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新書--智慧父母成長手冊:不做“焦慮媽”當(dāng)代父母心理成長 版權(quán)信息
- ISBN：9787547616703
- 條形碼：9787547616703 ; 978-7-5476-1670-3
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
新書--智慧父母成長手冊:不做“焦慮媽”當(dāng)代父母心理成長 本書特色
適讀人群 ：廣大讀者現(xiàn)代社會，母親所扮演的角色已不再僅僅是母親和妻子，還要身兼職場角色、教育角色，并努力實現(xiàn)自我價值。多重角色疊加，可能導(dǎo)致母親的壓力共振，使母親焦慮，甚至可能崩潰！恫蛔觥敖箲]媽”：當(dāng)代父母心理成長》一書指導(dǎo)父母，尤其是母親如何統(tǒng)籌兼顧身上的多重角色，分享新時代育兒理念和家庭觀念，幫助父母，尤其是母親，正確應(yīng)對家庭和工作中的重重壓力。
新書--智慧父母成長手冊:不做“焦慮媽”當(dāng)代父母心理成長 內(nèi)容簡介
本書為上海家長學(xué)！爸腔鄹改赋砷L手冊”之一，叢書關(guān)注父母的成長啟迪和智慧生成，側(cè)重傳遞家庭教育與指導(dǎo)中“愛”“情”“智”“養(yǎng)”“權(quán)”的意識激發(fā)和能力培養(yǎng)，從家庭之愛、情緒管理、學(xué)習(xí)能力、過度教養(yǎng)、權(quán)利邊界五個方面，讓家長在閱讀和學(xué)習(xí)中積聚能量，生成智慧，指導(dǎo)家長在教養(yǎng)孩子的過程中成長為“智慧父母”。適合廣大家長閱讀。本書從當(dāng)下家庭中母親角色構(gòu)成及其他角色相互沖突的事實出發(fā)，通過鮮活生動的案例故事描述和分析，提出緩解母親焦慮的教育策略，展現(xiàn)了當(dāng)代父母尤其是母親管理情緒的智慧和謀略。
新書--智慧父母成長手冊:不做“焦慮媽”當(dāng)代父母心理成長 目錄
總序
序
**章 職場角色：上得廳堂，下得廚房
“白骨精”：高效管理法在家水土不服
夾心層：夾縫中生存
全職媽：別被犧牲感壓垮
“斜杠媽”：女超人的彪悍人生
第二章 家庭角色：擺平就是水平
“喪偶式”育兒與“豬隊友”
祖輩帶娃：讓我歡喜讓我憂
二寶駕到：一碗水如何端平？
保姆：*熟悉的陌生人
第三章 教育角色：教育4.0時代的親職迭代
教育決策者：搖號時代的糾結(jié)
學(xué)習(xí)主導(dǎo)者：五項全能，臣妾如何做到？
家校關(guān)系：你弱，我強？
媒體角色：別人家的孩子
第四章 女性角色：三八“女神節(jié)”快樂
女性與母性的兼容與沖突
“凍齡媽”：少女態(tài)，年輕態(tài)？
老公出軌，說明我魅力不夠？
閨密，我挺你！
第五章 自我角色：成長與超越
傳承：原生家庭“背鍋”？
控制：“怪獸父母”，親子反目成仇？
依附：“媽寶男”的媽，養(yǎng)出“白眼狼”？
重構(gòu)：偉大母親的“人設(shè)”崩塌
后記
展開全部
新書--智慧父母成長手冊:不做“焦慮媽”當(dāng)代父母心理成長 節(jié)選
媒體角色： 別人家的孩子 案例： 微信群，新的“賽馬場”？ 隨著網(wǎng)絡(luò)的普及、信息時代的到來，微信、微博等應(yīng)用軟件成為家長們開展教育、了解信息、尋找參考的重要手段和途徑。但朋友圈曬娃、公眾號遛娃、班級群“雞娃”，遠至天邊、近在眼前的形形色色的“別人家的孩子”，給家長和孩子造成巨大的壓力，引發(fā)新的焦慮。 班級群花式曬娃。疫情防控期間，幼兒園停課不停學(xué)，上海的幼兒園每周通過網(wǎng)絡(luò)向家長推送科學(xué)育兒的內(nèi)容，指導(dǎo)幼兒家庭活動。為了了解并展示孩子居家活動的情況和成果，部分幼兒園通過班級群請家長定期上傳孩子的照片和視頻。這本來是交流的好平臺，沒想到班級群里的花式曬娃，引發(fā)一輪又一輪焦慮。比如小班的小姑娘，已經(jīng)熟練地認識100多個漢字，另外一名男生能夠熟練地用英文講解一本十幾頁的繪本，一年四季、動植物的單詞十分熟練。還有一個小姑娘已經(jīng)可以用很復(fù)雜的英文句式造句。手工作品“橘子變變變”環(huán)節(jié)，有些家長說，在經(jīng)歷多次失敗，用了十幾只橘子后，成功造出了橘子房子，讓正常用橘子皮做貼畫的父母在膜拜中油然而生“我沒有盡全力去為孩子付出”的愧疚感。 