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深度閱讀/齋藤孝

作者：齋藤孝
出版社：天津人民出版社出版時(shí)間：2020-08-01
開(kāi)本： 其他 頁(yè)數(shù)： 256
中 圖 價(jià):¥28.1(6.0折) 定價(jià)  ¥46.8 登錄后可看到會(huì)員價(jià)
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深度閱讀/齋藤孝 版權(quán)信息

深度閱讀/齋藤孝 本書(shū)特色

★作者背景權(quán)威，實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)豐富。本書(shū)是日本讀書(shū)屆奧斯卡級(jí)別的閱讀大師、著名溝通專家齋藤孝教授的經(jīng)典作品。齋藤孝是日本家喻戶曉的教育家、通才作家之一，對(duì)于閱讀、溝通等都有深厚的研究，每天可以讀10多本書(shū)。并榮獲了日本各類文化大獎(jiǎng)。 ★觀點(diǎn)獨(dú)特。 齋藤孝認(rèn)為，很多人都陷入了無(wú)效閱讀陷阱——缺乏閱讀技巧，讀再多的書(shū)也是浪費(fèi)時(shí)間。而避免無(wú)效閱讀陷阱的方法，是進(jìn)行深度閱讀。深度閱讀并不是“細(xì)嚼慢咽”式的“慢閱讀”。真正的深度閱讀，是在短時(shí)間內(nèi)獲取更有效的信息。用有限的精力，提高閱讀質(zhì)量，并且把讀的知識(shí)用起來(lái)。 ★方法實(shí)用。本書(shū)從選書(shū)、速讀、精讀、輸出四個(gè)版塊，全方位分享深度閱讀的方法。讓你讀得更多，讀得更精，讀得更透徹，高效提煉關(guān)鍵信息。 ★揭露深度閱讀的本質(zhì)。沒(méi)有什么比閱讀更能全面提升你的能力，本書(shū)不僅教你如何高效閱讀，還教你如何將閱讀能力用起來(lái)。讓你擁有高質(zhì)量的輸出能力，讀后馬上就能用于生活和工作。

深度閱讀/齋藤孝 內(nèi)容簡(jiǎn)介

為什么要學(xué)習(xí)深度閱讀？因?yàn)槿狈﹂喿x技巧，讀再多的書(shū)也只是浪費(fèi)時(shí)間。 無(wú)效閱讀陷阱有哪些？ 大量買書(shū)，但閱讀效率很低； 什么書(shū)都看，但無(wú)法辨別哪些是對(duì)自己有用的； 反復(fù)閱讀，卻什么都記不；但無(wú)法抓取和提煉有效信息；*不會(huì)分享閱讀的信息，缺乏輸出能力…… 日本國(guó)民級(jí)閱讀大師齋藤孝認(rèn)為，避免無(wú)效閱讀陷阱的方法，是進(jìn)行深度閱讀。 深度閱讀并不是“細(xì)嚼慢咽”式的“慢閱讀”。真正的深度閱讀，是在短時(shí)間內(nèi)獲取更有效的信息，用有限的精力，提高閱讀質(zhì)量，記住書(shū)中的精華，并且把讀的知識(shí)用在工作和生活中。 本書(shū)提供齋藤孝從40余年閱讀經(jīng)驗(yàn)中提煉出來(lái)的多種閱讀技巧，從選書(shū)、速讀、精讀、輸出四個(gè)版塊，多方面分享深度閱讀的方法，讓你成為閱讀高手。

