圖書盲袋，以書為“藥”
歡迎光臨中圖網(wǎng) 請 | 注冊
> >
漫畫黃帝內經(jīng)(下):十二時辰養(yǎng)生智慧

漫畫黃帝內經(jīng)(下):十二時辰養(yǎng)生智慧

作者：馬寅中
出版社：華齡出版社出版時間：2021-08-01
開本： 16開 頁數(shù)： 272
中 圖 價:¥37.4(4.8折) 定價  ¥78.0 登錄后可看到會員價
加入購物車 收藏
運費6元，滿39元免運費
?新疆、西藏除外
溫馨提示：5折以下圖書主要為出版社尾貨，大部分為全新（有塑封/無塑封），個別圖書品相8-9成新、切口
有劃線標記、光盤等附件不全詳細品相說明>>
本類五星書更多>

漫畫黃帝內經(jīng)(下):十二時辰養(yǎng)生智慧 版權信息

  • ISBN：9787516911761
  • 條形碼：9787516911761 ; 978-7-5169-1176-1
  • 裝幀：一般膠版紙
  • 冊數(shù)：暫無
  • 重量：暫無
  • 所屬分類：>

漫畫黃帝內經(jīng)(下):十二時辰養(yǎng)生智慧 本書特色

適讀人群 ：健康養(yǎng)生類養(yǎng)生不僅要符合一年四季的變化，還要符合一日十二時辰的規(guī)律！饵S帝內經(jīng)》是我國現(xiàn)存*早的一部醫(yī)學著作，也是一部現(xiàn)代人應該了解的養(yǎng)生經(jīng)典。 本書以漫畫的形式，形象生動地告訴人們如何借助《黃帝內經(jīng)》的養(yǎng)生理念，利用人體的經(jīng)絡和生物鐘來保養(yǎng)我們的身體。

漫畫黃帝內經(jīng)(下):十二時辰養(yǎng)生智慧 內容簡介

古人認為，人是天地萬物中很為珍貴的。《黃帝內經(jīng)》曰：『天覆地載，萬物悉備，莫貴于人。』也正是出于對人自身地位的肯定，古代圣賢們才不斷執(zhí)著地探索人的生命價值所在。他們開始注重自身的保養(yǎng)，將愛護生命、強身健體作為人生之要事。他們的這種探索和實踐的精神造就了源遠流長、博大精深的中醫(yī)養(yǎng)生文化。養(yǎng)生不僅要順應四季的變化，還要符合一日十二時辰的規(guī)律。本書共分為十二部分，每部分對應一個時辰，每個時辰對應一條經(jīng)脈，每條經(jīng)脈又聯(lián)系著相應的臟腑，向人們清楚地解析了應時養(yǎng)生的秘密，從而揭示了健康長壽的真諦，是廣大群眾進行科學養(yǎng)生保健的指導讀物。

漫畫黃帝內經(jīng)(下):十二時辰養(yǎng)生智慧 目錄

**章黃帝內經(jīng)養(yǎng)生總論 1天覆地載,萬物悉備,莫貴于人…… 《呂氏春秋·貴生》5 《玄豹第三·賄亡》7 2古人的養(yǎng)生境界 8 3普通人為何壽命很短 10 4閉三寶,藏神明. 12 5遵循四時陰陽好養(yǎng)生…14 6中醫(yī)學的整體觀 16 7中醫(yī)養(yǎng)生的*高境界 17 歸經(jīng)訣20 1子時:足少陽膽經(jīng)24 陰陽交替,膽經(jīng)當令,在熟睡中保護陽氣25 小子鼠蘊藏大能量26 陰陽交替,養(yǎng)膽護陽27 膽功能受損,則陰陽失衡百病生28 肝主謀慮,膽主決斷29 白天養(yǎng)陽,夜晚養(yǎng)陰30 子時不睡,等于放棄健康31 要想膽經(jīng)旺,早餐很重要32 不食早餐,影響膽汁分泌33 老年人睡寢難安,皆因陽氣不足、氣血虧虛34 扶陽操(扶陽五式)35 陽氣的來源與作用38 子時一到,夜宵*好別吃39 足少陽膽經(jīng)病變 40 足少陽膽經(jīng)循行線路 41 2丑時:足厥陰肝經(jīng)……42 陰降陽升,肝經(jīng)當令,養(yǎng)肝藏血··43 人動血歸于脈,人靜血歸于肝 44 肝藏血,主筋…………45 肝:人體*大的解毒器官 46 丑時深睡,可促進肝血代謝 47 丑時如初春,養(yǎng)肝護肝別錯過 48 中醫(yī)講解春季如何養(yǎng)好肝···49 春季,肝氣過旺,引發(fā)不適癥.50 肝與四時、五行、五味等的關系……51 人臥血歸于肝,肝受血則氣足 52 養(yǎng)眼必先養(yǎng)肝 53 眼部保健,利在養(yǎng)肝護肝 54 女性生長周期,皆與肝血相關 55 女性健康,以肝為本 57 女子以血為主,以肝為養(yǎng) 58 “血庫”告急,導致肝的疏泄功能異常 59 有火發(fā)出來,也等于在養(yǎng)肝 60 有氣別憋,*好通過哭宣泄出來 61 養(yǎng)肝蔬果大攻略…62 足厥陰肝經(jīng)循行線路…63 足厥陰肝經(jīng)鍛煉有法…………….64 肝臟的日常保養(yǎng)…65 3寅時:手太陰肺經(jīng)66 肺經(jīng)當令,人體氣機由靜變動67 肺的分工68 陰轉陽時,氣血虛弱,深度睡眠,重新分配 淺睡眠狀態(tài)對肺的影響71 肺陽虛,肺陰虛72 氣為血之帥……73 寅時失眠練練氣74 心臟功能不好者,寅時賴床即是養(yǎng)生75 床上健身小運動……176 寅時如夏,不能圖一時涼快78 天開于子,地辟于丑,人生于寅79 秋燥傷肺 80 肺與四時、五行、五味等的關系 81 白色食品利養(yǎng)肺 82
展開全部

漫畫黃帝內經(jīng)(下):十二時辰養(yǎng)生智慧 作者簡介

馬寅中，現(xiàn)代著名藝術家？釔垩芯繓|西方傳統(tǒng)文化，尤其鉆研中醫(yī)文化精髓。擅于用漫畫，插畫的形式來將豐富、精深的中醫(yī)思想和枯燥乏味的學術知識，以生動、精美的方式表達出來，使古典文化與當代人產(chǎn)生共鳴。 著有《圖解大中醫(yī)漫畫叢書》《圖解黃帝內經(jīng)十二時辰養(yǎng)生》《圖解黃帝內經(jīng)養(yǎng)五臟》等圖書。

商品評論(0條)
暫無評論……
書友推薦
本類暢銷
編輯推薦
返回頂部
中圖網(wǎng)
在線客服