覺(jué)醒的親密關(guān)系:締造和諧有愛(ài)、完整務(wù)實(shí)的親密關(guān)系:the journey to co-commitment
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覺(jué)醒的親密關(guān)系:締造和諧有愛(ài)、完整務(wù)實(shí)的親密關(guān)系:the journey to co-commitment 版權(quán)信息
- ISBN:9787522205922
- 條形碼:9787522205922 ; 978-7-5222-0592-2
- 裝幀:平裝-膠訂
- 冊(cè)數(shù):暫無(wú)
- 重量:暫無(wú)
- 所屬分類(lèi):>
覺(jué)醒的親密關(guān)系:締造和諧有愛(ài)、完整務(wù)實(shí)的親密關(guān)系:the journey to co-commitment 本書(shū)特色
我們?cè)谟H密關(guān)系中存在著必須清除的無(wú)意識(shí)模式:
對(duì)生活中的不滿(mǎn)隱而不說(shuō),讓步退縮
想當(dāng)然地猜測(cè)他人的想法,以己度人
認(rèn)為自己受盡委屈,一味地指責(zé)對(duì)方
延續(xù)父母的相處模式,或一定要與父母的生活模式背道而馳
對(duì)生活中的不如意感到麻木,慢慢對(duì)愛(ài)情失去感覺(jué)
出現(xiàn)權(quán)力爭(zhēng)斗,將掌控權(quán)緊緊抓在手里
喪失自我,凡事想要依賴(lài)他人
……
如果你在婚姻和愛(ài)情中陷入困境,請(qǐng)讀《覺(jué)醒的親密關(guān)系》!
婚姻治療師、國(guó)際兩性關(guān)系大師漢德瑞克夫婦代表作
40年婚姻親身踐行,3000多對(duì)夫妻情感咨詢(xún)和治療經(jīng)驗(yàn),親密關(guān)系研究成果總結(jié)
用七大步驟讓愛(ài)煥發(fā)正能量
長(zhǎng)踞美國(guó)Amazon婚姻與愛(ài)情暢銷(xiāo)書(shū)榜,評(píng)分高達(dá)4.7
美國(guó)心理學(xué)診所“關(guān)系治療”指導(dǎo)圣經(jīng)
全美大學(xué)心理學(xué)研究生廣泛學(xué)習(xí)
無(wú)論你是單身,正在尋找另一半,還是已經(jīng)結(jié)婚多年
這本書(shū)都將幫助你建立和諧、幸福且高能量的親密關(guān)系
覺(jué)醒的親密關(guān)系:締造和諧有愛(ài)、完整務(wù)實(shí)的親密關(guān)系:the journey to co-commitment 內(nèi)容簡(jiǎn)介
蓋伊和凱瑟琳夫婦根據(jù)自己40年的婚姻踐行體驗(yàn),以及為3000多對(duì)夫妻提供情感咨詢(xún)和治療的經(jīng)驗(yàn),總結(jié)出一套幫助人們一步步獲得覺(jué)醒的親密關(guān)系的方法,以及影響戀人關(guān)系親密的幾大關(guān)鍵點(diǎn),教導(dǎo)夫妻和情侶如何營(yíng)造和諧、有愛(ài),既完整又務(wù)實(shí)的親密關(guān)系。書(shū)中提供了大量的咨詢(xún)案例,來(lái)展示人們?nèi)绾问艿綗o(wú)意識(shí)愛(ài)情模式的限制,并提供了簡(jiǎn)單實(shí)用的練習(xí)。這將帶領(lǐng)人們發(fā)現(xiàn)自身潛能,學(xué)會(huì)溝通并體驗(yàn)真實(shí)的情感,快速走出情感困境,增強(qiáng)每個(gè)人在親密關(guān)系中的能量、創(chuàng)造力和幸福感。
覺(jué)醒的親密關(guān)系:締造和諧有愛(ài)、完整務(wù)實(shí)的親密關(guān)系:the journey to co-commitment 目錄
前言
**章 無(wú)意識(shí)的愛(ài)
無(wú)意識(shí)的愛(ài)*典型的表現(xiàn)——過(guò)度依賴(lài)
覺(jué)醒的親密關(guān)系
童年時(shí)代就已生根發(fā)芽的無(wú)意識(shí)的愛(ài)
無(wú)意識(shí)的愛(ài)是怎么開(kāi)始的?
