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那些打不倒你的,必將使你強大 版權(quán)信息
- ISBN：9787518047048
- 條形碼：9787518047048 ; 978-7-5180-4704-8
- 裝幀：一般輕型紙
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
那些打不倒你的,必將使你強大 本書特色
生活給你磨難不過是在考驗?zāi)愕某惺芰。王曉輝、郭春光、郭柏碩著的《那些打不倒你的必將使你強大》用動人的文字、大量豐富而實際的案例告訴你：命運給你一個低的起點，是為了讓你創(chuàng)造出一個絕地反擊的故事。唯有練就自己剛強的意志，才能經(jīng)得起風(fēng)雨的洗禮和沖刷，才能迎來一個光明燦爛的人生。
那些打不倒你的,必將使你強大 內(nèi)容簡介
生活給你的磨難不過是在考驗?zāi)? 考驗?zāi)闶欠衲軌虺惺艿米? 考驗?zāi)闶欠衲軓闹形〗逃?xùn)、重新振作起來。本書用動人的文字, 大量豐富而實際的案例告訴你, 命運給你一個低的起點, 是為了讓你創(chuàng)造出一個絕地反擊的故事。唯有練就自己剛強的意志, 才能經(jīng)得起風(fēng)雨的洗禮和沖刷, 才能迎來一個光明燦爛的人生。
那些打不倒你的,必將使你強大 目錄
第01章 做*強大的自己，活出*好命的人生 \ 001
激發(fā)心理力量：強大的內(nèi)心成就*出色的你 \ 002
擁有一顆堅強的心，你會獲得更多的幸福 \ 004
打造摔不碎、擊不垮的強大心臟 \ 007
永不放棄的人，才能獲得自己想要的結(jié)果 \ 009
發(fā)出自己的聲音，看到自己的優(yōu)勢 \ 013
勇于逆流而上，在心里保有奮斗的激情 \ 016
第02章 承受必須承受的，你將很快變得強大 \ 019
為了獲得幸福，我們必須能夠接納不幸 \ 020
傷痛本身并不可怕，可怕的是由傷痛產(chǎn)生的怨恨 \ 023
接受傷痛，傷痛就會軟化；抗拒傷痛，傷痛就會變得堅硬 \ 026
只有將自己放倒在地，你才能發(fā)現(xiàn)自己的價值 \ 029
別人的同情讓自己顯得弱小，自我同情會讓我們變得強大 \ 032
第03章 失敗了不倒下，誰也不會隨隨便便成功 \ 035
失敗了又如何，再來一次就好 \ 036
誰的成功也不會手到擒來 \ 038
每一次不幸都能轉(zhuǎn)化為機會 \ 042
蛻變來自于點滴的積累 \ 044
咬咬牙，人生沒有過不去的坎兒 \ 048
第04章 先要戰(zhàn)勝怠惰，然后成就強大的自己 \ 051
人之本性好逸，想成功先自控 \ 052
小心危險和誘惑對你的威脅 \ 055
三思而后行，別讓情緒控制你 \ 058
鍛煉意志力，消除懶散和惰性 \ 061
適可而止，萬事都講究分寸火候 \ 064
第05章 別因困難放棄夢想，你可以變得更好 \ 069
心中有夢想，就要排除萬難，付出行動 \ 070
總有一天，你會變得很棒 \ 073
沒有打不倒的困難，沒有到不了的明天 \ 076
用*孤獨的時光塑造出*好的自己 \ 078
盡早立志，然后用不懈的努力來實現(xiàn) \ 081
第06章 消除內(nèi)心不安，擁抱積極堅定的內(nèi)心 \ 085
無須與他人比較，接納*真實的自己 \ 086
不要隱藏，用*真實的面貌去生活 \ 088
勇敢跨越心中虛設(shè)的障礙 \ 090
位置找對了，才能成就真正的自己 \ 092
卸去欲望的包袱，輕松向前走 \ 095
清除自卑，發(fā)現(xiàn)自己的價值 \ 097
第07章 突破人生阻礙，優(yōu)秀需要壓力的催化 \ 101
可以不幸，不可以不行 \ 102
經(jīng)得住不如意才能換來如意 \ 104
多改變自己，少埋怨環(huán)境 \ 107
哪怕一無所有，也要永不止步 \ 110
忍耐枯燥與痛苦是成功的必經(jīng)之路 \ 113
每天為自己上一堂反省課 \ 114
第08章 可以有負面情緒，但也要有好辦法應(yīng)對它們 \ 117
