掃一掃
關(guān)注中圖網(wǎng)
官方微博
本類五星書更多>
-
>
傳習(xí)錄
-
>
無障礙閱讀典藏版:莊子全書
-
>
素書
-
>
孔子的世界——儒家文化的世界價值
-
>
王陽明全集(全四冊)
-
>
生活與憶念
-
>
名家小全集(4冊)
內(nèi)觀:葛印卡教授的解脫之道(珍藏版) 版權(quán)信息
- ISBN：9787544330640
- 條形碼：9787544330640 ; 978-7-5443-3064-0
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
內(nèi)觀:葛印卡教授的解脫之道(珍藏版) 本書特色
內(nèi)觀(Vipassana)是印度古老的自我觀察方法之一，早在兩千五百年之前，已在印度被傳授，作為對治一切煩惱的良藥，亦稱生活的藝術(shù)。 內(nèi)觀就是如實觀察，即觀察事物真正的面目：它是透過觀察自身來凈化身心的一個過程。開始的時候，借著觀察自然的呼吸來提升專注力；等到覺知漸漸變得敏銳之后，接著就觀察身和心不斷在變化的特性，體驗無常、苦以及無我的普遍性實相。這種經(jīng)由直接的經(jīng)驗去了知實相的方式，就是凈化的過程。本書只是介紹葛印卡老師所教導(dǎo)的內(nèi)觀方法的梗概，希望借此增進對佛陀教導(dǎo)的精華——內(nèi)觀方法的了解。
【作者簡介】
威廉·哈特，美國內(nèi)觀助理指導(dǎo)老師，曾跟隨葛印卡學(xué)習(xí)過內(nèi)觀。他將葛印卡老師親自教授的內(nèi)觀課程匯集成《生活的藝術(shù)》（即《內(nèi)觀》）一書，旨在介紹葛印卡老師所教導(dǎo)的內(nèi)觀方法的梗概，希望借此增進對佛陀教導(dǎo)的精華——內(nèi)觀方法的了解。葛印卡（S.N.Goenka），祖籍印度，1924年出生于緬甸，2013年9月辭世。l955年，葛印卡開始跟隨烏巴慶尊者學(xué)習(xí)內(nèi)觀技巧。1969年，開始移居印度傳授內(nèi)觀法門。1982年起，開始委任助理老師協(xié)助他指導(dǎo)課程。葛印卡所傳授的內(nèi)觀方法，體現(xiàn)出佛陀時代的傳統(tǒng)，深刻吸引了世界各地的人來修習(xí)。
內(nèi)觀:葛印卡教授的解脫之道(珍藏版) 內(nèi)容簡介
1. 遵照烏巴慶尊者的傳承及葛印卡老師的教導(dǎo) 2. 專門介紹葛印卡老師所教導(dǎo)的內(nèi)觀方法 3. 修習(xí)內(nèi)觀以培養(yǎng)智慧而達到解脫，往內(nèi)觀察身心實相，安詳面對生命起伏 讀者推薦“內(nèi)觀是往內(nèi)觀察自己身心實相的一個方法，內(nèi)觀是開展內(nèi)心智慧及發(fā)展愛心的一種過程，內(nèi)觀是對治身心痛苦的一劑良藥，使內(nèi)心達到完全的凈化，對一切眾生充滿愛與慈悲。“書的內(nèi)容讓人對內(nèi)觀有清楚的認識，但更可貴的是對佛法的講解，淺顯易懂又深入骨髓。 感恩葛印卡！感恩哈特！愿所有有緣接觸到本書的讀者內(nèi)心寧靜安詳！”——豆瓣網(wǎng)讀者“行者”“內(nèi)觀，可使眾生離苦得樂，身心解脫自在。”——葛印卡，內(nèi)觀大師
內(nèi)觀:葛印卡教授的解脫之道(珍藏版) 目錄