深度閱讀/齋藤孝 目錄

目 錄

序　章　閱讀技能，是職場(chǎng)人**的“軟技能”　/　001

通過(guò)閱讀，與世界上*偉大的靈魂對(duì)話　/　002

深度閱讀能充分訓(xùn)練你的思考能力　/　004

堅(jiān)持閱讀，積蓄抗壓的精神能量　/　006

閱讀能讓你練就強(qiáng)勁的大腦　/　008

閱讀是開(kāi)闊視野和格局的*佳方式之一　/　010

用閱讀量不斷刷新自己，收獲好的人際關(guān)系　/　012

閱讀，讓你學(xué)到偉大先哲的思考方式　/　014

**章　確立讀書(shū)的生活方式　/　017

從建立讀書(shū)的規(guī)矩做起，構(gòu)筑自己的讀書(shū)方式　/　018

在信息爆炸的時(shí)代，利用閱讀提升縱向思考力　/　020

為自己建設(shè)一座“腦中圖書(shū)館”　/　022

從放一個(gè)書(shū)架開(kāi)始，創(chuàng)造堅(jiān)實(shí)的精神文化　/　024

學(xué)會(huì)交流，快速提升閱讀水平　/　027

如何與*崇拜的人產(chǎn)生鏈接　/　030

什么樣的書(shū)，才能真正鍛煉我們的思考力　/　032

閱讀古典名著，掌握跨越時(shí)空的普世真理　/　034

區(qū)分實(shí)用型閱讀與趣味型閱讀，建立高性價(jià)比閱讀模式　/　036

閱讀能使前額葉全速運(yùn)轉(zhuǎn)，鍛煉我們的想象力　/　039

讀者與作者共同創(chuàng)造一個(gè)“想象空間”　/　041

代入作者的人格，提升自我感知力　/　043

訓(xùn)練表達(dá)技巧，提升處理人際關(guān)系的能力　/　045

第二章　增加閱讀量——速讀的全技能　/　047

速讀是現(xiàn)代人不可或缺的技能　/　048

增加閱讀量，提升閱讀速度和理解力　/　049

抓住重點(diǎn)，大幅度提升速讀能力　/　052

設(shè)定讀書(shū)目的，讓讀書(shū)切實(shí)有效　/　053

設(shè)定*后期限，強(qiáng)行加快閱讀速度　/　054

同時(shí)設(shè)定目的和期限，飛速提高速讀技能　/　056

購(gòu)書(shū)后一頭扎進(jìn)咖啡館，翻開(kāi)書(shū)熟悉內(nèi)容　/　058

翻開(kāi)書(shū)，用5分鐘時(shí)間概括內(nèi)容　/　060

逆算讀書(shū)法：從書(shū)尾開(kāi)始讀，迅速抓住要點(diǎn)　/　061

二成讀書(shū)法：用20%的時(shí)間，掌握80%的內(nèi)容　/　063

讓書(shū)店成為自己速讀技能的修煉場(chǎng)　/　066

探照燈閱讀法：迅速找準(zhǔn)關(guān)鍵詞，抓住要點(diǎn)　/　068

同時(shí)平行閱讀法：如何在短時(shí)間內(nèi)實(shí)現(xiàn)大量閱讀　/　069

不同狀態(tài)下讀不同的書(shū)，讓你的閱讀量劇增　/　071

視野拓寬訓(xùn)練法：提升讀取意識(shí)的能力　/　072

第三章　提升閱讀之類——精讀的全技能　/　075

精讀的根本在于朗讀！請(qǐng)放聲讀書(shū)　/　076

通過(guò)朗讀，深化對(duì)知識(shí)的記憶　/　078

翻譯原著，才是極致的閱讀　/　081

如何培養(yǎng)把握文章脈絡(luò)的能力　/　085

如何朗讀才能真正達(dá)到效果　/　087

學(xué)會(huì)“快速朗讀”和“朗讀華章”，*短時(shí)間就能實(shí)現(xiàn)深度閱讀　/　089

通過(guò)精讀拉開(kāi)與他人的差距　/　091

三色圓珠筆法：把書(shū)當(dāng)作筆記本　/　092

讓“三色圓珠筆方式”變得更加行之有效　/　095

三段引用法：讓書(shū)上的內(nèi)容真正成為自己的知識(shí)　/　097

即時(shí)談?wù)摲ǎ涸诮涣髦写蠓嵘媚芰Α?　100

呼吸法：進(jìn)一步練習(xí)精讀技能　/　101

“臨場(chǎng)感”讀書(shū)法：如何迅速吸收書(shū)中的知識(shí)　/　103

抄寫(xiě)，增強(qiáng)你的記憶力　/　105

