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慢慢長出新的自己

作者：韋娜
出版社：人民郵電出版社出版時間：2024-04-01
開本： 32開 頁數(shù)： 260
本類榜單：成功/勵志銷量榜
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慢慢長出新的自己 版權信息

慢慢長出新的自己 本書特色

1.引起無數(shù)人共鳴的“重新養(yǎng)自己一遍”的重啟之書。50篇溫暖的重養(yǎng)自己的故事，作者和朋友都變成了自己喜歡的樣子
溫暖系作家韋娜新作，在春夏秋冬四個季節(jié)用詩意的語言描繪了自己的內心世界。她用自己的事例告訴所有迷茫、焦慮、內耗的人，誰都不能定義我們是誰。

2.復旦大學中文系教授梁永安，作家張德芬，江南大學人文學院副教授黃曉丹，讀書博主趙健鼎力推薦
送給每一個步入新階段時迷茫和內耗的人，希望這本書能幫助你找到方向和力量，風華正茂的年紀，你該所向披靡。

3.封面呈現(xiàn)淡雅素凈的粉藍配色，閃著珠光，熠熠生輝，插畫由溫暖和感動過千萬讀者的唯美插畫師LOST7精心創(chuàng)作
封面上的花朵寓意著正在慢慢長大的新的女孩，也是每一個正在讀這本書的你，請試著和女孩一樣，守護自己的成長吧。

4.不管多少歲，人都是可以改變自己的，30多歲的作者替大家試過了！不要等到30歲再后悔，從現(xiàn)在開始改變，變得更清醒、更獨立
作者在30多歲時才找到人生方向，繼而勇敢追求夢想。這本書告訴我們，無論何時開始都不晚，只要堅持就能實現(xiàn)夢想，然后慢慢長出新的自己。

5.哪怕明天世界就毀滅了，我也得為自己種一顆全新的種子
作者從黯然離職到堅定創(chuàng)業(yè)，在所有人都不看好的情況下堅定地走自己的路，不管前方將遇到什么，她也要把自己這顆種子好好種下。
如果你正處在低谷時刻，請不管他人怎么看輕你，甚至蔑視你，都要堅持認為自己應該更認真地生活，屏蔽所有負面消息，專心致志地做自己，全身心地投入生活。

6.沒有一朵花，從一開始就是花，把自己當作種子重新養(yǎng)一遍吧，讓花成花，讓樹成樹，把自己還給自己
本書通過50個自我成長的生活哲學溫暖故事，告訴你如何撕下內耗和焦慮的標簽，把自己當作自己的孩子一樣疼愛自己，做一回純粹的自己。作者和她的朋友們在每一個十字路口，都堅定地選擇了心之所向，展現(xiàn)出了他們突破束縛的勇氣和決心。

慢慢長出新的自己 內容簡介

如果你總是容易焦慮、過于在意他人的眼光、對自己沒有信心、因人際關系而痛苦、在夜里輾轉反側……與其自怨自艾，不如把自己當作種子重新養(yǎng)一遍，給自己澆水、施肥，給自己多一些時間、耐心和關愛。 作者從黯然離職到平靜創(chuàng)業(yè)，經(jīng)歷了情感的起伏和生活的挑戰(zhàn)，同時也收獲了許多成長和啟發(fā)。本書通過50個充滿哲理的溫暖故事，將作者和朋友們從迷茫、焦慮到堅定地做自己的過程娓娓道來。 在書中，你可以找到適合自己的養(yǎng)育方法。把自己重新養(yǎng)一遍，從什么時候開始都不晚，你一定可以變得豐盈知足，獨立清醒，溫柔堅定。

慢慢長出新的自己 目錄

目錄
**部分 春生：珍惜野蠻有力的時刻 001
春天，我唯一做好的就是出發(fā) 003
堅定不移是做一切事情的開始 009
再見，不肯老去的時代 017
允許自己的姿態(tài)不好看 024
這個世界是很好玩的 031
不斷重新定位新生的自己 036
寫作，另一種活法 042
若趕不上日出，不妨看看夕陽 048
無所求必滿載而歸 053
成熟就是不再理所當然地接受 059

第二部分 夏盛：盛開就是一種治愈 065
這一路顛沛流離，你辛苦了 067
有時迷茫也是一種優(yōu)勢 073
我可以一直在路上 078
今天不想跑，所以才去跑 083
一個作家的“養(yǎng)成計劃” 088
生命里*遺憾的一部分 094
寫作擁有讓我們穿越黑暗的能量 100
再次遇見青州的微笑 104
那個下午，我看到了四十三次日落 108

第三部分 秋落：熱愛每一種生活的真相 113
京都，一場秋天的漫游 115
人*不該辜負的是自己 120
心靜下來的力量 124
去過一種充滿想象力的生活 129
秋天的*后一場主持 133
你也是那個未曾被偏愛的人嗎 138
一個把月光藏在心中的人 142
我的黑夜比白天漫長 146
開家小店，販賣幸福 151
不聽媽媽的話 155

第四部分 冬藏：愿意為漫長付出 159
立冬后的**場雨 161
就是喜歡你 166
重新理解快樂是什么 171
冬日適合總結與思考 175
在**場初雪里許愿 181
探討生活的另一種可能性 187
一件完全“正確”的事 192
世界豐富，人永遠幼稚 198
換個服務器，開始新冒險 202
自然而然地溫柔去愛 206

第五部分 不屬于四季的四季 213
在人群里唱屬于自己的歌 215
成長是自我周旋的過程 219
別失去感性的生命力 221
前方有座山丘，視野又開闊了幾分 226
我們一直活在巨大的變化中 230
善意終會被另一種善意厚愛 234
游回大海中 237
我也被冷暴力傷害過 241
幸福是一個綜合值 245
愛一直是很重要的存在 249

后 記 257
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慢慢長出新的自己 作者簡介

韋娜
作家，上海市作家協(xié)會會員，“藝束光書寫坊”主理人。意林集團、讀者出版集團前文學講師。人民日報社《民生周刊》推薦作家，著有《我愛這星河滾燙的人間》等書。
采訪過各類名家、學者。專注于寫作和女性成長的生活美學，致力于推廣深度閱讀與寫作，幫助更多人學會閱讀和寫作，真正愛上自己。

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