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親密關(guān)系 版權(quán)信息
- ISBN：9787547746394
- 條形碼：9787547746394 ; 978-7-5477-4639-4
- 裝幀：平裝-膠訂
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
親密關(guān)系 本書特色
營造親密的夫妻關(guān)系是每個人的人生必修課。如何呵護和經(jīng)營我們的婚姻，避免從親密關(guān)系變得疏遠甚至形同陌路，是每個人都應(yīng)該好好思考和學(xué)習(xí)的。真正的親密關(guān)系就是，不將彼此禁錮在方寸之間，更不會把對方困在柴米油鹽之內(nèi)，而是做對方的翅膀，幫助自己和對方飛得更高更遠。 基于這樣的初心，韓永華決定寫作本書，從*初建立情感到彼此能夠設(shè)身處地地為對方著想的共情，以及用愛的語言進行有效的溝通，*后成為真正身心合而為一的愛侶關(guān)系，從而揭秘親密關(guān)系的真相。
親密關(guān)系 內(nèi)容簡介
營造親密的夫妻關(guān)系是每個人的人生必修課。如何呵護和經(jīng)營我們的婚姻，避免從親密關(guān)系變得疏遠甚至形同陌路，是每個人都應(yīng)該好好思考和學(xué)習(xí)的。
真正的親密關(guān)系就是，不將彼此禁錮在方寸之間，更不會把對方困在柴米油鹽之內(nèi)，而是做對方的翅膀，幫助自己和對方飛得更高更遠。
基于這樣的初心，我決定寫作本書，從*初建立情感到彼此能夠設(shè)身處地地為對方著想的共情，以及用愛的語言進行有效的溝通，*后成為真正身心合而為一的愛侶關(guān)系，從而揭秘親密關(guān)系的真相。
親密關(guān)系 目錄
起點篇：情感啟示錄，你就是我的同心緣鑰匙
**章 戀愛備忘書：“嘿！初次攜手，請多關(guān)照！”
從今天起，用正念構(gòu)造我們的愛意思維吧 2
開啟魔幻盒子：當(dāng)理想遇到愛情 7
就這么簡單！愛你，就是了解你 11
幸福編程：嘿！別忽視了你的“愛情數(shù)據(jù)” 15
“安全效應(yīng)”還是“危機效應(yīng)” 19 第二章 晴轉(zhuǎn)小雨，“相濡以沫”還是“相合以默”
在信任遭遇“捕鼠器”的**天 24
當(dāng)你的恐懼藏匿懷疑時 28
權(quán)利平等：“我該為你做什么？” 32
廝守協(xié)議：一種關(guān)于愛的協(xié)調(diào)合作 36
那些藏匿在非語言系統(tǒng)中的秘密 39 共情篇：博弈加融合，幸福伴侶的多重詮釋
第三章 縱使人生諸般選，“定值”伴侶*相宜
情緒元宇宙：拋開自我防線的接納 46
催化多巴胺，優(yōu)化好你的愛意角色 52
需求共存：親愛的，我知道你想要什么 58
一個關(guān)于“悟性”和“行動”的故事 61
原來“陪伴”和“耳朵”這么重要 66 第四章 攤開掌心紋路，那張屬于我們的愛情地圖
親愛的，這次你說了算 71
超強吸引力，一起成為高情商伴侶 76
極致承諾：“為你，我永遠不會棄船逃生！” 82
荷爾蒙觸碰，滲透肢體的愛的語言 87
助力回歸！快從“軍師”回歸愛人吧 91 溝通篇：愛情轉(zhuǎn)運清單，那些有必要銘記一生的溝通技巧
第五章 開放式談話：“親愛的，我永遠不會背對于你！”
我們的沖突，同樣具有建設(shè)性 96
“你”還是“我們”？一起來制定爭吵規(guī)則吧 103
什么是撕毀關(guān)系的隱形契約 109
這才是親密對話的藝術(shù) 114
辨別分歧，提前發(fā)布僵局前兆 120 第六章 化解僵局，“別怕！我們將學(xué)會和問題一起生活！”
小心，別中了流沙效應(yīng) 125
沒錯，我們就是這樣感受對方的感受的 130
修復(fù)裂痕，治愈我們的愛 134
沒關(guān)系，缺點不是愛的局限 137
“沖突急剎車”，先拋出你的“理解橄欖枝” 141 合流篇： 感情留聲機，為了那些不該省略的浪漫循環(huán)
