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野蠻進(jìn)化:喬丹、科比御用極限訓(xùn)練師首度公開“統(tǒng)治者”潛能激發(fā)心理學(xué)

野蠻進(jìn)化:喬丹、科比御用極限訓(xùn)練師首度公開“統(tǒng)治者”潛能激發(fā)心理學(xué)

出版社：廣東人民出版社出版時(shí)間：2014-06-01
開本： 16開 頁數(shù)： 191
讀者評(píng)分：5分1條評(píng)論
中 圖 價(jià):¥17.2(4.9折) 定價(jià)  ¥35.0 登錄后可看到會(huì)員價(jià)
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野蠻進(jìn)化:喬丹、科比御用極限訓(xùn)練師首度公開“統(tǒng)治者”潛能激發(fā)心理學(xué) 版權(quán)信息

野蠻進(jìn)化:喬丹、科比御用極限訓(xùn)練師首度公開“統(tǒng)治者”潛能激發(fā)心理學(xué) 本書特色

　　一本真正激發(fā)強(qiáng)自我的力量之書
　　起源于“喬丹早餐俱樂部”的哲學(xué)理念
　　只有強(qiáng)者才懂得勝利當(dāng)中包含著一種靜默的悲哀
　　他們從來不慶祝，不參與競(jìng)爭(zhēng)，沒有情緒波動(dòng)
　　他們心中只充滿了對(duì)勝利的極度渴望
　　……
　　蒂姆·S. 格羅弗在潛能訓(xùn)練方面的造詣首屈一指，他在我的訓(xùn)練計(jì)劃中的價(jià)值無法衡量。他總是對(duì)一切掌控自如，他的專業(yè)精湛且為人熱情。——邁克爾·喬丹
　　蒂姆·S. 格羅弗是精神力鍛造大師，《野蠻進(jìn)化》能夠助你發(fā)掘自身亙古未有的巨大潛力，助你實(shí)現(xiàn)不可思議的成就，并且永不止步！票取げ既R恩特
　　格羅弗是怎么幫助我的，《野蠻進(jìn)化》就會(huì)怎么幫助你。幫你提升到下一個(gè)境界，告訴你如何在自己的領(lǐng)域內(nèi)出類拔萃。我無條件地完全信任他！〉聭讯鳌ろf德

野蠻進(jìn)化:喬丹、科比御用極限訓(xùn)練師首度公開“統(tǒng)治者”潛能激發(fā)心理學(xué) 內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　天賦就在血液中流淌，等待釋放
　　傳奇私人訓(xùn)練師蒂姆·S. 格羅弗20年內(nèi)改寫了喬丹、科比和韋德等眾多球員的命運(yùn)。他們的訓(xùn)練，只有20% 是身體和技術(shù)上的打磨， 80% 是心智層面的錘煉和精神力量的鍛造。在《野蠻進(jìn)化》中，格羅弗首次公開多年來守口如瓶的心法，解密“野蠻進(jìn)化13 法則”，教你如何強(qiáng)化直覺直到實(shí)現(xiàn)雄心，如何掌控環(huán)境以及察覺對(duì)手弱點(diǎn)并給予致命一擊！
　　《野蠻進(jìn)化：?jiǎn)痰ぁ⒖票扔脴O限訓(xùn)練師首度公開“統(tǒng)治者”潛能激勵(lì)心理學(xué)》披露大量NBA 不為人知的故事，穿透高級(jí)運(yùn)動(dòng)員的靈魂，不僅展示超級(jí)明星如何自我跨越，并且教會(huì)讀者運(yùn)用這些法則，成為工作和生活的絕對(duì)主宰！
　　……

野蠻進(jìn)化:喬丹、科比御用極限訓(xùn)練師首度公開“統(tǒng)治者”潛能激發(fā)心理學(xué)野蠻進(jìn)化:喬丹、科比御用極限訓(xùn)練師首度公開“統(tǒng)治者”潛能激發(fā)心理學(xué) 前言

