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健康百科

退休人員左手健康右手幸福

作者：劉曦朱守華

出版社：中國言實出版社出版時間：2015-05-01

開本： 16開 頁數(shù)： 230

本類榜單：保健/心理健康銷量榜

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版權(quán)信息
內(nèi)容簡介

退休人員左手健康右手幸福版權(quán)信息

ISBN：9787517112877
條形碼：9787517112877 ; 978-7-5171-1287-7
裝幀：一般膠版紙
冊數(shù)：暫無
重量：暫無
所屬分類：
保健/心理健康
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健康百科

退休人員左手健康右手幸福內(nèi)容簡介

本書從退休人員身心健康和幸福生活的角度出發(fā)，結(jié)合我國老年人的身心特點，從退休人員的樹立新觀念、家庭和諧、常見疾病防治、心理保健、科學飲食、體育鍛煉等方面，用簡明通俗的語言、圖文并茂形式，豐富的內(nèi)容，介紹了退休人員進行自我調(diào)適和自我保健的基本常識，具有較強的實用性和可操作性。

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