而在中小學(xué)配合遠程直播管理的班級群里，老師一上課就有家長拼命送花，老師發(fā)通知，家長列隊敬禮、附和等，班級正常的通知信息被“淹沒”。日常的班級群中，討好刷屏型、群里吵架型、集贊投票推銷型、炫富型等各種類型的家長，使得中小學(xué)班主任和教師不得不成為協(xié)調(diào)秩序、化解糾紛的“客服”，背離了班級群的初衷。 面對海量信息的沖擊，如何篩選班級群里的信息？朋友圈里別人家的娃那么牛，如何避免非理性的攀比？班級群里的師生關(guān)系和同學(xué)關(guān)系日益變味，家長該如何面對？這些問題都對自媒體時代家長的媒介素養(yǎng)提出了更高的要求，導(dǎo)致很多家長焦慮。 分析： 信息時代“移民”面對的挑戰(zhàn) 知識生產(chǎn)與傳播超出個人極限，信息過載造成篩選障礙 信息時代，得益于網(wǎng)絡(luò)傳播方式與知識生產(chǎn)方式的迭代，社會生產(chǎn)知識的速度遠超出個人學(xué)習(xí)知識的速度和能力。新知識、新技能層出不窮，不管是家長還是孩子，個人一輩子都沒有辦法窮盡哪怕一個小領(lǐng)域的所有知識和技能。個人精力、能力、財力有限，有效篩選適合孩子的學(xué)習(xí)資源顯得尤為重要。 以英語學(xué)習(xí)為例，網(wǎng)上海量的資源中有很多免費的資源。在疫情期間，不僅國內(nèi)停課不停學(xué)，很多微信公眾號開放了免費服務(wù)，而且國外，如美國、加拿大等國家的不少圖書館等公益性機構(gòu)為了方便民眾居家學(xué)習(xí)也推出在線繪本、科普書籍閱讀等免費的在線開放服務(wù)。網(wǎng)絡(luò)上有主播號召大家“薅羊毛，領(lǐng)福利”，在微信公眾號、朋友圈等推送這些免費的資源。這當(dāng)然是個很好的福利，但同時，如何在這些海量的資源里面篩選出真正適合自己孩子的學(xué)習(xí)資源，對家長而言是一個全新的挑戰(zhàn)： 家長自己外語水平都不足以登錄國外網(wǎng)站去閱讀這些材料，如何替孩子把關(guān)？同時孩子的精力和能力都有限，如何選擇*佳的讀物？資源拓展帶來的額外成本和篩選壓力，造成家長的焦慮。 傳媒角色重構(gòu)，“傳受一體”帶來挑戰(zhàn) 在大眾傳播時代，知識的生產(chǎn)和傳遞主要是由專業(yè)組織機構(gòu)來實施的，如書籍的出版背后，有專業(yè)群體來撰寫、傳遞權(quán)威的知識，再如報紙、廣播、電視節(jié)目等，均由專業(yè)采訪和編輯人員以及背后的專業(yè)團隊創(chuàng)作，由組織機構(gòu)把關(guān)，然后傳遞給公眾。但進入信息時代后，人人都可以是信息的接受者，同時，人人都可以成為信息的傳播者。在傳播與接收信息的過程中，如何甄別信息的真假，理性判斷信息是否存在偏頗，對家長來說是個新挑戰(zhàn)。 信息時代這種傳媒角色的改變，不僅對家長，而且對孩子的媒介素養(yǎng)都提出了全新的挑戰(zhàn)。美國甚至將信息素養(yǎng)作為學(xué)生的五大核心素養(yǎng)之一予以重視，作為基礎(chǔ)性的素養(yǎng)進行強調(diào)。對家長來說，作為信息時代的“移民”，如何在海量信息和喧囂的新媒體環(huán)境里面保持定力、減少焦慮，就顯得非常重要。 信息公開帶來的顯性與隱性競爭壓力 在家庭教育中，有一個宇宙中的神奇物種，叫“別人家的孩子”。一代一代的父母，都喜歡拿“別人家的孩子”跟自家孩子比較，“張三家的孩子英語又考了98分”“李四家的娃鋼琴賽得了國際一等獎”……這個“假想敵”，讓家長和孩子都焦慮萬分。原本可望而不可及的“別人家的孩子”，只能靠新聞或者口口相傳小范圍傳播，到了信息時代，朋友圈、班級微信群快速、大范圍地傳播著此類信息。能看到的“別人家的孩子”越來越多，一對比他們的長處，不僅加劇了競爭焦慮，而且容易導(dǎo)致自己育兒不自信。 如知名微信公眾號主筆伊森媽說，一讀者群里大家又在聊一“神娃”： 一年級已經(jīng)在爸媽指導(dǎo)下讀了《狼圖騰》《鋼鐵是怎樣煉成的》《荒野的呼喚》……還不會看圖寫話，但2天能寫1800字，能背出1000首古詩……大家表示： 昏昏欲睡的下午被“嚇”醒了。 