　　科比·布萊恩特推薦序
　　一屆NBA 常規(guī)賽*有價(jià)值球員
　　兩屆NBA 總決賽*有價(jià)值球員
　　四屆NBA 全明星賽*有價(jià)值球員
　　獲得五屆NBA 總冠軍
　　為夢(mèng)想勇無止境
　　沒錯(cuò)，我就是一個(gè)偏執(zhí)狂。我想得到自己想要的一切，拿下每一場(chǎng)比賽。沒有捷徑，沒有退路：一刻不能偷懶，做別人永遠(yuǎn)都不愿做的事，一遍又一遍，不顧一切追逐自己想要的結(jié)果。
　　想品嘗這種大多數(shù)人不敢奢望的成功？你要學(xué)會(huì)“野蠻進(jìn)化”。我選擇蒂姆·格羅弗，因?yàn)樗臀乙粯樱啦粷M足，從不會(huì)說“嗯，已經(jīng)夠了”。這就是我們的工作方式。
　　相信我，這可不是個(gè)容易的差事。把“海洋餅干”和“海上戰(zhàn)將”（均為美國(guó)傳奇賽馬！g者注）合二為一，鑄就一個(gè)無敵的統(tǒng)治者，看看蒂姆是怎么訓(xùn)練邁克爾·喬丹和我的吧。
　　還沒到“無與倫比”的境界，在他面前你就是廢物。大多數(shù)人能做到“優(yōu)秀”，少部分人能被稱為“卓越”，但想要“無敵”，你就要相信直覺。無論已經(jīng)多么卓越，都還有提升空間，而且你必須去提升。尋找能讓你進(jìn)入巔峰狀態(tài)的觸發(fā)點(diǎn)，永無止境。巔峰狀態(tài)之上還有一個(gè)完美的白熱空間，所以隨時(shí)準(zhǔn)備攻擊，結(jié)束戰(zhàn)斗。
　　永遠(yuǎn)記住你是誰，堅(jiān)信無論做什么，你都是*好的，用自己的方式活著。
　　這本書將引爆你的終極潛能。
　　無論你的夢(mèng)想是什么，許過何種誓言，你都能達(dá)到巔峰，甚至超越巔峰。
　　——科比·布萊恩特
　　朱彥碩推薦序
　　臺(tái)灣著名籃球評(píng)論員
　　《Hoop Taiwan》雜志副總編
　　《圓球城市》重要供稿人
　　緯來體育臺(tái)電視籃球評(píng)論員
　　籃球有很多張面孔
　　從我開始從事籃球媒體的工作后，我就已經(jīng)知道，籃球不是只有一張面孔。每個(gè)人站的角度不同，高度不同，看到籃球的樣子也不同。
　　在臺(tái)灣，我曾經(jīng)跟隨一支戰(zhàn)績(jī)很糟的職業(yè)隊(duì)采訪。媒體也不關(guān)心他們，而我想了解的是，他們?yōu)槭裁磿?huì)輸那么多球？我從他們練球到比賽，以及賽前、中場(chǎng)與賽后的更衣室里，傾聽他們說什么，講什么，理解這個(gè)中的種種瑣事，終于發(fā)現(xiàn)籃球不是我們站在場(chǎng)外看著他們的樣子。有很多想不透，不明白的事，只有身在其中才能想透了，想明白了。當(dāng)然，球迷不見得了解這些狀況，這些狀況也不會(huì)都呈現(xiàn)在媒體上。但凡事其發(fā)生，必有其因。場(chǎng)外球迷也不見得全明白，有時(shí)指著罵罵咧咧的，但當(dāng)事人心里都清楚的很，凡事必有因。
　　所以，在關(guān)注籃球賽事的同時(shí)，試著從各種不同的角度去觀察、解讀，是很重要的事。球迷站在自己的角度看，重點(diǎn)在球星以及球賽本身。而現(xiàn)在產(chǎn)生了很多想了解更多也更專業(yè)的球迷，他們會(huì)更愿意去知曉職業(yè)隊(duì)里的更多事。
　　蒂姆·S. 格羅弗寫的《野蠻進(jìn)化》，是我見到的**本球員訓(xùn)練師出的書。訓(xùn)練師這個(gè)頭銜看似是一個(gè)服務(wù)性質(zhì)的職業(yè)，但更多的是從一個(gè)專業(yè)同時(shí)也是球員的好朋友角度去看每個(gè)明星球員背后的付出。訓(xùn)練師本人必須熟知球員的身體狀態(tài)，甚至心理狀態(tài)。這是NBA 職業(yè)化高度分工下的產(chǎn)物，他們可能會(huì)比教練都接近球員的內(nèi)心世界。而在看過許多“圈內(nèi)”人士出書爆料一些內(nèi)幕的時(shí)候，即使從新聞從業(yè)人員的角度來看，我也很感興趣。他們不見得都會(huì)說好話，球迷看到的，也可能是他們思考、潤(rùn)飾過的內(nèi)幕，但它仍能在某種程度上呈現(xiàn)一些事實(shí)，讓大家知道許多不知道的事！皟(nèi)幕”是此類書籍的重點(diǎn)，但更多的是像一本本成功經(jīng)驗(yàn)談：輸家是不會(huì)出書談他們?cè)趺词〉摹?
　　每個(gè)人都渴望成功，成功背后必會(huì)付出許多艱辛，尤其是NBA 球員，他們的成功往往需要異于常人的努力和天賦。我看過太多有天賦的球員是如何敗掉上天賦予他們的條件，*終一事無成，甚至破產(chǎn)潦倒。因此，知道如何成功，不見得一定能邁向成功之路，但它或許能讓我們開始重新審視自己的人生。這是對(duì)球迷朋友一個(gè)很大的激勵(lì)。

