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張德芬-活出全新的自己(33.00) 版權(quán)信息
- ISBN:9787540455606
- 條形碼:9787540455606 ; 978-7-5404-5560-6
- 裝幀:簡裝本
- 冊數(shù):暫無
- 重量:暫無
- 所屬分類:>>
張德芬-活出全新的自己(33.00) 本書特色
華語世界首席身心靈作家張德芬身心靈三部曲之深度療愈篇
《遇見未知的自己》喚醒了未知的你,本書幫你找回內(nèi)在力量,療愈好自己
新增“心靈療愈20問”,手繪溫暖治愈插畫
在書中,作者運(yùn)用一個特別的成長模式,讓你可以隨書中人物的遭遇和歷程,逐步展開自己的成長:
**個階段是喚醒沉睡中的自己,學(xué)會自我回觀;
第二個階段是療愈舊時的創(chuàng)傷,學(xué)會整合、安撫各種能量,勇敢面對人生的各種難題;
第三個階段是創(chuàng)造,也就是找出“你”是誰,同時找回自己的內(nèi)在力量。
找回內(nèi)心全新自我的生命課程,帶你踏上愛和喜悅的心靈之旅!
張德芬-活出全新的自己(33.00) 內(nèi)容簡介
這是華語世界首席身心靈作家張德芬的身心靈三部曲之一,是《遇見未知的自己》的深度療愈篇。
全書以故事的形式分享了作者張德芬歷經(jīng)許多年代價才悟出的心靈成長心得:書中的男女主人公——幸雄和向東遭遇了人生的困境,兩人在因緣際會之下經(jīng)由一個奇妙的旅程——喚醒、療愈和創(chuàng)造,開始學(xué)習(xí)觀照自己的思想、療愈舊時傷痛,以及找回自己真正的力量。藉由學(xué)會與自己的負(fù)面情緒共處,兩人尋回了自己生命的源頭,進(jìn)而活出了全新的自己!
張德芬-活出全新的自己(33.00) 目錄
**部 喚醒沉睡中的你
1 邂逅——覺醒的契機(jī)
2 幸雄的求救信號 ——人生真的太苦了
3 千載難逢的機(jī)會——意識提升實(shí)驗(yàn)
決定你此刻狀態(tài)的,不是外在的遭遇,而是你內(nèi)在意識層次的水平。
4 女中豪杰也呼救——難道人生就是這樣
人生好像不僅止于我們眼睛所能看見的。
5 課程開始——認(rèn)識身心靈
如果你能真正地認(rèn)識自己,就能改變你的命運(yùn)。
6 你在想什么——如如不動的觀察者
你的感覺是來來去去的,可是,總有一個觀察者在旁觀這一切。
7 地球人都睡著了——開展有意識的探險
地球人前半生的命運(yùn)是命中注定的,后半生的遭遇則是自己的信念、行為、性格等造就出來的。
8 看似簡單做來不易的練習(xí)——在生活中觀察自己
張德芬-活出全新的自己(33.00) 節(jié)選
張德芬-活出全新的自己(33.00) 作者簡介
張德芬,被譽(yù)為華語首席身心靈暢銷書作家。研修身心靈成長勵志多年,并取得了中國國家心理咨詢師的執(zhí)照。著有身心靈暢銷書《遇見未知的自己》《遇見心想事成的自己》和《活出全新的自己》《重遇未知的自己:愛上生命中的不完美》《心靈突破60問》,同時翻譯有德國心靈導(dǎo)師艾克哈特?托爾的作品《新世界:靈性的覺醒》和加拿大知見心理學(xué)領(lǐng)袖克里斯多福?孟的《找回你的生命禮物》等。
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