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彩色圖解:按摩對(duì)癥治療保健全書(shū)

彩色圖解:按摩對(duì)癥治療保健全書(shū)

作者：張威
出版社：天津科學(xué)技術(shù)出版社出版時(shí)間：2021-04-01
開(kāi)本： 16開(kāi) 頁(yè)數(shù)： 196
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彩色圖解:按摩對(duì)癥治療保健全書(shū) 版權(quán)信息

  • ISBN：9787530893418
  • 條形碼：9787530893418 ; 978-7-5308-9341-8
  • 裝幀：一般膠版紙
  • 冊(cè)數(shù)：暫無(wú)
  • 重量：暫無(wú)
  • 所屬分類：

彩色圖解:按摩對(duì)癥治療保健全書(shū) 本書(shū)特色

按摩是一種綠色安全的自然療法，通過(guò)運(yùn)用不同手法，以柔和、令人舒適的力量，循經(jīng)絡(luò)、按穴位，施術(shù)于人體，通過(guò)經(jīng)絡(luò)的傳導(dǎo)來(lái)調(diào)節(jié)全身，借以調(diào)和營(yíng)衛(wèi)氣血、加快身體血液循環(huán)，從而有利于機(jī)體健康。除此之外，按摩還可以因人而異、辨證施治，通過(guò)刺激特定穴位和經(jīng)絡(luò)來(lái)幫助調(diào)節(jié)身體機(jī)能，促進(jìn)新陳代謝，可有效達(dá)到健體強(qiáng)身、益壽延年的效果。

彩色圖解:按摩對(duì)癥治療保健全書(shū) 內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　《按摩對(duì)癥治療保健全書(shū)（生活養(yǎng)生）》從按摩的治病原理入手，逐步為讀者介紹了按摩的手法技巧，簡(jiǎn)單易行的取穴定位方法，如何根據(jù)疾病性質(zhì)確定按摩的方向及按摩前的注意事項(xiàng)和按摩后的調(diào)理；并針對(duì)高血壓、糖尿病、腹瀉、便秘等近100種常見(jiàn)病癥，提供了科學(xué)有效的對(duì)癥按摩方法；講解了調(diào)和脾胃、養(yǎng)心安神、益腎固本等10余種日常養(yǎng)生按摩技巧。這些方法均簡(jiǎn)單易行，且配有詳細(xì)的真人穴位圖示，便于讀者學(xué)習(xí)和實(shí)踐。

彩色圖解:按摩對(duì)癥治療保健全書(shū) 目錄

**章 按摩——祛病延年的法寶
**節(jié) 按摩——自然療法的治病原理
一、按摩，古老又自然
二、按摩，安全又實(shí)用
第二節(jié) 按摩技藝——多樣精湛的手法
一、按法
二、推法
三、點(diǎn)法
四、揉法
五、滾法
六、搓法
七、擦法
八、擊法
九、抖法
十、屈伸法
十一、掐法
第三節(jié) 一學(xué)就會(huì)的取穴定位法
第四節(jié) 按摩手法循著一定方向走
一、從補(bǔ)與瀉，尋按摩方向
二、在按摩保健中實(shí)踐按摩方向

第二章 按摩前的注意事項(xiàng)和按摩后的調(diào)理
**節(jié) 按摩前后需謹(jǐn)記
一、按摩前的種種事宜
二、按摩后的種種事宜
第二節(jié) 按摩的適用與禁忌
一、按摩的適用病癥
二、按摩的禁忌病癥及人群
第三節(jié) 按摩異常的預(yù)防與處理
一、軟組織受損
二、骨折或脫位
三、暈厥

第三章 對(duì)癥治療中老年常見(jiàn)病
高血壓病
高脂血癥
糖尿病
肥胖癥
冠心病
心絞痛
中風(fēng)后遺癥
脂肪肝
更年期綜合征
白內(nèi)障
骨質(zhì)疏松
老年癡呆
痛風(fēng)

第四章 有效改善呼吸系統(tǒng)癥狀
感冒
咳嗽
過(guò)敏性鼻炎
慢性鼻炎
咽喉腫痛
慢性咽炎
慢性支氣管炎
肺炎
肺結(jié)核
肺氣腫

第五章 緩解消化系統(tǒng)癥狀
慢性膽囊炎
腹瀉
便秘
痔瘡
慢性胃炎
胃下垂
胃潰瘍
慢性痢疾
慢性腸炎
慢性肝炎

第六章 解除神經(jīng)系統(tǒng)疾病困擾
神經(jīng)衰弱
眩暈癥
坐骨神經(jīng)痛
面神經(jīng)麻痹
肋間神經(jīng)痛
三叉神經(jīng)痛
偏頭痛
癲癇
……
第七章 趕走常見(jiàn)皮膚疾病
第八章 迅速緩解骨肌疼痛
第九章 防治生殖系統(tǒng)疾病
第十章 輕松告別亞健康狀況
第十一章 快速掌握日常養(yǎng)生按摩法
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暫無(wú)評(píng)論……
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