野蠻進(jìn)化:喬丹、科比御用極限訓(xùn)練師首度公開“統(tǒng)治者”潛能激發(fā)心理學(xué) 目錄

001 致中國(guó)讀者信
003 作者致辭
004 名人推薦
006 科比·布萊恩特推薦序 為夢(mèng)想勇無止境
008 朱彥碩推薦序 籃球有很多張面孔
001 **章 總決賽前的緊急求助
013 第二章 重新定義“優(yōu)秀”
029 第三章 受夠了？你要把自己逼得更緊
043 第四章 進(jìn)入白熱空間
057 第五章 敬畏本能
071 第六章 利用你的陰暗面
083 第七章 在壓力中汲取能量
093 第八章 至少一項(xiàng)技能滿點(diǎn)
105 第九章 暗斗：抓住弱點(diǎn)，直接進(jìn)攻
121 第十章 要么選擇，要么被選擇
131 第十一章 可以不喜歡過程，但對(duì)結(jié)果上癮
143 第十二章 寧愿被害怕，不愿被喜歡
155 第十三章 只有少數(shù)人有資格跟你并肩作戰(zhàn)
165 第十四章 想贏，就沒有失敗
181 第十五章 慶功？你贏夠了嗎？
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野蠻進(jìn)化:喬丹、科比御用極限訓(xùn)練師首度公開“統(tǒng)治者”潛能激發(fā)心理學(xué) 節(jié)選

