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健康生活不藏毒

作者：王美如著
出版社：華齡出版社出版時(shí)間：2015-01-01
開(kāi)本： 16開(kāi) 頁(yè)數(shù)： 224
中 圖 價(jià):¥20.2(7.2折) 定價(jià)  ¥28.0 登錄后可看到會(huì)員價(jià)
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健康生活不藏毒 版權(quán)信息

  • ISBN：9787516905265
  • 條形碼：9787516905265 ; 978-7-5169-0526-5
  • 裝幀：平裝
  • 冊(cè)數(shù)：暫無(wú)
  • 重量：暫無(wú)
  • 所屬分類(lèi)：>

健康生活不藏毒 本書(shū)特色

《健康生活不藏“毒”》是*細(xì)致入微的生活指導(dǎo)； *全面實(shí)用的防“毒”指南； 揪出生活中的幕后“殺手”； 助你健康升級(jí)，活力滿(mǎn)分！ 隨著工業(yè)的發(fā)展，我們的生活中充滿(mǎn)了各種各樣的有害物質(zhì)，從食物中的添加劑到家用的清潔劑，從現(xiàn)代化辦公室中的“電子霧”到家庭裝修遺留的有害氣體……這一切，給現(xiàn)代人的身體健康造成了不可忽視的威脅。 《健康生活不藏“毒”》從這些生活中我們經(jīng)常忽略的細(xì)節(jié)出發(fā)，幫助讀者擦亮雙眼，教讀者全方位識(shí)別各種有毒害物質(zhì)，為自己和家人營(yíng)造一個(gè)放心的生活環(huán)境，幫助大家養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，全面做好避毒、去毒、排毒的工作，保持身體健康。

健康生活不藏毒 內(nèi)容簡(jiǎn)介

現(xiàn)代社會(huì)，我們每天都在承受著有毒物質(zhì)的侵襲，從食物中的添加劑，到常用的清潔劑、殺蟲(chóng)劑等日常家庭用品和藥物；從臥室、客廳到辦公室，甚至是走在大街上，有毒物質(zhì)都是如影隨形。王美如著的《健*活不藏毒》從日常生活的點(diǎn)滴和人們常常忽略的細(xì)節(jié)入手，找出隱藏在生活中的幕后殺手，運(yùn)用個(gè)性化的解決方案幫助我們排出毒素，獲得一身輕松！