過(guò)度依賴(lài)會(huì)導(dǎo)致的關(guān)系誤區(qū)
開(kāi)啟覺(jué)醒的親密關(guān)系
建立覺(jué)醒的親密關(guān)系的三大基本條件 第二章 無(wú)意識(shí)的愛(ài)開(kāi)始的瞬間
把兩性相處當(dāng)作擺脫過(guò)往糾纏的好機(jī)會(huì)
正確面對(duì)某些特殊瞬間
隱瞞會(huì)帶來(lái)什么?
隱瞞導(dǎo)致產(chǎn)生下意識(shí)的協(xié)議
兩性問(wèn)題的核心 第三章 無(wú)意識(shí)的愛(ài)之九大誤區(qū) 第四章 覺(jué)醒的親密關(guān)系七大步驟
**步:承諾
第二步:學(xué)會(huì)愛(ài)自己
第三步:學(xué)會(huì)感受
第四步:承擔(dān)責(zé)任
第五步:學(xué)會(huì)講出內(nèi)心*細(xì)微的感受
第六步:信守承諾
第七步:讓生活充滿(mǎn)積極的能量 第五章 怎樣才能源源不斷地獲得積極能量
偏離積極的能量
能量上限問(wèn)題 第六章 找到矛盾的源頭
攜手解決矛盾的過(guò)程 第七章 坦然面對(duì)真實(shí)的情感
情感問(wèn)題的根源
認(rèn)清你的邊界
認(rèn)清你的感覺(jué)
區(qū)分想法和感覺(jué)
覺(jué)醒的親密關(guān)系是怎樣交流的 第八章 如何擺脫過(guò)去的影響
投射通常是罪魁禍?zhǔn)?br />不要把過(guò)去的權(quán)威問(wèn)題投射到現(xiàn)在
創(chuàng)傷
冰封的情感,未說(shuō)出的話(huà)
習(xí)慣模式
告別習(xí)慣模式
解決遺留問(wèn)題 第九章 走出困境的路徑
感受并走出困境的過(guò)程 結(jié)語(yǔ) 想象一個(gè)嶄新的情感世界
附錄 親密體驗(yàn)37法
覺(jué)醒的親密關(guān)系:締造和諧有愛(ài)、完整務(wù)實(shí)的親密關(guān)系:the journey to co-commitment 作者簡(jiǎn)介
蓋伊•漢德瑞克 (Gay Hendricks)
斯坦福大學(xué)咨詢(xún)心理學(xué)博士,關(guān)系轉(zhuǎn)變和身心療法領(lǐng)域主要貢獻(xiàn)者。指導(dǎo)了800多名企業(yè)高管,包括戴爾、惠普、摩托羅拉和荷蘭航空等公司的高層管理人員。并在世界各地為心理學(xué)專(zhuān)業(yè)人士和教育家做演講,舉行學(xué)術(shù)研討會(huì)。
凱瑟琳•漢德瑞克( Kathlyn Hendricks)
超個(gè)人心理學(xué)博士,身體智能和健康親密關(guān)系領(lǐng)域先驅(qū),美國(guó)舞蹈治療協(xié)會(huì)認(rèn)證舞蹈/運(yùn)動(dòng)治療師。擅長(zhǎng)將承諾等概念轉(zhuǎn)化為感覺(jué)體驗(yàn),并激發(fā)人們由內(nèi)而外出現(xiàn)的新行動(dòng)。在美國(guó)和歐洲培養(yǎng)了數(shù)千名身體智能和人際關(guān)系教練,在超過(guò)500個(gè)廣播和電視節(jié)目中擔(dān)任過(guò)嘉賓,包括CNN和亞太財(cái)經(jīng)頻道的專(zhuān)訪,以及《奧普拉訪談秀》。
蓋伊與凱瑟琳夫婦聯(lián)合創(chuàng)辦了“漢德瑞克身心統(tǒng)合研究所”,在北美、亞洲和歐洲舉辦了許多身心主題的研討會(huì),培養(yǎng)了數(shù)千名心理學(xué)家、治療師和培訓(xùn)師,被稱(chēng)為“老師中的老師”。二人共同撰寫(xiě)了40多本廣受歡迎的著作,其中《覺(jué)醒的親密關(guān)系》被美國(guó)大學(xué)心理學(xué)研究生廣泛學(xué)習(xí)使用。
了解漢德瑞克夫婦主辦的研討會(huì)及課程,請(qǐng)登錄網(wǎng)站https://hendricks.com
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