**章 總決賽前的緊急求助
　　被動(dòng)者能打出一場(chǎng)精彩的比賽
　　掌控者能打出一個(gè)令人嘆服的賽季
　　統(tǒng)治者能夠擁有一個(gè)無與倫比的職業(yè)生涯
　　當(dāng)那輛黑色薩博駛?cè)氚⑻┛诉\(yùn)動(dòng)中心的安全門時(shí)，已是晚上10點(diǎn)。這很正常。職業(yè)運(yùn)動(dòng)員們隨時(shí)都會(huì)出現(xiàn)在這里，邁克爾·喬丹、科比·布萊恩特、德懷恩·韋德在此長(zhǎng)年擁有專屬更衣室，無數(shù)統(tǒng)治者會(huì)來到這里與其他人一道訓(xùn)練、打球或者純粹放松。
　　然而這個(gè)特殊的夜晚，體育館里只有一個(gè)球員，除了他自己，沒人知道他在這兒：球隊(duì)不知道，媒體和家人也不知道。此時(shí)，他的隊(duì)友們正在2 000 英里之外的酒店里休息，記者們正對(duì)他的手機(jī)狂轟亂炸。季后賽剛打到一半，再過不到72 小時(shí)，他就得重返賽場(chǎng)。
　　昨晚，在全世界的注目下，他一瘸一拐地走下球場(chǎng)。所有人都想知道答案。他還能打嗎？
　　“我沒問題，”他在賽后的新聞發(fā)布會(huì)上表示。
　　“他沒問題，”教練說。事實(shí)上他根本不知道這位球星今晚身在何方。
　　“我們會(huì)為他安排治療，很快就能恢復(fù)，”球隊(duì)總經(jīng)理道，其實(shí)他早已明白，這名球員接下去連球隊(duì)的訓(xùn)練都無法參加。
　　終于，在球隊(duì)下榻的酒店房間里，他撥通了那個(gè)被儲(chǔ)存在世界各地?zé)o數(shù)運(yùn)動(dòng)員手機(jī)里的神秘號(hào)碼。
　　“我需要幫助！彼f。
　　“你多久能到？”我問。
　　如果你是明星運(yùn)動(dòng)員，瞞著任何人偷偷跑來找我，易如反掌：包架專機(jī)，拽上保鏢，說走就走，保證絕密。難的是，到了之后你搞不清楚自己是需要緊急干預(yù)治療，還是長(zhǎng)期的治療方案，抑或洗洗腦，讓我給你打打雞血。有些家伙趕到之后，以為就是填寫一堆表格，做些延展性訓(xùn)練，一小時(shí)之內(nèi)汗?jié)袢⺄ 恤，然后抱著垃圾桶狂吐一番。
　　但那晚，我們都知道真正的問題不在身體。賽季已近尾聲，每個(gè)球員身上都有傷病。我不會(huì)浪費(fèi)幾個(gè)小時(shí)來幫他治療任何傷病，球隊(duì)里的訓(xùn)練師們應(yīng)該早已處理過那些常見的病痛。說句實(shí)在話：你偷偷包架飛機(jī)，飛2 000 英里到這兒，可不是為了來敷冰塊、纏繃帶的。我們可以幫你把一些細(xì)節(jié)調(diào)到極致，比如調(diào)整你的投籃姿勢(shì)，這樣起跳，那樣落地，賽前做這個(gè)，中場(chǎng)休息做那個(gè)？傊F(xiàn)在得忽略那些傷痛。開始時(shí)，你會(huì)感覺不舒服，需要一點(diǎn)時(shí)間慢慢去適應(yīng)。就像是在你面前攤開整個(gè)劇本，我們共同努力，把劇情設(shè)計(jì)得完美無缺。如果遵循我們的計(jì)劃，那他的身體應(yīng)付比賽應(yīng)當(dāng)毫無問題。
　　但在心理上又另當(dāng)別論，那也是他打電話給我的原因。所有人都在懷疑他能否重返賽場(chǎng)，能否拿下比賽，是不是已經(jīng)不行了。那一刻，連他自己都毫無把握。
　　壓力鋪天蓋地席卷而來。是那種攪得你心煩意亂的外在壓力，而非能驅(qū)使你克服一切的內(nèi)在動(dòng)力。
　　本該把一切壓力阻擋在外，堅(jiān)信自己的直覺和本能，但他的內(nèi)心已經(jīng)受到了干擾。
　　他飛了2 000 英里，只為來聽這四個(gè)字：
　　別想太多（Don’t Think）。
　　你早知道必須做什么，該怎么做。
　　你卡在哪兒了？