內(nèi) 觀序言 活得安詳與快樂 S N葛印卡 / 前言 葛印卡教授的內(nèi)觀 / 內(nèi)觀：生活的藝術(shù) / 一、生活的藝術(shù) (葛印卡講于瑞士伯爾尼) / 二、由內(nèi)在安詳?shù)绞澜绾推?（葛印卡講于聯(lián)合國) / 三、快樂的真諦 (葛印卡講于達沃斯經(jīng)濟論壇) / 簡介 / 內(nèi)觀是一條實修之道，我們可以借助它審視自己身心的實相，揭開和解決隱藏的問題，培養(yǎng)未使用的潛能，為自己及眾生帶來幸福。故事：游泳學(xué) / **章 探索 / 為了要解決我們的問題，我們必須如實地觀察，學(xué)會認清表面的、顯而易見的實相，并且穿透表層，覺察較細微的實相，再進一步了解*終的實相，*終能體證到自痛苦中解脫的真理。故事：自己走這條路 /第二章 起點 / 佛陀透過對其自身本質(zhì)的研究，來研究人的現(xiàn)象。他摒棄所有的成見，探討內(nèi)在的實相，領(lǐng)悟到每個人都是五種運作過程的聚合體，其中四種是心理的，一種是身體的。故事：佛陀與科學(xué)家 / 第三章 苦的直接起因 / 我們生命中所經(jīng)歷的每一件事，都是自己的行為所導(dǎo)致的結(jié)果。因此，只要我們能主宰自己的行為，就可以主宰自己的命運。每個人都應(yīng)該為造成自己痛苦的行為負責(zé)，每個人也可以改變自己的行為以止息痛苦。故事：種子與果實 / 第四章 問題的根源 / 我們在生命歷程中，都一定會經(jīng)歷其他的痛苦，各種身體或心靈的痛苦。我們在痛苦中煎熬，而得不到快樂。我們得不到想要的，不想要的卻反而降臨到我們身上，所有這些情形都是痛苦。故事：石頭與奶油 /第五章 戒的訓(xùn)練 / 想要往內(nèi)深觀，就需要一顆平靜而不受干擾的心。我們一旦做了壞事，心中就會忐忑不安，失去平靜。必須遠離諸惡行，心才有可能變得安詳，也才能夠開始往內(nèi)深觀。故事：醫(yī)生的處方 / 第六章 定的訓(xùn)練 / 禪修之道始于修定，它是八圣道的第二階段。八圣道中有三個部分是修定的訓(xùn)練：正精進、正念以及正定。故事：彎曲的牛奶布丁 / 第七章 慧的訓(xùn)練 / 只有開發(fā)智慧，才能讓我們在自我放縱和自我壓抑的兩種極端之間找到真正的中道。唯有借著培養(yǎng)智慧，我們才能透視內(nèi)在的實相，遠離所有的無明和執(zhí)著。故事：兩只戒指 / 第八章 覺知與平等心 / 覺知與平等心，兩者缺一不可，就好像鳥兒需要雙翅才能飛翔，推車需要雙輪才能移動。而且，覺知與平等心的強度必須相當(dāng)。故事：就只是看 / 第九章 目標 / 明白你是自己的主人，沒有任何事可以擊敗你，你可以微笑地接納生活中的一切——這就是心的完全平等，也是真正的解脫。故事：買油 / 第十章 生活的藝術(shù) / 有了純凈的心，不可能想傷害他人，反而對所有人充滿了善意與慈悲；在語言上、行動上及生活上，都會過著無過失、寧靜與祥和的生活。故事：時機已到 / 附錄 / 一、佛法中“感受”的重要性 / 二、佛經(jīng)中有關(guān)“感受”的章節(jié) / 三、重要巴利文詞匯一覽表 / 四、各章附注 / 五、全球各地內(nèi)觀中心
展開全部
內(nèi)觀:葛印卡教授的解脫之道(珍藏版) 作者簡介
威廉·哈特，美國內(nèi)觀助理指導(dǎo)老師，曾跟隨葛印卡學(xué)習(xí)過內(nèi)觀。他將葛印卡老師親自教授的內(nèi)觀課程匯集成《生活的藝術(shù)》（即《內(nèi)觀》）一書，旨在介紹葛印卡老師所教導(dǎo)的內(nèi)觀方法的梗概，希望借此增進對佛陀教導(dǎo)的精華——內(nèi)觀方法的了解。葛印卡（S.N.Goenka），祖籍印度，1924年出生于緬甸，2013年9月辭世。l955年，葛印卡開始跟隨烏巴慶尊者學(xué)習(xí)內(nèi)觀技巧。1969年，開始移居印度傳授內(nèi)觀法門。1982年起，開始委任助理老師協(xié)助他指導(dǎo)課程。葛印卡所傳授的內(nèi)觀方法，體現(xiàn)出佛陀時代的傳統(tǒng)，深刻吸引了世界各地的人來修習(xí)。
書友推薦
- >
月亮與六便士
- >
二體千字文
- >
月亮虎
- >
我從未如此眷戀人間
- >
伊索寓言-世界文學(xué)名著典藏-全譯本
- >
回憶愛瑪儂
- >
大紅狗在馬戲團-大紅狗克里弗-助人
- >
煙與鏡
本類暢銷