不自尋煩惱就不會有煩惱 \ 118
糾結(jié)什么，*糟糕不過如此 \ 121
悲觀才是*可怕的悲劇 \ 124
別用沮喪的心情懷疑自己的生命 \ 127
再多的壞情緒，你也可以揮之即去 \ 130
屈從于憎恨，只會亂了自己的心神 \ 131
第09章 堅持自我意識，敢拒絕的人生才強大 \ 135
控制自我意識，不被他人之言動搖 \ 136
能夠把持自己，讓思維具有遠見性 \ 139
學(xué)會拒絕也是一種自控力 \ 142
相信自己也是自控的關(guān)鍵點 \ 146
第10章 擁有一顆平常心，不爭也就不會有失敗 \ 151
微笑是人與人之間*短的距離 \ 152
不爭，也有屬于你的世界 \ 154
原諒別人等于善待自己 \ 157
和氣點，人心從來不冷漠 \ 160
將命令改成建議，別人才會聽 \ 163
不做是非人，不入是非地 \ 166
第11章 保持旺盛精力，健康身體是自我強大的根基 \ 169
張弛有度，生命才源源不息 \ 170
透支精力無異于自掘墳?zāi)埂 173
睡眠是*好的休息方式 \ 175
掙脫抑郁，讓自己快樂起來 \ 178
陷入職業(yè)怠惰，如何重燃工作熱情 \ 180
掌握幾種自我放松的方法 \ 183
第12章 心中有愛，你才能真正變得強大起來 \ 187
恐懼是一種*可怕的情感，慈愛是它唯一的解藥 \ 188
想想那些愛你的人，讓心堅韌 \ 191
內(nèi)心淡定了，慈愛之花就會從里面綻放 \ 193
當(dāng)我們深陷痛苦之中，不妨自己擁抱自己 \ 196
第13章 除了你自己，誰也無法真正打倒你 \ 201
別人的情緒，改變不了你的心情 \ 202
心懷夢想，不懼別人的非議 \ 205
不要試圖讓所有人都喜歡你 \ 206
別人的路，未必適合你來走 \ 209
發(fā)怒，就是用別人的錯誤懲罰自己 \ 212
參考文獻 \ 216
激發(fā)心理力量：強大的內(nèi)心成就*出色的你 \ 002
擁有一顆堅強的心，你會獲得更多的幸福 \ 004
打造摔不碎、擊不垮的強大心臟 \ 007
永不放棄的人，才能獲得自己想要的結(jié)果 \ 009
發(fā)出自己的聲音，看到自己的優(yōu)勢 \ 013
勇于逆流而上，在心里保有奮斗的激情 \ 016
第02章 承受必須承受的，你將很快變得強大 \ 019
為了獲得幸福，我們必須能夠接納不幸 \ 020
傷痛本身并不可怕，可怕的是由傷痛產(chǎn)生的怨恨 \ 023
接受傷痛，傷痛就會軟化；抗拒傷痛，傷痛就會變得堅硬 \ 026
只有將自己放倒在地，你才能發(fā)現(xiàn)自己的價值 \ 029
別人的同情讓自己顯得弱小，自我同情會讓我們變得強大 \ 032
第03章 失敗了不倒下，誰也不會隨隨便便成功 \ 035
失敗了又如何，再來一次就好 \ 036
誰的成功也不會手到擒來 \ 038
每一次不幸都能轉(zhuǎn)化為機會 \ 042
蛻變來自于點滴的積累 \ 044
咬咬牙，人生沒有過不去的坎兒 \ 048
第04章 先要戰(zhàn)勝怠惰，然后成就強大的自己 \ 051
人之本性好逸，想成功先自控 \ 052
小心危險和誘惑對你的威脅 \ 055
三思而后行，別讓情緒控制你 \ 058
鍛煉意志力，消除懶散和惰性 \ 061
適可而止，萬事都講究分寸火候 \ 064
第05章 別因困難放棄夢想，你可以變得更好 \ 069
心中有夢想，就要排除萬難，付出行動 \ 070
總有一天，你會變得很棒 \ 073
沒有打不倒的困難，沒有到不了的明天 \ 076
用*孤獨的時光塑造出*好的自己 \ 078
盡早立志，然后用不懈的努力來實現(xiàn) \ 081
第06章 消除內(nèi)心不安，擁抱積極堅定的內(nèi)心 \ 085
無須與他人比較，接納*真實的自己 \ 086
不要隱藏，用*真實的面貌去生活 \ 088
勇敢跨越心中虛設(shè)的障礙 \ 090
位置找對了，才能成就真正的自己 \ 092
卸去欲望的包袱，輕松向前走 \ 095
清除自卑，發(fā)現(xiàn)自己的價值 \ 097
