、橫握球拍法乒乓球運(yùn)動(dòng)的著裝 一、服裝 二、球鞋與球襪PART 2 乒乓球基礎(chǔ)技術(shù)運(yùn)動(dòng)前必要的熱身 一、慢跑與步伐移動(dòng) 二、伸展運(yùn)動(dòng)基本站位、站姿 一、進(jìn)攻型打法正手攻球基本站位 二、進(jìn)攻型打法反手攻擊基本站位 三、左推右攻基本站位 四、推擋側(cè)身基本站位 五、推擋側(cè)身?yè)湔只菊疚换静椒ヒ苿?dòng)技巧 一、單步移動(dòng)技巧 二、跨步(跟步)移動(dòng)技巧 三、跳步移動(dòng)技巧 四、并步移動(dòng)技巧 五、交叉步移動(dòng)技巧 六、側(cè)身步移動(dòng)技巧發(fā)球技巧 一、正手發(fā)球技巧 二、反手發(fā)左側(cè)上、下旋球技巧正手攻球技巧搓球技巧 一、搓球技巧 二、擺短球技巧弧圈球技術(shù) 一、正手拉弧圈球技術(shù) 二、反手拉弧圈球技術(shù)推擋球，快撥球技巧 一、推擋球技巧 二、加力推擋球技巧 三、快撥球技巧乒乓球制勝戰(zhàn)術(shù)PART 3 乒乓球運(yùn)動(dòng)意識(shí)發(fā)球搶攻戰(zhàn)術(shù)左推右攻戰(zhàn)術(shù)弧圈球戰(zhàn)術(shù)對(duì)攻戰(zhàn)術(shù)拉攻戰(zhàn)術(shù)搓攻戰(zhàn)術(shù)接發(fā)球戰(zhàn)術(shù)PART 4 乒、乓球雙打戰(zhàn)術(shù)雙打站位與移動(dòng)方法雙打戰(zhàn)術(shù)乒乓球競(jìng)賽規(guī)則要點(diǎn)乒乓球運(yùn)動(dòng)損傷與防治*新乒乓球世界排名男女前五強(qiáng)
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乒乓球基礎(chǔ)&實(shí)戰(zhàn)技巧(附光盤) 節(jié)選

《乒乓球基礎(chǔ)·實(shí)戰(zhàn)技巧》作者中映良品，乒乓球被譽(yù)為“中國(guó)的國(guó)球”，是中國(guó)人*自豪、*自信、奪金*多的體育項(xiàng)目。從1959年容國(guó)團(tuán)獲得**個(gè)世界冠軍到2007年，中國(guó)的乒乓球運(yùn)動(dòng)員一共獲得152.5枚世界金牌。近年來(lái)，更是戰(zhàn)績(jī)顯赫，幾乎囊括了國(guó)際乒乓球大賽的所有獎(jiǎng)牌。在中國(guó)，乒乓球也許不是*受歡迎的項(xiàng)目，“東方之珠”的角色也被足球搶了過(guò)去，但比起足球，它卻是名副其實(shí)的“東方不敗”，雖然也曾經(jīng)歷挫折，但每一次都能風(fēng)云再起，再次稱雄。商業(yè)化的潮流也許能夠?qū)⑵古仪蛏磉叺挠^眾暫時(shí)帶走，卻無(wú)法克隆它的品性：乒乓球的內(nèi)在氣質(zhì)無(wú)法被其他運(yùn)動(dòng)所克隆。只要說(shuō)起運(yùn)動(dòng)，其他的項(xiàng)目都要向乒乓球低頭，這小小的圓球里，是大大的世界!

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