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心理學(xué)術(shù)語(yǔ)力

作者：楊眉
出版社：廣西師范大學(xué)出版社出版時(shí)間：2022-11-01
開(kāi)本： 32開(kāi) 頁(yè)數(shù)： 478
中 圖 價(jià):¥58.5(7.5折) 定價(jià)  ¥78.0 登錄后可看到會(huì)員價(jià)
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心理學(xué)術(shù)語(yǔ)力 版權(quán)信息

心理學(xué)術(shù)語(yǔ)力 本書(shū)特色

適讀人群 ：大眾讀者1 每個(gè)人都擁有自我療愈的內(nèi)在力量，你是自己*好的心理專家！本書(shū)帶你將心理學(xué)融入日常，覺(jué)察自我，發(fā)掘獨(dú)特的成長(zhǎng)潛能。 2 從零基礎(chǔ)到心理學(xué)達(dá)人，打造屬于你的心理學(xué)坐標(biāo)系。本書(shū)涵蓋21個(gè)心理學(xué)術(shù)語(yǔ)、300多個(gè)心理學(xué)概念，濃縮弗洛伊德、榮格、馬斯洛、羅杰斯、皮亞杰等心理大師的智慧，通俗而系統(tǒng)化，并設(shè)計(jì)與日常生活相結(jié)合的心理練習(xí)，初學(xué)者也能輕松上手。 3 你能分清自己的需要和想要嗎？如何面對(duì)原生家庭的影響？為什么失戀后有人一蹶不振，有人涅槃重生？深入分析當(dāng)下的經(jīng)典心理難題，讓你更好地與自己和他人相處，與幸福同行。 4 豆瓣高分圖書(shū)，修訂重版。作者結(jié)合時(shí)代與社會(huì)背景更新部分案例并展開(kāi)論述，更貼近我們的當(dāng)代生活。 5 作者楊眉有近40年的心理咨詢與學(xué)科教育的深厚經(jīng)驗(yàn)，著力實(shí)踐心理學(xué)的雙向科普，不僅把咨詢經(jīng)驗(yàn)與硬核知識(shí)帶入課堂，更將心理學(xué)知識(shí)通俗化，帶來(lái)每個(gè)人都能運(yùn)用的心理學(xué)智慧。

心理學(xué)術(shù)語(yǔ)力 內(nèi)容簡(jiǎn)介

本書(shū)是一本面向大眾的，有科普性質(zhì)的心理自助類作品。作者認(rèn)為，任何一門(mén)學(xué)科都是一個(gè)術(shù)語(yǔ)系統(tǒng)，因此，通過(guò)在經(jīng)驗(yàn)世界中引入這些心理學(xué)術(shù)語(yǔ)，我們可以獲得心理學(xué)指導(dǎo)實(shí)際生活的具體方法和路徑。本書(shū)以隨筆手法和大量案例，用20個(gè)關(guān)乎人心理健康、生活質(zhì)量、幸福感和個(gè)人成長(zhǎng)的心理學(xué)術(shù)語(yǔ)串聯(lián)梳理了300多個(gè)心理學(xué)概念。同時(shí)，作者在每章節(jié)內(nèi)容后，設(shè)計(jì)了具有實(shí)操性的相關(guān)練習(xí)，幫助讀者進(jìn)一步理解心理學(xué)概念，并嘗試運(yùn)用，*終將這些智慧融會(huì)到我們的實(shí)際生活、工作當(dāng)中。

心理學(xué)術(shù)語(yǔ)力 目錄

01 第三版序言：術(shù)語(yǔ)就是力量

06 第二版序言：選擇健康，選擇幸福！

09 **版序言：我承諾送你一座玫瑰園

上編：自我認(rèn)識(shí)與認(rèn)識(shí)他人

003 你了解自己有多深，你的路就有可能走多遠(yuǎn)——術(shù)語(yǔ)一：自我覺(jué)察

036 你了解并且滿足自己的需要了嗎？——術(shù)語(yǔ)二：需要

084 我們的情緒，我們的朋友——術(shù)語(yǔ)三：情緒

115 你可知你擁有可以無(wú)限發(fā)展的潛能？——術(shù)語(yǔ)四：潛能

131 你可知大自然為你安排的發(fā)展任務(wù)？——術(shù)語(yǔ)五：發(fā)展任務(wù)

185 你了解自己所具備的心理防御功能嗎？——術(shù)語(yǔ)六：自我心理防御機(jī)制

236 你要提防你自己——術(shù)語(yǔ)七：暗影

中編：自我接納與接納他人

255 自我接納一小步，走向自信一大步——術(shù)語(yǔ)八、九、十：自信、自我接納與自我效能

274 善解人意是一粒和諧的種子——術(shù)語(yǔ)十一：共情

302 人際關(guān)系中的維生素——術(shù)語(yǔ)十二：安撫

下編：自我成長(zhǎng)以及與他人共同成長(zhǎng)

323 好習(xí)慣收獲好命運(yùn)——術(shù)語(yǔ)十三：習(xí)慣

351 人分析事物的視角決定其心情和發(fā)展——術(shù)語(yǔ)十四：歸因方式

373 憑能力和性格贏取干干凈凈的成功——術(shù)語(yǔ)十五、十六：能力和性格

402 *好的醫(yī)生是自己——術(shù)語(yǔ)十七、十八：自我調(diào)節(jié)力與自愈力

422 讓我們做家庭問(wèn)題的終結(jié)者——術(shù)語(yǔ)十九、二十：原生家庭與再?zèng)Q定

452 你可以依賴的*重要的內(nèi)在資源——術(shù)語(yǔ)二十一：心理健康

470 第三版結(jié)束語(yǔ)：讓心理學(xué)術(shù)語(yǔ)照亮我們的經(jīng)驗(yàn)世界

473 **、二版結(jié)束語(yǔ)：你不知道你有多么美麗

477 致謝


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心理學(xué)術(shù)語(yǔ)力 作者簡(jiǎn)介

楊眉，心理學(xué)教授。1982年畢業(yè)于北京大學(xué)，1984年開(kāi)始從事心理咨詢，是中國(guó)心理學(xué)會(huì)臨床與咨詢心理學(xué)專業(yè)委員會(huì)首批注冊(cè)心理督導(dǎo)師。1985年開(kāi)始從事心理教育。2006年至今應(yīng)邀為北師大本科生開(kāi)設(shè)三門(mén)心理教育課程。出版著作12部。 楊眉是中國(guó)最早認(rèn)識(shí)到心理教育和心理學(xué)科普重要性并努力付諸實(shí)踐的人之一。為促進(jìn)公眾的心理健康素養(yǎng)、發(fā)掘人的成長(zhǎng)潛能、提升人的生活質(zhì)量和幸福感，她在一線教學(xué)與咨詢中做了大量寶貴的探索。

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