第七章 經(jīng)營彼此的心，那是我們的共有財產(chǎn)
自我安撫與互動安撫 148
構(gòu)建喜愛和贊美的堅固堡壘 153
解決沖突的工具箱：彌補、協(xié)調(diào)和滿足 158
愛人、親屬、朋友 162
即使存在錯誤，也別讓對方走投無路 165 第八章 信賴評估，一段關(guān)于“我”和“我們”的愛情成長史
當(dāng)他說：“我希望你和以前一樣！” 169
不如一起來處理過去吧 174
評估彼此的愛，為挑戰(zhàn)喝彩 177
情節(jié)回憶錄，在歷史中尋覓美好 180
愛的供應(yīng)者和愛的保護者 183
**章 戀愛備忘書：“嘿！初次攜手，請多關(guān)照！”
從今天起，用正念構(gòu)造我們的愛意思維吧 2
開啟魔幻盒子：當(dāng)理想遇到愛情 7
就這么簡單！愛你，就是了解你 11
幸福編程：嘿！別忽視了你的“愛情數(shù)據(jù)” 15
“安全效應(yīng)”還是“危機效應(yīng)” 19 第二章 晴轉(zhuǎn)小雨，“相濡以沫”還是“相合以默”
在信任遭遇“捕鼠器”的**天 24
當(dāng)你的恐懼藏匿懷疑時 28
權(quán)利平等：“我該為你做什么？” 32
廝守協(xié)議：一種關(guān)于愛的協(xié)調(diào)合作 36
那些藏匿在非語言系統(tǒng)中的秘密 39 共情篇：博弈加融合，幸福伴侶的多重詮釋
第三章 縱使人生諸般選，“定值”伴侶*相宜
情緒元宇宙：拋開自我防線的接納 46
催化多巴胺，優(yōu)化好你的愛意角色 52
需求共存：親愛的，我知道你想要什么 58
一個關(guān)于“悟性”和“行動”的故事 61
原來“陪伴”和“耳朵”這么重要 66 第四章 攤開掌心紋路，那張屬于我們的愛情地圖
親愛的，這次你說了算 71
超強吸引力，一起成為高情商伴侶 76
極致承諾：“為你，我永遠不會棄船逃生！” 82
荷爾蒙觸碰，滲透肢體的愛的語言 87
助力回歸！快從“軍師”回歸愛人吧 91 溝通篇：愛情轉(zhuǎn)運清單，那些有必要銘記一生的溝通技巧
第五章 開放式談話：“親愛的，我永遠不會背對于你！”
我們的沖突，同樣具有建設(shè)性 96
“你”還是“我們”？一起來制定爭吵規(guī)則吧 103
什么是撕毀關(guān)系的隱形契約 109
這才是親密對話的藝術(shù) 114
辨別分歧，提前發(fā)布僵局前兆 120 第六章 化解僵局，“別怕！我們將學(xué)會和問題一起生活！”
小心，別中了流沙效應(yīng) 125
沒錯，我們就是這樣感受對方的感受的 130
修復(fù)裂痕，治愈我們的愛 134
沒關(guān)系，缺點不是愛的局限 137
“沖突急剎車”，先拋出你的“理解橄欖枝” 141 合流篇： 感情留聲機，為了那些不該省略的浪漫循環(huán)
第七章 經(jīng)營彼此的心，那是我們的共有財產(chǎn)
自我安撫與互動安撫 148
構(gòu)建喜愛和贊美的堅固堡壘 153
解決沖突的工具箱：彌補、協(xié)調(diào)和滿足 158
愛人、親屬、朋友 162
即使存在錯誤，也別讓對方走投無路 165 第八章 信賴評估，一段關(guān)于“我”和“我們”的愛情成長史
當(dāng)他說：“我希望你和以前一樣！” 169
不如一起來處理過去吧 174
評估彼此的愛，為挑戰(zhàn)喝彩 177
情節(jié)回憶錄，在歷史中尋覓美好 180
愛的供應(yīng)者和愛的保護者 183
展開全部
親密關(guān)系 作者簡介
韓永華：
高級心理咨詢師
智慧成長導(dǎo)師
親子教育導(dǎo)師
企業(yè)家培訓(xùn)導(dǎo)師
追求親密關(guān)系，探尋幸福之路
綜合了心理學(xué)多個分支的研究理論和成果
內(nèi)容豐富、語言優(yōu)美
祝愿每位讀者都能獲得滿意的親密關(guān)系，
都可以從本書中獲得啟發(fā)。
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