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兒童足球入門教程 全彩圖解視頻學(xué)習(xí)版

兒童足球入門教程 全彩圖解視頻學(xué)習(xí)版

出版社：人民郵電出版社出版時(shí)間：2024-01-01
開本： 16開 頁數(shù)： 126
中 圖 價(jià):¥34.9(7.0折) 定價(jià)  ¥49.8 登錄后可看到會(huì)員價(jià)
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兒童足球入門教程 全彩圖解視頻學(xué)習(xí)版 版權(quán)信息

  • ISBN：9787115627056
  • 條形碼：9787115627056 ; 978-7-115-62705-6
  • 裝幀：平裝-膠訂
  • 冊數(shù)：暫無
  • 重量：暫無
  • 所屬分類：>

兒童足球入門教程 全彩圖解視頻學(xué)習(xí)版 本書特色

了解足球小知識(shí) 場地、基礎(chǔ)規(guī)則、球員角色、站位、俱樂部

逐步夯實(shí)足球基本功 基礎(chǔ)球感、傳球、停球、盤帶、射門技術(shù)



激發(fā)運(yùn)動(dòng)潛能 培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)能力 助力健康成長



詳細(xì)圖解足球技術(shù)，細(xì)節(jié)提示教學(xué)要點(diǎn)

兒童足球入門教程 全彩圖解視頻學(xué)習(xí)版 內(nèi)容簡介

兒童足球入門教程青少年體育司、體育科學(xué)研究所聯(lián)合主編，旨在為兒童學(xué)習(xí)足球提供有效參考。介紹足球場地、裝備、規(guī)則等基礎(chǔ)知識(shí)，然后以真人示范、分步圖解的形式介紹培養(yǎng)球感的練習(xí)，以及傳球、停球、盤帶過人、射門等足球基礎(chǔ)技術(shù)的詳細(xì)動(dòng)作和技術(shù)要點(diǎn)。同時(shí)，《兒童足球入門教程（全彩圖解視頻學(xué)習(xí)版）》還提供了部分訓(xùn)練動(dòng)作的展示視頻，掃碼即可觀看，幫助讀者領(lǐng)悟技術(shù)動(dòng)作。適合學(xué)習(xí)足球的兒童和兒童家長、足球教練及體育老師閱讀。

兒童足球入門教程 全彩圖解視頻學(xué)習(xí)版 目錄

第 1章 你想了解的足球基礎(chǔ)知識(shí)，都在這里

1.1　看這里，這是足球場地　2

1.2　你知道球員在場地中的角色和位置嗎　4

1.3　你知道選擇哪種足球嗎　6

1.4　你準(zhǔn)備好運(yùn)動(dòng)裝備了嗎　8

1.5　你知道足球比賽的17 條規(guī)則嗎 .　10

1.6　這樣的行為是犯規(guī)　12

拓展知識(shí)1　人類從古代就開始進(jìn)行類似于足球的球類比賽　14



第　2 章邁出學(xué)習(xí)足球的第 一步，先來培養(yǎng)球感吧

2.1　讓身體熟悉球！有趣的顛球 .　16

2.2　讓球乖乖聽話！踩球和拉球 .　23

2.3　繼續(xù)加油！學(xué)習(xí)培養(yǎng)球感的動(dòng)作　28

拓展知識(shí)2　你知道紅牌犯規(guī)與黃牌犯規(guī)嗎　33



第3章學(xué)習(xí)傳球，把球傳到目標(biāo)位置

3.1　中短距離的傳球，腳弓踢球 .　36

3.2　長距離傳球或射門時(shí)，正腳背踢球　38

3.3　提升難度和隱蔽性，外腳背踢球　48

3.4　關(guān)鍵時(shí)刻的傳球，傳身后球 .　52

拓展知識(shí)3　你知道主裁判與助理裁判的區(qū)別嗎　55



第4章讓球停下來，掌握停球技術(shù)