第四章　拓展閱讀范圍——選書(shū)的全技能　/　107

按自己的理解咀嚼大量書(shū)籍，充實(shí)精神世界　/　108

以“滾雪球”的方式，拓展讀書(shū)范圍　/　109

用書(shū)單激發(fā)熱情，提升輸出能力　/　111

在學(xué)生時(shí)代，利用閱讀抓住開(kāi)闊視野的絕佳時(shí)機(jī)　/　113

走上社會(huì)后，利用閱讀讓自己快速立足　/　115

探索名著中的“深知識(shí)”，掌握“輸出能力”　/　116

閱讀應(yīng)用力強(qiáng)的經(jīng)典，實(shí)現(xiàn)讀書(shū)的高性價(jià)比　/　118

善用解讀本，有效讀懂古典讀物　/　120

漫畫(huà)不僅讓你解壓，也是與人溝通的手段　/　123

充分利用圖書(shū)館，將適合自己的好書(shū)找出來(lái)　/　124

了解逛舊書(shū)店的樂(lè)趣，充實(shí)你的讀書(shū)生活　/　126

善用網(wǎng)絡(luò)書(shū)店，讓它成為與書(shū)相知的場(chǎng)所　/　127

讓電子詞典成為你的閱讀輔助工具　/　129

分別使用電子書(shū)與紙質(zhì)書(shū)　/　133

讓讀書(shū)促進(jìn)自我成長(zhǎng)，紙質(zhì)書(shū)不可或缺　/　135

第五章　讓讀書(shū)成為武器——輸出的全技能　/　137

以輸出為目的的讀書(shū)　/　138

養(yǎng)成將讀書(shū)帶入話題的習(xí)慣　/　139

通過(guò)不斷讀書(shū)，掌握“發(fā)言能力”　/　141

組合“發(fā)言能力”與“發(fā)問(wèn)能力”，深化談話內(nèi)容　/　144

用不斷讀書(shū)的方法，提升“發(fā)問(wèn)能力”　/　146

在閱讀過(guò)程中學(xué)會(huì)更好地遣詞造句，提升閑聊能力　/　147

閱讀代表作，培養(yǎng)“舉一反三”的能力　/　150

通過(guò)讀書(shū)掌握關(guān)鍵詞，用一分鐘抓住對(duì)方的心　/　152

如何提升語(yǔ)言的輸出能力和輸入能力　/　154

將概念置換成語(yǔ)言　/　157

努力了解外部世界，不斷完善自我　/　159

廣泛讀書(shū)，養(yǎng)成把握全局和“系統(tǒng)思維”的能力　/　161

從書(shū)本上學(xué)習(xí)新概念，使其發(fā)揮新作用　/　163

活用書(shū)中的新概念，提高自己的創(chuàng)造力　/　164

概念變換法：讓自己成為新概念的提出者　/　167

概念活用法：將新詞用在其他領(lǐng)域，培養(yǎng)多元化的視角　/　169

通過(guò)閱讀提升寫(xiě)作的基本功，培養(yǎng)工作中的綜合能力　/　171

制作設(shè)計(jì)卡，學(xué)會(huì)完善文件格式　/　173

將“經(jīng)驗(yàn)值”與語(yǔ)言能力完美結(jié)合，提升領(lǐng)導(dǎo)力　/　175

附錄　職場(chǎng)人士必讀的五十本書(shū)　/　179

結(jié)束語(yǔ)　/　227


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深度閱讀/齋藤孝 節(jié)選

在你身邊有沒(méi)有被人說(shuō)這種話的人？——“這人真的什么都不會(huì)！”面對(duì)這樣的人，我很想給他一個(gè)忠告：“你，還是撿起書(shū)來(lái)，從頭打好基礎(chǔ)。你該做的*重要的事，是讓你的腦子好好開(kāi)動(dòng)起來(lái)！ 為什么這么說(shuō)？因?yàn)楦刹缓霉ぷ鞯娜、不?huì)動(dòng)腦筋的人，幾乎都是由于書(shū)讀得不多造成的。只要好好去讀一讀書(shū)，就一定能做好工作。如果讀書(shū)不多又放任自流，無(wú)疑會(huì)給工作造成很大障礙。也許你會(huì)陷入這樣的窘境——?jiǎng)e人對(duì)你的評(píng)價(jià)是“我再也不想和那家伙一起干了”，或者所有部門(mén)都不接受你。 社會(huì)很殘酷。當(dāng)你在一個(gè)單位里干了幾年之后，大家就會(huì)對(duì)你有一個(gè)明確的評(píng)價(jià)——你是一個(gè)能干的或者不能干的人。