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成功的階梯 版權(quán)信息
- ISBN:7801329422
- 條形碼:9787801329424 ; 978-7-80132-942-4
- 裝幀:簡裝本
- 冊數(shù):暫無
- 重量:暫無
- 所屬分類:
成功的階梯 本書特色
鮑威爾博士的演講和著作影響和改變了一代又一代人的生活和命運。他在擇業(yè)、擇偶以及如何走出頹靡、走向成功等方面提出了自己深刻的見解,給人良多的啟迪。每一個想成就一番事業(yè)的人,都應(yīng)該讀讀他的書。
——富蘭克林·羅斯福
對,讀讀吧!
成功的階梯 內(nèi)容簡介
本書分序言、十章,講述了10項有關(guān)成功、人生的話題,包括自信、擇業(yè)、讀書、愛情與家庭、生活習(xí)慣、面對困境、交往、解難、新觀念、張弛有度等,頗適合中青年人閱讀,對于影響青年人上進,事業(yè)有成,很有教益。該書的寫作意圖,在于通過一些具體事例給廣大讀者提供一些生活的技巧,鼓勵人們不要被困難擊倒,同時提供一些方法,幫助有志者走上成功的道路。
片斷:
在美國,每一個晚上要消耗掉6百萬粒安眠藥。
作為放松的“曬太陽”,和作為懶散無聊的‘“曬太陽”二者是有本質(zhì)區(qū)別的。如果你坐在太陽底下放松,想想太陽,想想大自然,讓自己與大自然和諧、協(xié)調(diào),做到天人合一,這樣,坐著曬太陽并不是懶惰。相反,它是恢復(fù)體力的*佳方法。它是為你增添能量,當(dāng)然,不是驅(qū)使你的能量,而是供你驅(qū)使的能量。
放松、休息是一個恢復(fù)精力、增強創(chuàng)新能力的過程。這個過程是持續(xù)不斷的。人的一生也就是一個不斷釋放能量又不斷補充、恢復(fù)能量的過程。一個人如果能按一定的節(jié)律生活,不斷釋放能量不斷恢復(fù)能量,那么,他就能夠輕松自如地生活、工作。這就是所謂的文武之道:一張一弛。
“在美國,每一個晚上要消耗掉6百萬粒安眠藥!
幾年以前,我到一個制藥廠做演講的時候,他們告訴我這一驚人的事實。這一數(shù)字似乎讓人難以置信,但是,衛(wèi)生部門的官員卻告訴我,這一數(shù)字還只是一個保守的估計。
一位權(quán)威人士告訴我,美國人每天實際上要消耗1200百萬粒安眠藥,才能保證十二分之一的人得到睡眠。統(tǒng)計結(jié)果表明,在近幾年中,安眠藥的使用量上升了1000%,而且,*近的統(tǒng)計數(shù)據(jù)更讓人吃驚。按照美國副總統(tǒng)的講法,一家大制藥廠每年要生產(chǎn)69.35億粒安眠藥,也就是說,我們平均每天要用掉1900萬粒。
這是一種多么可怕的情形啊。睡覺是一個恢復(fù)精力的自然過程。有的人可能會認(rèn)為,在一天的工作之后,人們可以平靜地人睡。但是,顯而易見地,美國人甚至連睡覺的藝術(shù)都沒有掌握。他們緊張到了如此程度,以致一位有機會做了大量試驗的牧師在報告中指出,美國人神經(jīng)崩得太緊,就是布道讓他們睡覺,也已經(jīng)成為不可能。這實在是一種可悲的事實。
一位喜歡擺弄數(shù)字的華盛頓官員告訴我,去年美國因為頭痛看病的達(dá)到7.5億人次。也就是說,每人每年大約有50次頭痛。今年你是否達(dá)到這一限額呢?這位官員是如何得到這個數(shù)字的,他沒有說。但是,在我和他談話后不久,我看到一則報道說,*近一年制藥業(yè)賣出去的阿斯匹林達(dá)到1100百萬英鎊;蛟S,我們這個時代可以定義為“阿斯匹林時代”,就像一位作家所說的。
另據(jù)權(quán)威資料顯示,在美國的醫(yī)院床位中,有一半占訂床位的病人不是因為遇到了什么事故,也不是因為得了什么器官方面的疾病,而是因為心理、情感方面的障礙。
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