第07章 突破人生阻礙，優(yōu)秀需要壓力的催化 \ 101
可以不幸，不可以不行 \ 102
經(jīng)得住不如意才能換來如意 \ 104
多改變自己，少埋怨環(huán)境 \ 107
哪怕一無所有，也要永不止步 \ 110
忍耐枯燥與痛苦是成功的必經(jīng)之路 \ 113
每天為自己上一堂反省課 \ 114
第08章 可以有負面情緒，但也要有好辦法應(yīng)對它們 \ 117
不自尋煩惱就不會有煩惱 \ 118
糾結(jié)什么，*糟糕不過如此 \ 121
悲觀才是*可怕的悲劇 \ 124
別用沮喪的心情懷疑自己的生命 \ 127
再多的壞情緒，你也可以揮之即去 \ 130
屈從于憎恨，只會亂了自己的心神 \ 131
第09章 堅持自我意識，敢拒絕的人生才強大 \ 135
控制自我意識，不被他人之言動搖 \ 136
能夠把持自己，讓思維具有遠見性 \ 139
學(xué)會拒絕也是一種自控力 \ 142
相信自己也是自控的關(guān)鍵點 \ 146
第10章 擁有一顆平常心，不爭也就不會有失敗 \ 151
微笑是人與人之間*短的距離 \ 152
不爭，也有屬于你的世界 \ 154
原諒別人等于善待自己 \ 157
和氣點，人心從來不冷漠 \ 160
將命令改成建議，別人才會聽 \ 163
不做是非人，不入是非地 \ 166
第11章 保持旺盛精力，健康身體是自我強大的根基 \ 169
張弛有度，生命才源源不息 \ 170
透支精力無異于自掘墳?zāi)埂 173
睡眠是*好的休息方式 \ 175
掙脫抑郁，讓自己快樂起來 \ 178
陷入職業(yè)怠惰，如何重燃工作熱情 \ 180
掌握幾種自我放松的方法 \ 183
第12章 心中有愛，你才能真正變得強大起來 \ 187
恐懼是一種*可怕的情感，慈愛是它唯一的解藥 \ 188
想想那些愛你的人，讓心堅韌 \ 191
內(nèi)心淡定了，慈愛之花就會從里面綻放 \ 193
當(dāng)我們深陷痛苦之中，不妨自己擁抱自己 \ 196
第13章 除了你自己，誰也無法真正打倒你 \ 201
別人的情緒，改變不了你的心情 \ 202
心懷夢想，不懼別人的非議 \ 205
不要試圖讓所有人都喜歡你 \ 206
別人的路，未必適合你來走 \ 209
發(fā)怒，就是用別人的錯誤懲罰自己 \ 212
參考文獻 \ 216
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那些打不倒你的,必將使你強大 作者簡介
王曉輝哈爾濱理工大學(xué)國際教育學(xué)院副教授，古典文學(xué)博士。將傳統(tǒng)文化應(yīng)用到教學(xué)實際中，在自我認識、自我提升、自我改變等塑造人生方向方面給予大學(xué)生以正確指導(dǎo)。黑龍江省師承國學(xué)文化研究院特聘兼職教授，《文化創(chuàng)新比較研究》雜志編委。
郭春光資深媒體人，暢銷書作家。東北農(nóng)業(yè)大學(xué)創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)導(dǎo)師；騰訊眾創(chuàng)空間創(chuàng)業(yè)導(dǎo)師；被業(yè)界譽為創(chuàng)新型創(chuàng)業(yè)導(dǎo)師！段幕瘎(chuàng)新比較研究》雜志主編，黑龍江省師承國學(xué)文化研究院常務(wù)副院長、首席研究員。為國內(nèi)百余家知名企業(yè)進行過相關(guān)文化方面培訓(xùn)，支持和幫助國內(nèi)眾多大學(xué)生創(chuàng)業(yè)者。已出版《王陽明的心理策略》《你只是看起來在努力》等十余部暢銷書。
郭柏碩博覽群書、勤思好學(xué)、擅長寫作、博古通今。善于用不同的觀點看待身邊發(fā)生的事情，對生活中的人和事有自己獨到的思考和見解。平時喜歡寫作、抒發(fā)個人觀察世界的感悟，作品散見于《知識文庫》《章回小說》等雜志。
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