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生態(tài)養(yǎng)生

出版社：中醫(yī)古籍出版社出版時(shí)間：2016-01-01
開(kāi)本： 32開(kāi) 頁(yè)數(shù)： 604
本類(lèi)榜單：外語(yǔ)銷(xiāo)量榜
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生態(tài)養(yǎng)生 版權(quán)信息

  • ISBN：9787515209302
  • 條形碼：9787515209302 ; 978-7-5152-0930-2
  • 裝幀：一般膠版紙
  • 冊(cè)數(shù)：暫無(wú)
  • 重量：暫無(wú)
  • 所屬分類(lèi)：>>

生態(tài)養(yǎng)生 本書(shū)特色

本書(shū)深入淺出地闡明了生態(tài)養(yǎng)生的系統(tǒng)理論，具體內(nèi)容包括：生態(tài)養(yǎng)生學(xué)誕生的背景、生態(tài)養(yǎng)生學(xué)理論基礎(chǔ)、生態(tài)養(yǎng)生學(xué)探索與1236健康法則、養(yǎng)生與養(yǎng)生之道、生態(tài)養(yǎng)生基本原則、生態(tài)藥食養(yǎng)生、生態(tài)情志養(yǎng)生、生態(tài)運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生、生態(tài)起居養(yǎng)生、生態(tài)四季養(yǎng)生、生態(tài)經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生等等。

生態(tài)養(yǎng)生 內(nèi)容簡(jiǎn)介

《生態(tài)養(yǎng)生》是一本轉(zhuǎn)變觀念的書(shū)。健康危機(jī)的形勢(shì)是我們以往沒(méi)有遇到過(guò)的，新形勢(shì)需要新思維！渡鷳B(tài)養(yǎng)生》對(duì)于醫(yī)學(xué)模式、疾病觀、治療觀、保健養(yǎng)生與治療的關(guān)系、醫(yī)生和病患在防控慢病中各自的作用、如何在養(yǎng)生保健中實(shí)現(xiàn)中西醫(yī)結(jié)合等重要問(wèn)題上提出了自己的觀點(diǎn)，值得深入研究和討論！　　渡鷳B(tài)養(yǎng)生》是說(shuō)理求道的書(shū)。養(yǎng)生不是方法論，不是一用就靈的妙藥仙方，追求“短平快”是浮躁心理的表現(xiàn)，也是達(dá)不到應(yīng)有效果的原因。養(yǎng)生學(xué)是一門(mén)系統(tǒng)科學(xué)，有一套完整的理論體系和原則。《生態(tài)養(yǎng)生》從概念講起，是一本系統(tǒng)介紹養(yǎng)生之道和養(yǎng)生原則的著作。