　　無論在體育界、商界或其他任何行業(yè)，要想出類拔萃，僅僅躋身上游遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。你必須保持現(xiàn)有狀態(tài)，然后更上一層樓，因?yàn)樵谀闵砗，總有人在想盡辦法超越你。多數(shù)人愿意停留在“很好”的階段。但如果你希望自己無人能擋，“很好”之類的字眼意味著“垃圾”。要想出類拔萃，你就得全盤考慮你的職業(yè)生涯，為實(shí)現(xiàn)一個(gè)又一個(gè)目標(biāo)奮斗不息。
　　為夢(mèng)想野蠻進(jìn)化。
　　如果那描述的就是你，那么本書就是你的人生故事。你就是我所謂的統(tǒng)治者，我們所能想象到的*強(qiáng)大*專注的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手。你拒絕受限；不動(dòng)聲色而又堅(jiān)定有力地采取一切有助于實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的行動(dòng)；你對(duì)成功貪得無厭、迷戀上癮，它定義了你的人生。
　　如果那描述的不是你，那么恭喜你：你正踏上一段自身潛能的發(fā)現(xiàn)之旅，它將改變你的人生。
　　本書無關(guān)激勵(lì)。你若在讀，說明你早已充滿激情。此刻你必須將激情轉(zhuǎn)變?yōu)樾袆?dòng)和結(jié)果。
　　即便你整天看那些所謂的心靈雞湯和勵(lì)志段子，也可能仍不知該如何實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。只有欲望不會(huì)讓你如愿以償，努力成為別人也不會(huì)讓你如愿以償，坐等某些人某些事點(diǎn)燃你的激情也不會(huì)讓你如愿以償。
　　那么，怎樣才能達(dá)成目標(biāo)？
　　相信我：所需的一切早已蘊(yùn)含在你的體內(nèi)。你的野心和秘密，你*陰暗的夢(mèng)想，都在等著你將它們釋放。
　　你卡在哪兒了？
　　多數(shù)人之所以放棄，是因?yàn)槔鲜怯腥藢?duì)他們講，哪些事不能做，安安全全地待在舒適區(qū)里更輕松。于是他們騎墻而坐，左右搖擺。
　　然而，如果你不主動(dòng)選擇，你就要被選擇。
　　現(xiàn)在開始，不要再聽任何人對(duì)你說三道四，你不需要任何人告訴你該做什么、怎么做、該有什么情緒。告訴他們：看到結(jié)果再下定論，至于你是如何做到的，跟他們無關(guān)。如果你選擇極限，那就沒有半途而廢，沒有“可能”，沒有“應(yīng)該”，沒有“或許”。別告訴我差不多就行了，要么竭盡全力，要么就干脆別碰它。
　　決定，承諾，行動(dòng)，成功。然后重復(fù)。
　　全書都旨在提升你對(duì)“優(yōu)秀”的定義標(biāo)準(zhǔn)。科比說他要6 枚總冠軍戒指？我要他拿7 枚。有位球員說他希望在10 周內(nèi)傷愈復(fù)出？我會(huì)讓他8 周內(nèi)如愿。你想減30 磅？你會(huì)掉34 磅。
　　無人能擋的人從不自我設(shè)限。無論你從事何種職業(yè)，我只要你欲望無限，去得到你渴求的一切。不管你自認(rèn)有多強(qiáng)，或者別人認(rèn)為你多偉大，你一定還能更強(qiáng)更偉大。野蠻進(jìn)化意味著你對(duì)自己的要求遠(yuǎn)高于別人對(duì)你的期許；意味著每當(dāng)你想停下腳步，其實(shí)還可以向前走。你必須繼續(xù)戰(zhàn)斗。
　　你心里想著，“結(jié)束了，”你的本能卻在說，“接著來。”
　　書中你找不到任何關(guān)于“激情”和“內(nèi)在驅(qū)動(dòng)力”的廢話。我這兒沒有任何讓你自我感覺良好的方法，提供給那些喜談“跳出固有思維框框”的夢(mèng)想家。這兒沒有方法。我想教你的是，如何停止那些無謂的思考，以實(shí)實(shí)在在的行動(dòng)取而代之。
