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原生家庭:如何修補(bǔ)自己的性格缺陷
豆瓣8.2分，影響心理學(xué)家武志紅寫作研究方向的原生家庭理論書，萬千曾被家庭傷害的孩子讀到流淚，所有被自我懷疑，焦慮，不安全感的所困擾的孩子都應(yīng)該看一看。
開本：
16開
頁數(shù)：
305頁
讀者評分：4.9分19條評論
本類榜單：社會科學(xué)銷量榜
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原生家庭:如何修補(bǔ)自己的性格缺陷 版權(quán)信息
- ISBN：9787569918816
- 條形碼：9787569918816 ; 978-7-5699-1881-6
- 裝幀：簡裝本
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
原生家庭:如何修補(bǔ)自己的性格缺陷 本書特色
不健康的家庭體系，就像高速公路上的連環(huán)追尾，其惡劣影響會代代相傳！
這是一部振聾發(fā)聵的家庭心理療傷經(jīng)典之作。蘇珊·福沃德博士通過工作中接觸到的大量真實素材，分析了不健康的原生家庭是如何傷害子女，并特續(xù)影響子女成年后的生活的。
難能可貴的是，作者的主旨并不在于控訴這樣的父母，而在于傳授具體的對策，使那些受過或仍在承受父母傷害的人們獲得勇氣和力量，從與父母的負(fù)面關(guān)系模式中解脫，恢復(fù)自信和力量，得到自由和幸福。
這本書的作者蘇珊·福沃德對我有特殊的影響。在北京大學(xué)學(xué)習(xí)時，一次在圖書館借到了一本書《情感敲詐》（Emotional Blackmail），這本書讓我讀得很過癮，尤其是長期困擾自己的一些東西一瞬間就明白了，這種理解來得相當(dāng)簡單容易。那時我就想，為什么不這樣寫書呢？為什么非得將書寫得晦澀難懂呢？
原生家庭:如何修補(bǔ)自己的性格缺陷 內(nèi)容簡介
美國知名心理治療師蘇珊·福沃德經(jīng)典著作《中毒的父母》重新編輯，再度面世！告訴你如何打破原生家庭的束縛，治愈父母給你的傷害，扭轉(zhuǎn)不良的生活狀態(tài)。
長期雄踞《紐約時報》圖書排行榜榜首，全美銷量超200萬冊！
心理學(xué)家武志紅作序推薦！“你的所有感受都是有道理的，尤其是那些灰暗的感受！
原生家庭:如何修補(bǔ)自己的性格缺陷 目錄
推 薦 序 直面家庭的真相 武志紅
前 言 有毒的父母，中毒的孩子
**部分 有毒的家庭行為模式
**章 “他們當(dāng)時只不過是想幫我”——天下無不是的父母
第二章 “你不是故意的，不等于你沒有傷害我”——不稱職的父母
第三章 “為什么不能讓我過自己的生活”——操控型父母
第四章 “這個家里沒有酒鬼”——酗酒型父母
第五章 “你永遠(yuǎn)也不知道什么時候會出事”——身體虐待型父母
第六章 “你要是沒生出來多好”——言語虐待型父母
第七章 “父親對我做的事情永遠(yuǎn)都不可以告訴任何人”——性虐待型父母
第八章 為什么父母們會這樣做——家庭體系
第二部分 擁抱你的內(nèi)在小孩
第九章 “我認(rèn)為上帝想讓我好起來，而不是想讓我原諒”——原諒的陷阱
第十章 “我已經(jīng)是個成年人了，可為什么自己感覺不到”——觀念、感受、行為調(diào)查表
第十一章 “我就是沒辦法丟下他們不管”——自我界定
第十二章 “你不該為……負(fù)責(zé)”——不再自我懲罰
第十三章 一勞永逸地克服直面父母時的恐懼
第十四章 有些創(chuàng)傷需要專業(yè)的心理治療
第十五章 “我能保護(hù)自己的孩子”——打破舊有的家庭模式
尾 聲 放棄斗爭