生態(tài)養(yǎng)生 目錄

**章保健革命——生態(tài)養(yǎng)生學(xué)誕生的背景
**節(jié)盛世與健康危機(jī)——嚴(yán)酷的現(xiàn)實(shí)
第二節(jié)尊崇與無(wú)奈——現(xiàn)代西醫(yī)學(xué)的成就和困惑
第三節(jié)時(shí)代呼喚保健革命
第二章生態(tài)養(yǎng)生學(xué)理論基礎(chǔ)之一——健康管理學(xué)
**節(jié)羅代爾開(kāi)啟現(xiàn)代保健學(xué)的大門(mén)
第二節(jié)醫(yī)學(xué)模式的演變與生態(tài)保健醫(yī)學(xué)模式
第三節(jié)健康管理學(xué)與健康管理
第三章生態(tài)養(yǎng)生學(xué)理論基礎(chǔ)之二——中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)
**節(jié)中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)發(fā)展歷史
第二節(jié)中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)的特點(diǎn)和優(yōu)勢(shì)
第三節(jié)對(duì)中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)的學(xué)習(xí)和探討
第四章生態(tài)養(yǎng)生學(xué)探索與1236健康法則
**節(jié)生態(tài)養(yǎng)生學(xué)誕生的背景**章保健革命——生態(tài)養(yǎng)生學(xué)誕生的背景
**節(jié)盛世與健康危機(jī)——嚴(yán)酷的現(xiàn)實(shí)
第二節(jié)尊崇與無(wú)奈——現(xiàn)代西醫(yī)學(xué)的成就和困惑
第三節(jié)時(shí)代呼喚保健革命
第二章生態(tài)養(yǎng)生學(xué)理論基礎(chǔ)之一——健康管理學(xué)
**節(jié)羅代爾開(kāi)啟現(xiàn)代保健學(xué)的大門(mén)
第二節(jié)醫(yī)學(xué)模式的演變與生態(tài)保健醫(yī)學(xué)模式
第三節(jié)健康管理學(xué)與健康管理
第三章生態(tài)養(yǎng)生學(xué)理論基礎(chǔ)之二——中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)
**節(jié)中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)發(fā)展歷史
第二節(jié)中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)的特點(diǎn)和優(yōu)勢(shì)
第三節(jié)對(duì)中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)的學(xué)習(xí)和探討
第四章生態(tài)養(yǎng)生學(xué)探索與1236健康法則
**節(jié)生態(tài)養(yǎng)生學(xué)誕生的背景
第二節(jié)生態(tài)養(yǎng)生學(xué)理論的繼續(xù)深化
第三節(jié)養(yǎng)生與疾病康復(fù)
第四節(jié)生態(tài)養(yǎng)生學(xué)的特點(diǎn)
第五章養(yǎng)生與養(yǎng)生之道
**節(jié)廣義的養(yǎng)生與上醫(yī)醫(yī)國(guó)論
第二節(jié)中醫(yī)養(yǎng)生的概念
第三節(jié)養(yǎng)生之道
第六章生態(tài)養(yǎng)生基本原則
**節(jié)生態(tài)養(yǎng)生原則之一——天人合一
第二節(jié)生態(tài)養(yǎng)生原則之二——自然生態(tài)
第三節(jié)生態(tài)養(yǎng)生原則之三——平衡和諧
第四節(jié)生態(tài)養(yǎng)生原則之四——以人為本
第五節(jié)生態(tài)養(yǎng)生基本原則之五——未病先防
第六節(jié)生態(tài)養(yǎng)生原則之六——審因施養(yǎng)
第七章生態(tài)藥食養(yǎng)生
**節(jié)飲食的重要性
第二節(jié)中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)論飲食
第三節(jié)現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)
第四節(jié)膳食的生態(tài)觀
第五節(jié)生態(tài)膳食養(yǎng)生
第六節(jié)科學(xué)用油
第七節(jié)生態(tài)飲水養(yǎng)生
第八章生態(tài)情志養(yǎng)生
**節(jié)神之含義及重要性
第二節(jié)養(yǎng)生重在神養(yǎng)神重在靜
第三節(jié)道德修養(yǎng)與情志養(yǎng)生
第四節(jié)修德
第五節(jié)養(yǎng)性
第六節(jié)御情
第九章生態(tài)運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生
**節(jié)運(yùn)動(dòng)的意義與分類(lèi)
第二節(jié)傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生
第三節(jié)運(yùn)動(dòng)相關(guān)問(wèn)題
第四節(jié)運(yùn)動(dòng)康復(fù)
第十章生態(tài)起居養(yǎng)生
**節(jié)起居有常
第二節(jié)居住環(huán)境
第三節(jié)安睡有方
第四節(jié)勞逸適度
第五節(jié)衣履所宜
第六節(jié)通暢二便
第七節(jié)沐浴養(yǎng)生
第八節(jié)房事養(yǎng)生
第十一章生態(tài)四季養(yǎng)生
**節(jié)順時(shí)養(yǎng)生
第二節(jié)春季養(yǎng)生
第三節(jié)夏季養(yǎng)生
第四節(jié)秋季養(yǎng)生
第五節(jié)冬季養(yǎng)生
第十二章生態(tài)經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生
**節(jié)經(jīng)絡(luò)學(xué)說(shuō)
第二節(jié)經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生的生態(tài)性
第三節(jié)針刺保健
第四節(jié)保健灸法
第五節(jié)保健推拿按摩
第六節(jié)拔罐
第七節(jié)刮痧
第八節(jié)足部保健信息
展開(kāi)全部

生態(tài)養(yǎng)生 作者簡(jiǎn)介

王祥義，內(nèi)科主任醫(yī)師，健康管理師培訓(xùn)師，中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)體質(zhì)分會(huì)委員，銀色世紀(jì)健康產(chǎn)業(yè)集團(tuán)生態(tài)養(yǎng)生技術(shù)中心主任。曾任《中國(guó)廠礦醫(yī)學(xué)》特約編委，中國(guó)老年保健醫(yī)學(xué)研究會(huì)銀色世紀(jì)項(xiàng)目辦公室副主任。
1970年畢業(yè)于北京醫(yī)學(xué)院（現(xiàn)北京大學(xué)醫(yī)學(xué)部）醫(yī)療系，分配到甘肅省平?jīng)龅貐^(qū)（現(xiàn)平?jīng)鍪校⿵氖碌胤讲》乐喂ぷ，任地區(qū)地方病防治組組長(zhǎng)。1978年起在中石化濟(jì)南煉油廠職工醫(yī)院任醫(yī)師、內(nèi)科主任，期間曾協(xié)助省醫(yī)科院帶碩士研究生，任導(dǎo)師組成員。1999年開(kāi)始從事老年保健工作和生態(tài)養(yǎng)生技術(shù)研究及推廣工作。
1996年獲山東省醫(yī)學(xué)科技進(jìn)步一等獎(jiǎng)。在省級(jí)以上雜志或?qū)W術(shù)會(huì)議上發(fā)表或交流論文三十余篇，主編《二十一世紀(jì)健康老人完全手冊(cè)》，參編《內(nèi)科危重病癥診療學(xué)》。

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