　　在這里你會(huì)聽到邁克爾·喬丹、科比·布萊恩特、德懷恩·韋德吐露心聲。但這并非一本關(guān)于籃球的書，我不會(huì)告訴你如何成為下一個(gè)邁克爾·喬丹，也沒人能成為邁克爾·喬丹？票群晚f德會(huì)率先認(rèn)同我的說法。你有可能像這些球員一樣叱咤球場(chǎng)嗎？或許不會(huì)。但你能從他們狂熱的工作激情、野蠻進(jìn)化的行動(dòng)力和咬定目標(biāo)決不妥協(xié)的決絕中學(xué)到什么嗎？絕對(duì)可以。你能通過吸收成功人士的經(jīng)驗(yàn)、吸取失敗人群的教訓(xùn)中讓自己成功嗎？毫無疑問。
　　天賦和成就完全是兩碼事。才華橫溢卻一事無成的人滿大街都是。他們展現(xiàn)自我，竭盡所能，可一旦結(jié)果不如意便怨天尤人，因?yàn)樗麄冏哉J(rèn)天賦異稟，應(yīng)付這些綽綽有余。但他們錯(cuò)了。真想成功，就不能滿足于“很好”，你得額外再使把勁兒。
　　聽著，我并非心理學(xué)家，也并非精神病學(xué)家或者社工。我不是那種數(shù)十年如一日，坐在實(shí)驗(yàn)室里搜集數(shù)據(jù)、作分析、寫精英理論論文的研究者。但我所了解的一切和書中所寫的一切，都是與那些全球*杰出的精英人士直接接觸所得，我了解他們?nèi)绾嗡伎己蛯W(xué)習(xí)，怎樣成功，為什么失敗……是什么讓他們?cè)趬?mèng)想面前變得如此冷酷。并非樁樁精彩，但都真真切切。我從他們身上學(xué)到的以及我教給他們的，都將在此與你分享。有趣的是這一切無關(guān)科學(xué)，只有原始的動(dòng)物本能。
　　本書教你如何面對(duì)事實(shí)，遵循本能；無論看上去多么復(fù)雜多么難以企及，甚至很多人都告訴你那根本就不可能實(shí)現(xiàn)，忘掉種種借口，事實(shí)是，你完全能實(shí)現(xiàn)。
　　我不會(huì)告訴你如何改變。人很難改變。我要你堅(jiān)信現(xiàn)在的自己，進(jìn)入“狀態(tài)”，將所有噪音、消極情緒、恐懼、焦慮和謊言阻隔在外，用自己的一切所能，實(shí)現(xiàn)自己的一切渴望。
　　為了幫你理解這一點(diǎn)，我會(huì)談到一些刺激性的話題，倘若這讓你感覺不適，也別指望我向你道歉。要想成功就得直面現(xiàn)實(shí)，直面你的心魔與癮疾，而不能對(duì)凡事都呵呵一笑。如果別人拍拍你的肩膀夸你“干得好！”才能讓你從沙發(fā)上抬起屁股，那么本書就不適合你。
　　如果你希望自己無人能擋，就必須面對(duì)真實(shí)的自己，讓你的本性和能力成為前行的動(dòng)力而非阻力。真正做得到野蠻進(jìn)化的人，比如統(tǒng)治者，他們天生就是獵人，拒絕別人教自己該如何去做正是他們的陰暗面。無論你能否意識(shí)得到，你的確有陰暗面，用好，它就會(huì)成為上天賜給你*好的禮物。
　　如果你的目標(biāo)是成為業(yè)內(nèi)翹楚，就不能顧慮自己的行動(dòng)是否會(huì)令他人不快，或者擔(dān)心他們會(huì)如何評(píng)價(jià)你。別跟我談感情，我要你為實(shí)現(xiàn)自己的目的不擇手段。自私？或許吧。利己主義？絕對(duì)的。如果你過不了這關(guān)，那就讀讀這本書，讀完之后或許會(huì)有不一樣的感受。
　　就這點(diǎn)而言，你的策略是將別人提升至你的水準(zhǔn)，而非將自己降格到他們的水準(zhǔn)。永遠(yuǎn)別再跟任何人比，他們必須得跟你比。從現(xiàn)在起，結(jié)果決定一切。
　　拿那位深夜訪客來說，他已然失去了追求結(jié)果的動(dòng)力。他如此害怕失敗，無法專注于下一場(chǎng)關(guān)鍵的比賽，無法阻擋挫敗感和焦慮情緒肆意吞噬自己的本能與自信？纯此趫(chǎng)上有多失常，對(duì)教練和隊(duì)友翻白眼，齜牙咧嘴，仿佛要死在場(chǎng)上一樣。隊(duì)友們開始被他那副德性影響，像一支開赴戰(zhàn)場(chǎng)的軍隊(duì)突然間沒了統(tǒng)帥，士氣全無，很多強(qiáng)隊(duì)就是這樣輸?shù)模呵蜿?duì)靈魂打不出狀態(tài)。這樣的事情每天都在商界上演，頭兒不是在會(huì)上蔫了，就是對(duì)員工氣急敗壞地吼，毫無自信，急躁慌亂，完全不在狀態(tài)，還常常自以為沒人會(huì)覺察得到。我可以明確告訴你，整支團(tuán)隊(duì)都能覺察到你的反常表現(xiàn)并因此亂掉方寸。