策略： 在自媒體時代提高信息素養(yǎng) 理性區(qū)分媒體世界與現(xiàn)實世界 我們頭腦中的世界和現(xiàn)實世界其實是不完全一致的，這已經(jīng)成為傳播學(xué)界的一個共識。這中間是什么在發(fā)揮作用？是由于媒體在現(xiàn)實世界與我們頭腦中的世界之間架起了橋梁。我們眼中的世界，是通過微信、微博、手機網(wǎng)絡(luò)等勾勒出來的這個時代的生活場景，但家長們要了解，媒體在提供內(nèi)容的過程中經(jīng)過層層篩選，已與真實的世界有所差異。更不用說，在當(dāng)今自媒體時代，每個人在發(fā)布信息的時候，受知識水平等主觀因素影響，會產(chǎn)生很多偏差。 不少家長在發(fā)朋友圈顯擺生活狀態(tài)和網(wǎng)上曬娃時，難免有夸張成分和遺漏成分。比如說只展示了娃在鋼琴比賽中取得的優(yōu)異成績，但并沒有講這個比賽的級別和娃練琴的艱辛，往往會給其他家長造成誤導(dǎo)。因此，作為媒介主體，家長首先要理性區(qū)分媒體世界和現(xiàn)實世界，不要被歪曲事實和價值觀的自媒體所裹挾，這樣可以有效減輕焦慮感。 要警惕意見領(lǐng)袖商業(yè)綁架、販賣焦慮 一批意見領(lǐng)袖打著公益?zhèn)鞑サ幕献，實施商業(yè)營銷的目的，已成為當(dāng)下一個普遍的問題。所謂意見領(lǐng)袖，是指某一領(lǐng)域的公共知識分子，如社會的意見領(lǐng)袖，就在理念、價值觀等方面引導(dǎo)公眾，F(xiàn)在很多微信公眾號、微博大V擔(dān)任著社會意見領(lǐng)袖的職能，但很多家長并不知道的是，相當(dāng)一部分意見領(lǐng)袖背后其實有商業(yè)邏輯。比如說很多育兒網(wǎng)站打著普及科學(xué)育兒知識和技能的幌子，傳播邏輯思維、全腦開發(fā)、創(chuàng)新教育等理念，但文末馬上放一個鏈接賣課程和書籍。同時，針對家長的一些課程的普及和推廣，也用大量負面案例“販賣焦慮”以制造商機。建議家長仔細甄別公益性的意見領(lǐng)袖與進行商業(yè)運作，有“帶貨”任務(wù)的意見領(lǐng)袖的不同的傳播意圖，篩選真正適合自己和孩子的教育模式和產(chǎn)品。 用好“意見的自我達成效應(yīng)” 心理學(xué)領(lǐng)域有個“皮格馬利翁效應(yīng)”，即積極的心理暗示可以促進行為的改變，進而實現(xiàn)自己所預(yù)期的效果。在傳播學(xué)領(lǐng)域中，類似的原理叫“意見的自我達成”。這其實是把雙刃劍，家長如果總用“別人家的孩子”去刺激自家的娃，說“你這不行、那不行”，那孩子很可能真的就不行；但家長如果經(jīng)常鼓勵孩子，說“你有你的特長與亮點，一定也能行”，就可以減少孩子的焦慮，推動孩子實現(xiàn)“意見的自我達成”。上海開放大學(xué)董麗敏副教授給家長們送出“三比”方法： 自己跟自己比，今天跟昨天比，這次跟上次比。“在比較的過程中，孩子只要有一點點進步，就要肯定孩子、激勵孩子，讓孩子充滿自信、積極向上！
新書--智慧父母成長手冊:不做“焦慮媽”當(dāng)代父母心理成長 作者簡介
李愛銘，上海開放大學(xué)人文學(xué)院講師，教育學(xué)博士、文學(xué)碩士，上海市學(xué)校心理咨詢師、上海家庭教育指導(dǎo)師、育嬰員。上海科學(xué)育兒指導(dǎo)平臺專家、《上海教育》專欄“教育銘言”作者、阿基米德專欄作者、上海新聞廣播“教子有方”等欄目直播嘉賓、上海家長學(xué)校講師、上海托育從業(yè)人員職業(yè)素養(yǎng)培訓(xùn)講師等。 主持上海市教育規(guī)劃課題、上海市婦聯(lián)家庭文明建設(shè)課題、學(xué)前與托育行動三年計劃編制等多項課題。論文與研究報告多次入選兒童發(fā)展與青春期家庭教育國際研討會、第五屆未成年人思想道德建設(shè)國際研究會、聯(lián)合國教科文組織《上海在線開放教育：COVID-19疫情期間的應(yīng)急措施與創(chuàng)新實踐》等。多次主持國際研討會及上海市育兒加油站等大型論壇。 主要研究領(lǐng)域為學(xué)前教育、家庭教育、成人在線學(xué)習(xí)等。曾任《解放日報》記者、上海教育科學(xué)研究院研究員等，作品多次獲得中國教育新聞獎、上海新聞獎、上海教育新聞獎等。
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