前 言 有毒的父母，中毒的孩子
**部分 有毒的家庭行為模式
**章 “他們當(dāng)時只不過是想幫我”——天下無不是的父母
第二章 “你不是故意的，不等于你沒有傷害我”——不稱職的父母
第三章 “為什么不能讓我過自己的生活”——操控型父母
第四章 “這個家里沒有酒鬼”——酗酒型父母
第五章 “你永遠(yuǎn)也不知道什么時候會出事”——身體虐待型父母
第六章 “你要是沒生出來多好”——言語虐待型父母
第七章 “父親對我做的事情永遠(yuǎn)都不可以告訴任何人”——性虐待型父母
第八章 為什么父母們會這樣做——家庭體系
第二部分 擁抱你的內(nèi)在小孩
第九章 “我認(rèn)為上帝想讓我好起來，而不是想讓我原諒”——原諒的陷阱
第十章 “我已經(jīng)是個成年人了，可為什么自己感覺不到”——觀念、感受、行為調(diào)查表
第十一章 “我就是沒辦法丟下他們不管”——自我界定
第十二章 “你不該為……負(fù)責(zé)”——不再自我懲罰
第十三章 一勞永逸地克服直面父母時的恐懼
第十四章 有些創(chuàng)傷需要專業(yè)的心理治療
第十五章 “我能保護(hù)自己的孩子”——打破舊有的家庭模式
尾 聲 放棄斗爭
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原生家庭:如何修補(bǔ)自己的性格缺陷 相關(guān)資料
也許這是一個重要的起因，為什么我自己的書會寫成我現(xiàn)在的風(fēng)格。
——武志紅
讀到流淚，所有被自我懷疑，焦慮，不安全感的所困擾的孩子都應(yīng)該看一看。
——讀者評論
終于明白我那莫名的煩躁、焦慮、憤怒真正的來源，為什么十年前沒遇到這本書呢？可惜，早點(diǎn)遇見就能早點(diǎn)解脫。
——讀者評論
閱讀這本書的根本意義在于，我們要完成一個“阻斷”。沒有一個人是完美的，但當(dāng)我們檢視和察覺了自己的“毒素”之后，當(dāng)我們逐步完成了“療毒”過程之后，我們能做的、也必須要做的是，拿出信心和勇氣“阻斷毒源”。做一個更好的自己。為了我們，為了我們的孩子。
——豆瓣網(wǎng)友
才看到前言就激動掉淚了，就好像自己想了很久的話被人寫了下來。
——豆瓣網(wǎng)友
原生家庭:如何修補(bǔ)自己的性格缺陷 作者簡介
蘇珊·福沃德
國際知名的心理治療師、演說家和作家，她的著作有《執(zhí)迷：如何正常地愛與被愛》《依戀：為什么我們愛得如此卑微》《如何識破男人的謊言》《金錢魔鬼》《情感勒索》等。本書曾榮登《紐約時報》暢銷書排行榜榜首。目前，她的作品已被翻譯成15種文字，在全球發(fā)行。
她經(jīng)常出現(xiàn)在媒體訪談節(jié)目中，曾在美國廣播公司主持談話節(jié)目長達(dá)6年，并在美國加州成立了私人性虐待診療中心。
克雷格·巴克
影視編劇兼制片人，他曾為全美許多雜志和報紙撰寫文章，探討人類行為問題，現(xiàn)居于美國洛杉磯。他曾與蘇珊·福沃德合著過多部作品，如《執(zhí)迷：如何正常地愛與被愛》《金錢魔鬼》《對天真的背棄》等。
商品評論(19條)
- 主題：父母到底對我們的生活有多大的影響
大部分人從來沒有意識到或不愿承認(rèn)的問題，父母到底對我們的生活有多大的影響？無緣無故的暴躁，壓抑，缺乏安全感，自卑，逆來順受，不善交際，控制心理，可能都是受過傷害的證明，也許正在焦慮卻找不到根源的你可以從這本書里找到一些安慰(年輕人們也不要再認(rèn)為童年時被父母打罵是理所應(yīng)當(dāng)?shù)氖铝，自古以來所宣揚(yáng)的“不打不成器”之類的話只是為了給施暴的父母一個體面的借口，
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