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希望的力量

出版社：團(tuán)結(jié)出版時(shí)間：2017-12-01
頁數(shù)： 145
讀者評分：5分3條評論
中 圖 價(jià):¥7.2(6.0折) 定價(jià)  ¥12.0 登錄后可看到會(huì)員價(jià)
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希望的力量 版權(quán)信息

希望的力量 內(nèi)容簡介

本書共10章，包括健康源自大腦；焦慮：過度關(guān)注將來；憂郁：過度關(guān)注過去；緊張：過度關(guān)注現(xiàn)在；精神創(chuàng)傷；為嗜好所奴役；愧疚感；我們心中的惡魔；來自創(chuàng)造主的訣竅等內(nèi)容。

商品評論(3條)
  • 主題：

    很實(shí)用的如何應(yīng)對情緒的焦慮壓抑的書，篇幅不長指導(dǎo)性方向性挺好，也很有高度，要活讀活用，做個(gè)讀行者！

    2023/2/5 11:54:54
  • 主題：

    一本老書價(jià)格實(shí)惠。

    2022/8/2 20:44:40
  • 主題：

    不太厚，對我有抑郁情緒的來說，看看覺得解壓。排版、字體、有各種人形插圖也不錯(cuò)

    2022/4/5 17:45:52
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