　　那么，你該如何防止那種恐慌演變成徹底的崩潰？有時(shí)后退一步，重新回到能夠掌控一切的冷靜狀態(tài)。每個(gè)賽季都有球員從世界各地打來電話，讓我飛去他們那里。他們知道，只要需要，我就會(huì)出現(xiàn)在他們身邊。但這次，這名球員冒著擅離球隊(duì)的風(fēng)險(xiǎn)來找我。他知道自己需要一點(diǎn)空間，他知道，他只能靠自己找回“狀態(tài)”。
　　深入那個(gè)能讓人內(nèi)心平復(fù)、無所顧慮的個(gè)人領(lǐng)地，那里只有你和你的本能，能讓自己專注，不受消極情緒的干擾。那里你感受不到任何外在壓力，只有提升自己的內(nèi)在動(dòng)力，一波接著一波，那正是你自己的渴望，而非其他人的苛求。
　　“別想著會(huì)輸球，”我看著他的眼睛對(duì)他說，期待著他頓悟一刻的神色。“也別說什么‘盡力而為’，因?yàn)橐坏┠阒皇恰M力而為’，就仍然可能失敗。想要做到*好嗎？不要在意傷痛和疲憊，也無需取悅他人；別讓對(duì)手奪走你的球，別讓他們左右你的思想；即便場(chǎng)外鬧成一團(tuán)，你也要不為所動(dòng)。在場(chǎng)上冷靜鎮(zhèn)定，因?yàn)槟阌袀涠鴣，已將自己調(diào)整到*佳狀態(tài)；你不用告訴任何人你將如何處理場(chǎng)上局勢(shì)，直接行動(dòng)。別人手忙腳亂，你只要說一句，‘沒問題！l(fā)動(dòng)致命一擊，結(jié)束戰(zhàn)斗。
　　“事后別人會(huì)問你是怎么做到的，你閉口不談。他們不會(huì)明白，也不用明白。不妨單獨(dú)待一會(huì)兒，回味一下自己取得的成績(jī)，然后繼續(xù)迎接下一次挑戰(zhàn)。”
　　此刻已是次日凌晨，包機(jī)正等著他返程！敖Y(jié)束比賽，”我又說了一遍，眼神瞬間一亮，他懂了！霸搫(dòng)身了。”他轉(zhuǎn)身對(duì)保鏢說，“就當(dāng)我們?nèi)チ颂藠W芝國(guó)（美國(guó)童話電影《綠野仙蹤》地名！g者注）！薄兑靶U進(jìn)化》是一本教你把不可能變?yōu)榭赡艿臅。我認(rèn)為人人都能做到。讀高中時(shí)，我還只是一名5 尺11 寸高的籃球運(yùn)動(dòng)員。一次，我在電視上看北卡羅來納的一場(chǎng)比賽，那是我**次看到邁克爾·喬丹。這位瘦瘦的大一新生的打球方式我前所未見，隨心所欲，毫不做作。他根本無需思考就知道場(chǎng)上該做什么。當(dāng)時(shí)對(duì)他毫不了解，但我知道，這孩子會(huì)成為統(tǒng)治者。
　　幾年后，我獲得運(yùn)動(dòng)學(xué)碩士學(xué)位，在芝加哥一家健身俱樂部當(dāng)訓(xùn)練師。邁克爾依舊瘦瘦的，但已是芝加哥公牛隊(duì)的當(dāng)家球星。20 世紀(jì)80 年代我當(dāng)上訓(xùn)練師后聯(lián)系過公牛隊(duì)無數(shù)次，希望能有機(jī)會(huì)帶名公牛隊(duì)員訓(xùn)練。除了邁克爾·喬丹，我給每一位公牛隊(duì)員都寫過信。我猜想如果邁克爾需要訓(xùn)練師，應(yīng)該早就到位了，即便沒有，也不會(huì)選像我這樣剛出道的新手。結(jié)果沒人理我。那時(shí)，籃球運(yùn)動(dòng)員還沒涉及負(fù)重訓(xùn)練，老套的思想認(rèn)為，上身練得塊頭太大，會(huì)干擾投籃。
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野蠻進(jìn)化:喬丹、科比御用極限訓(xùn)練師首度公開“統(tǒng)治者”潛能激發(fā)心理學(xué) 相關(guān)資料