一個(gè)集體中誰(shuí)都不想要不能干的人，上司只會(huì)交給你*簡(jiǎn)單的工作。不過(guò)，有的人連*簡(jiǎn)單的工作也干不好。 哪怕到了這種程度，自己還有些自知之明，覺(jué)得“自己只要有一份工資就行了”的話，倒也無(wú)話可說(shuō)。*可悲的是，這種人幾乎都不清楚自己的處境，一旦遇到公司突然裁員便會(huì)驚慌失措。這是多么可悲的事??啊。 只要認(rèn)真讀點(diǎn)書(shū)，一定能避免這種悲劇發(fā)生。 _________________ 德國(guó)哲學(xué)家亞瑟·叔本華在他的著作《論讀書(shū)》中這樣寫(xiě)道： 讀書(shū)其實(shí)不是用自己的大腦，而是用別人的大腦來(lái)思考。堅(jiān)持不懈地讀書(shū)，不是借用別人，而是將別人的思想注入我們的大腦。但是，對(duì)于時(shí)常想要依靠自身來(lái)建立起思想“即使*終無(wú)法建立天衣無(wú)縫的完美的體系”的探索來(lái)說(shuō)，沒(méi)有比這更有害的了。 進(jìn)而，他又寫(xiě)道：“多讀書(shū)一事需慎之又慎！ 同樣是德國(guó)哲學(xué)家的尼采也在他的《查拉特拉圖斯如是說(shuō)》中寫(xiě)道：“我憎惡那些讀書(shū)的懶蟲(chóng)！ 但是，我想說(shuō)的是：“人類不正是通過(guò)模仿偉大人物的思考方式來(lái)深化自己思想的嗎？” ________________________ 手機(jī)確實(shí)是極其便利的工具，但我擔(dān)心，*終會(huì)不會(huì)讓大量的人陷入過(guò)分的網(wǎng)絡(luò)社交，而變得越來(lái)越?jīng)]有思想。 當(dāng)然，社交是人們?cè)谏鐣?huì)生活中不可或缺的東西，我也不否定數(shù)字時(shí)代有其特定的社交手段。但是，如果人們總是處于網(wǎng)絡(luò)社交的狀態(tài)中，我害怕長(zhǎng)此以往，現(xiàn)代人會(huì)疏于人之間面對(duì)面的交流以及對(duì)自身的挖掘。 和與自己同等水準(zhǔn)的人交流可以說(shuō)是橫向社交。以互聯(lián)網(wǎng)為媒介的社交活動(dòng)，幾乎都是橫向社交。在這種社交模式中所進(jìn)行的對(duì)話，通常十分平淡無(wú)奇，因而無(wú)法深化自己的思想。換言之，它僅僅停留在隨意聊天的層面上，缺乏深度。 與此相對(duì)，讀書(shū)是縱向深化思想的活動(dòng)，可以說(shuō)它與橫向社交模式完全是異質(zhì)的東西。 人要咀嚼通過(guò)讀書(shū)獲得的信息和思想，重新建構(gòu)自己的思想，這一活動(dòng)能夠縱深地培養(yǎng)每個(gè)人的思想深度。然而，近幾年來(lái)，電車中讀報(bào)和讀書(shū)的人驟減。我甚至擔(dān)心，過(guò)不了很久，我們就將進(jìn)入把那些人當(dāng)怪物的時(shí)代。

深度閱讀/齋藤孝 作者簡(jiǎn)介

[日]齋藤孝 日本溝通大師，暢銷書(shū)作家，文學(xué)教授，日本新潮藝術(shù)獎(jiǎng)，每日出版文化獎(jiǎng)特別獎(jiǎng)獲得者。 日本讀書(shū)屆“奧斯卡”級(jí)閱讀大師。 1960年生于日本靜岡縣。東京大學(xué)法學(xué)部畢業(yè)，于該校大學(xué)院教育學(xué)研究科修讀博士課程，F(xiàn)為明治大學(xué)文學(xué)部教授。擅長(zhǎng)領(lǐng)域包括教育學(xué)、溝通技能、閱讀技能等。著有《超級(jí)聊天術(shù)》《開(kāi)口就能說(shuō)重點(diǎn)》《教育力》《讀書(shū)力》，和佐藤可士和合著《創(chuàng)意的新規(guī)則》等。 齋藤孝是日本家喻戶曉的教育家、通才作家之一，對(duì)于閱讀、溝通等都有深厚的研究，每天可以讀10多本書(shū)。 他寫(xiě)作視角寬闊，能夠拓展讀者的視野，并將閱讀的知識(shí)運(yùn)用于生活和工作，從而全方面地提升自己的能力、競(jìng)爭(zhēng)力。

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