健康生活不藏毒 目錄

1飲食——“毒”從食來(lái)，病從口入
Part1吃錯(cuò)了當(dāng)然會(huì)生病
易拉罐飲料鋁中毒
1歲以下寶寶不能吃蜂蜜
亂吃零食，小心變成“老毒物”
農(nóng)藥殘留成可怕的隱形“殺手”
早晨不放水，吃下“退伍軍人菌”
暴飲不排毒，反會(huì)“水中毒”
揭秘：增白食品吃不得
常吃燒烤食物容易致癌
咖啡雖好，喝多了也是毒藥
蔬菜久存冰箱有毒害
Part2烹調(diào)不當(dāng)毒害健康
愛(ài)吃“鮮”，但別把自己的命賠上
喝了不熟的豆?jié){容易中毒
剩飯、剩菜回鍋小心中毒
咸菜腌不透就吃，等于吃毒藥
吃油炸食物有致癌的危險(xiǎn)
食用油反復(fù)加熱危害健康
食用皮蛋不當(dāng)會(huì)中毒
別吃沒(méi)燙熟的涮羊肉
腐爛的姜吃了會(huì)中毒
未成熟的馬鈴薯有毒
吃海鮮不注意安全會(huì)致命
味精食用過(guò)多會(huì)中毒
食用魚(yú)膽，小心中毒
動(dòng)物內(nèi)臟烹制不當(dāng)成為健康“殺手”
2穿衣——留意*貼身的“毒”害
新衣服“藏毒”，不洗就穿也傷人
花色內(nèi)褲“窩藏”疾病信號(hào)
干洗衣服不能立刻就穿
購(gòu)買(mǎi)衣服，越鮮艷越可怕
選購(gòu)羽絨服，別買(mǎi)回健康“殺手”
鞋柜帶來(lái)的腳氣
3居住——居家之“毒”無(wú)處不在
Part1室內(nèi)污染。害你沒(méi)商量
電話(huà)細(xì)菌多，不清理藏隱患
空調(diào)不清洗，成“藏毒倉(cāng)庫(kù)”
冰箱成儲(chǔ)存室，食物變“毒物”
微波爐泄漏損害人體健康
光碟這樣放會(huì)危害健康
危險(xiǎn)的門(mén)把手，疾病從“手”來(lái)
洗衣機(jī)藏污納垢易致病
鋪地毯應(yīng)留意塵螨孳生
“問(wèn)題”窗簾成健康“殺手”
二手煙“猛于虎”
塑料袋使用不當(dāng)也有毒
清晨開(kāi)窗等于引毒入室
居室養(yǎng)花，當(dāng)心中“花招”
起床就疊被，當(dāng)心“疊”出病
沖馬桶不蓋蓋危害大
家用清潔劑危害女性健康
室內(nèi)裝修小心甲醛超標(biāo)
留意室內(nèi)“芳香殺手”
使用殺蟲(chóng)劑，殺蟲(chóng)也殺人
留意室內(nèi)芳香劑的污染毒殺
蚊香殺蚊要注意通風(fēng)防“毒”
Part2寵物可愛(ài)但須防病毒
養(yǎng)狗慎防狂犬病
養(yǎng)貓當(dāng)心弓形蟲(chóng)
養(yǎng)鳥(niǎo)留意鸚鵡熱
家庭養(yǎng)魚(yú)，別擺在臥室里
4美容——?jiǎng)e讓美麗與“毒”害同行
Part1化妝之毒可美容也可毀容
時(shí)尚美甲暗藏隱患
注射式隆胸危害健康
涂鮮蘆薈汁當(dāng)心“毀容”
化妝品添加劑嚇?biāo)廊?br/>亂用香水有損健康
痘痘用手?jǐn)D易毀容
長(zhǎng)期涂口紅等于毒從口入
Part2美容瘦身也要留意“毒”陷阱
當(dāng)心染發(fā)染出癌癥
維生素E美容有中毒風(fēng)險(xiǎn)
牙齒美容當(dāng)心損害口腔健康
香體止汗露不止汗反易中毒
首飾長(zhǎng)戴不摘引發(fā)疾病
亂用化妝品小心毀了“容”
保鮮膜裹身減肥危害健康
5用藥——小心藥物變成“毒"物
Part1小心服藥不當(dāng)毒害健康
干吞口服藥物害處多
感冒藥與酒同服瞬間變毒
膠囊里的藥倒出來(lái)服用后果嚴(yán)重
服某些藥的時(shí)候慎吃柚子
用眼藥水不要誤入歧途
自行混合亂用藥會(huì)丟了性命
牛黃解毒丸解毒也致毒
用藥姿勢(shì)不正確也有危險(xiǎn)
服藥不忌口，壞了大夫手
Part2是藥三分毒，盲目用藥害死人”
當(dāng)心魚(yú)肝油中毒
安眠藥并非人人可服用
濫用激素不利健康
板藍(lán)根不是“保險(xiǎn)藥”
產(chǎn)后用人參補(bǔ)不利健康
亂服避孕藥可致不孕
亂用止瀉藥丟了健康
煎中藥時(shí)間并非越長(zhǎng)越好
看廣告吃藥會(huì)吃出危險(xiǎn)
吃過(guò)期藥會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重后果
6日常細(xì)節(jié)中的超級(jí)“毒”殺
開(kāi)新汽車(chē)要防甲醛中毒
汽車(chē)隔熱膜不好成安全隱患
小毛巾易感染大細(xì)菌
浴廁清潔劑與消毒液是冤家
衛(wèi)生筷病毒多
用報(bào)紙墊桌子吃飯?zhí)ｋU(xiǎn)
小小飲水機(jī)潛藏大危害
電腦灰塵危害健康
筆記本電腦嚴(yán)重危害健康
熬夜時(shí)吸煙“雪上加霜”
用力擤鼻涕容易感染疾病
長(zhǎng)時(shí)間嚼口香糖，嚼出大危害
泡溫泉不當(dāng)，惹上陰道炎
憋尿、憋便容易憋出毛病
留意辦公室的“電子霧”
經(jīng)常去夜店對(duì)健康不利
女性游泳當(dāng)心婦科病
霧天運(yùn)動(dòng)不利身體健康
健身房污染，越鍛練越生病
邊打麻將邊吃東西的習(xí)慣害死人
莫讓隱形眼鏡成“隱形殺手”
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