　　★如果你需要為了某件事去奮斗——體育、生意或者生活，你就得看這本書。沒有人比蒂姆更了解殘酷的競(jìng)爭(zhēng)、殺手的直覺以及如何從你的對(duì)手身上碾壓過去。他是打造“冠軍”的高級(jí)大師。
　　——查爾斯·巴克利 NBA 名人堂明星


　　★蒂姆·格羅弗依舊充滿渴望而自信，他讓他的運(yùn)動(dòng)員意識(shí)到無論他們具有多么優(yōu)異的天賦，努力訓(xùn)練永遠(yuǎn)都是成功的秘訣。
　　——斯科蒂·皮蓬 NBA 名人堂明星


　　★世界上沒有比讓一個(gè)運(yùn)動(dòng)員認(rèn)識(shí)到自己的全部潛能更有意義的事，蒂姆·格羅弗的訓(xùn)練讓我對(duì)自己的能力產(chǎn)生了極大的自信。
　　——哈基姆·奧拉朱旺 NBA 名人堂明星


　　★蒂姆·格羅弗對(duì)人類領(lǐng)導(dǎo)力以及杰出才能的洞察把偉大的球員帶向高峰，他的這本書也能對(duì)你起到同樣的作用！兑靶U進(jìn)化》告訴你如何突破常規(guī)的桎梏，相信自己的直覺并從此在追逐夢(mèng)想的道路上無往不前，所向披靡。
　　——邁克·沙舍夫斯基 美國(guó)夢(mèng)之隊(duì)主教練


　　★我的全部執(zhí)教生涯中，在激勵(lì)并訓(xùn)練世界高級(jí)運(yùn)動(dòng)員方面，我從來不想跟蒂姆·格羅弗以外的人合作。
　　——帕特·萊利 NBA 名人堂教練


　　★格羅弗終于把數(shù)十年與喬丹、科比共事的經(jīng)歷展示到公眾面前，本書不僅讓你知道高級(jí)球星們是怎么做的，而且會(huì)告訴你怎么去把那些法則運(yùn)用到自己身上。真是華麗麗。
　　——艾德里安·沃納洛夫斯基 雅虎體育首席記者

野蠻進(jìn)化:喬丹、科比御用極限訓(xùn)練師首度公開“統(tǒng)治者”潛能激發(fā)心理學(xué) 作者簡(jiǎn)介

　　籃球之神背后的導(dǎo)師和推手
　　蒂姆·S. 格羅弗，NBA *牌私人訓(xùn)練師。
　　“體壇*星集中營(yíng)”阿泰克運(yùn)動(dòng)中心創(chuàng)辦者和CEO；
　　“喬丹早餐俱樂部”聯(lián)合締造者；
　　蒂姆·S. 格羅弗是精神激勵(lì)、體育比賽和物理恢復(fù)訓(xùn)練方面的權(quán)*。自1989 年起，他開始擔(dān)任邁克爾· 喬丹的私人訓(xùn)練師，在喬丹六奪總冠軍和兩次復(fù)出中起到了無可替代的關(guān)鍵作用。喬丹曾對(duì)他說：“我付你錢，不是讓你訓(xùn)練我，而是叫你別訓(xùn)練其他人！
　　喬丹退役后，科比、韋德等一大批NBA 球員先后成為其門徒。
　　莎莉· 萊塞· 溫克自1983 年起從事體育類圖書相關(guān)的工作，是體育系列圖書的代理商、編輯和作者。

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