4.1　先學(xué)會(huì)低難度的原地停球 .　58

4.2　難度提升！學(xué)會(huì)迎球停球 .　70

拓展知識(shí)4　你了解這些定位球嗎　80



第5章保護(hù)好你的球，學(xué)習(xí)盤帶過人

5.1　盤帶過人要注意這些問題 .　82

5.2　一步一步來，掌握挑球技術(shù) .　86

5.3　一步一步來，掌握轉(zhuǎn)身技術(shù) .　90

5.4　擺脫對(duì)方糾纏，變向過人 .　96

5.5　提升難度，穿襠過人　100

5.6　迷惑對(duì)方，假動(dòng)作過人　106

拓展知識(shí)5　足球比賽中的高科技——門線技術(shù)　113



第6章要想得分，就加油學(xué)習(xí)射門技術(shù)

6.1　掌握基本的射門技術(shù)　116

6.2　需要你“飛”起來的凌空射門技術(shù) .　120

拓展知識(shí)6　你了解足球俱樂部嗎　124



作者簡介　125

在線視頻訪問說明　126



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兒童足球入門教程 全彩圖解視頻學(xué)習(xí)版 作者簡介

國 家體育總局青少年體育司 主要負(fù)責(zé)指導(dǎo)和推進(jìn)青少年體育工作，擬訂青少年體育工作的有關(guān)政策、規(guī)章、制度和發(fā)展規(guī)劃草案；指導(dǎo)和監(jiān)督學(xué)生體育健康標(biāo)準(zhǔn)的實(shí)施和學(xué)生體質(zhì)監(jiān)測；指導(dǎo)和推動(dòng)青少年體育服務(wù)體系建設(shè)；組織開展青少年體育工作檢查監(jiān)督和評(píng)估表彰；指導(dǎo)競技體育高水平后備人才培養(yǎng)工作；擬訂青少年業(yè)余訓(xùn)練管理制度，完善青少年業(yè)余訓(xùn)練體系，指導(dǎo)國內(nèi)各級(jí)各類體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校、體育傳統(tǒng)項(xiàng)目學(xué)校、青少年體育俱樂部、各運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目后備人才基地建設(shè)和有關(guān)學(xué)生文化教育工作。 國 家體育總局體育科學(xué)研究所（CISS） 創(chuàng)建于1958年，是國 家體育總局直屬、科技部保留和發(fā)展的國 家級(jí)、多學(xué)科、綜合性的社會(huì)公益類體育科研事業(yè)單位。 研究所主要任務(wù)是推動(dòng)中國體育科技事業(yè)發(fā)展，把握國際體育科學(xué)前沿領(lǐng)域和未來體育事業(yè)發(fā)展中的重大科技問題，以國民體質(zhì)監(jiān)測和健身方法研究、運(yùn)動(dòng)員競技能力研究、體育政策研究、體育工程技術(shù)研究等領(lǐng)域?yàn)橹饕较蜷_展基礎(chǔ)研究和應(yīng)用研究，為中國群眾體育、競技體育和體育產(chǎn)業(yè)的可持續(xù)發(fā)展及提高國際競爭力提供科技支持和服務(wù)。 李海鵬 首 都體育學(xué)院博士研究生，中國體育科學(xué)學(xué)會(huì)體能訓(xùn)練分會(huì)副秘書長，中國足球協(xié)會(huì)精英青訓(xùn)教練員培訓(xùn)班講師。2011—2017年任國家男子足球隊(duì)、國奧男子足球隊(duì)、U22國家男子足球隊(duì)科研負(fù)責(zé)人，主要負(fù)責(zé)男子足球隊(duì)運(yùn)動(dòng)員的身體機(jī)能評(píng)定和體能訓(xùn)練。主要研究領(lǐng)域?yàn)檫\(yùn)動(dòng)訓(xùn)練理論與實(shí)踐、足球?qū)ｍ?xiàng)體能訓(xùn)練；近年來主持研究部委級(jí)課題8項(xiàng)；發(fā)表核心期刊論文十余篇；研究成果獲中國體育科學(xué)學(xué)會(huì)科學(xué)技術(shù)獎(jiǎng)二等獎(jiǎng)。

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