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21世紀(jì)高職高專規(guī)劃教材·通識課系列自我管理能力訓(xùn)練教程(第2版)/王倩等21世紀(jì)高職高專規(guī)劃教材

21世紀(jì)高職高專規(guī)劃教材·通識課系列自我管理能力訓(xùn)練教程(第2版)/王倩等21世紀(jì)高職高專規(guī)劃教材

出版社：中國人民大學(xué)出版社出版時(shí)間：2017-05-01
開本： 其他 頁數(shù)： 224
本類榜單：教材銷量榜
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21世紀(jì)高職高專規(guī)劃教材·通識課系列自我管理能力訓(xùn)練教程(第2版)/王倩等21世紀(jì)高職高專規(guī)劃教材 版權(quán)信息

  • ISBN：9787300259611
  • 條形碼：9787300259611 ; 978-7-300-25961-1
  • 裝幀：一般膠版紙
  • 冊數(shù)：暫無
  • 重量：暫無
  • 所屬分類：>

21世紀(jì)高職高專規(guī)劃教材·通識課系列自我管理能力訓(xùn)練教程(第2版)/王倩等21世紀(jì)高職高專規(guī)劃教材 內(nèi)容簡介

自我管理能力的強(qiáng)弱直接影響著學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活乃至將來的職業(yè)生涯。因此,本教材編寫的宗旨是:充分考慮當(dāng)今高職學(xué)生的心理特點(diǎn),充分考慮各專業(yè)的共同需要與特殊需要,以及不同層次學(xué)生的個(gè)體差異,實(shí)施形式靈活的教學(xué),強(qiáng)調(diào)從學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和認(rèn)知水平出發(fā),使學(xué)生在知識的學(xué)習(xí)、案例的研討與課堂活動(dòng)的訓(xùn)練中得到鍛煉,提高自我管理、自我完善的能力,學(xué)會(huì)更好地做人做事,從而具備高職院校學(xué)生應(yīng)具有的很好素質(zhì)。

21世紀(jì)高職高專規(guī)劃教材·通識課系列自我管理能力訓(xùn)練教程(第2版)/王倩等21世紀(jì)高職高專規(guī)劃教材 目錄

**章 自我認(rèn)知管理
**節(jié) 認(rèn)識他人———知人者智
第二節(jié) 認(rèn)識自我———自知者明
第二章 自我角色管理
**節(jié) 角色定位———通向成功的門票
第二節(jié) 角色轉(zhuǎn)換———快樂人生的演技
第三章 自我形象管理
**節(jié) 當(dāng)代大學(xué)生的形象塑造———美
第二節(jié) 當(dāng)代大學(xué)生的形象塑造———仁
第四章 自我情緒管理
**節(jié) 掌控情緒———成為強(qiáng)者的利器
第二節(jié) 提高情商———駕馭命運(yùn)的長鞭
第五章 自我心智管理
**節(jié) 改變?nèi)松那疤帷淖冃闹悄Ｊ?
第二節(jié) 消除偏見的方法———踢開心智頑石
第六章 自我目標(biāo)管理
**節(jié) 目標(biāo)———成功路上的里程碑
第二節(jié) 目標(biāo)———心在遠(yuǎn)方，路在腳下
第七章 自我計(jì)劃管理
**節(jié) 計(jì)劃———凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢
第二節(jié) 計(jì)劃———制訂比計(jì)劃本身重要
第八章 自我激勵(lì)管理
**節(jié) 自我激勵(lì)———成功者**的素質(zhì)
第二節(jié) 勇于開始———邁向成功的**步
第九章 自我習(xí)慣管理
**節(jié) 習(xí)慣———主宰人生的巨大力量
第二節(jié) 習(xí)慣———助你成功的玄妙魔法
第十章 自我時(shí)間管理
**節(jié) 時(shí)間管理———管理組成生命的材料
第二節(jié) 把握光陰———人生路買不到返程票
第十一章 自我金錢管理
**節(jié) 金錢———既是天使，也是魔鬼
第二節(jié) 財(cái)產(chǎn)———你不理它，它不理你
第十二章 自我人際管理
**節(jié) 和諧的人際關(guān)系———幸福的源泉
第二節(jié) 豐富的人脈資源———潛在的金礦
第十三章 自我發(fā)展與團(tuán)隊(duì)管理 (上)
**節(jié) 個(gè)人與團(tuán)隊(duì)的關(guān)系———成蟲還是成龍
第二節(jié) 個(gè)人與團(tuán)隊(duì)的關(guān)系———和諧在于溝通
第十四章 自我發(fā)展與團(tuán)隊(duì)管理 (下)
**節(jié) 自我發(fā)展成功秘訣———出色的團(tuán)隊(duì)精神
第二節(jié) 職業(yè)素質(zhì)提升要件———領(lǐng)導(dǎo)力與執(zhí)行力
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21世紀(jì)高職高專規(guī)劃教材·通識課系列自我管理能力訓(xùn)練教程(第2版)/王倩等21世紀(jì)高職高專規(guī)劃教材 節(jié)選

一個(gè)人生活在社會(huì)中,不僅需要正確認(rèn)識自己,而且還要正確認(rèn)識、了解與自己有關(guān)的人,這就是所謂的 “知人”。在復(fù)雜的現(xiàn)實(shí)生活中,人們常常感慨 “畫虎畫皮難畫骨,知人知面不知心”。很多人之所以不擅長了解他人,是由于自己的許多心理因素影響了自己對別人的認(rèn)識和了解,嚴(yán)重的還可能給自己的生活抹上一層灰暗的色彩,阻礙正常的人際交往。為了將來能夠盡快地、順利地融入社會(huì)生活,我們應(yīng)該有意識地在生活中,逐漸學(xué)會(huì)了解他人的方法,提高知人的能力。 人們常常會(huì)不自覺地把自己的情感投射給外物。心情舒暢時(shí),會(huì)覺得別人的言談舉止是那么親切可愛;心情煩悶時(shí),又感到別人的言談舉止是那么令人厭惡。因此,需要注意消除除情緒因素的影響,防止以自己的情感去歪曲別人的情感。 在與別人接觸、交往的過程中,要做有心人。平時(shí)留意觀察所要了解對象的言行變化,不但要聽其言,而且要觀其行;不僅要看他如何對待自己,還要看他如何對待別人。然后對獲得的材料進(jìn)行分析,去偽存真,把握現(xiàn)象的本質(zhì),這樣才能更好地認(rèn)識、了解他人。當(dāng)然,這一切都得在與人為善的基礎(chǔ)上進(jìn)行,而不是做一個(gè)冷眼監(jiān)視者,以免引起別人的誤解或反感。

21世紀(jì)高職高專規(guī)劃教材·通識課系列自我管理能力訓(xùn)練教程(第2版)/王倩等21世紀(jì)高職高專規(guī)劃教材 作者簡介

王倩，北京信息職業(yè)技術(shù)學(xué)院講師，教研室主任。 2012年，主編出版《實(shí)用高等數(shù)學(xué)（下冊）》（ISBN 978-7-303-15642-9）； 2013年，主編出版《科學(xué)思維能力訓(xùn)練》（ISBN 978-7-303-15843-0）； 2016年，主編出版《數(shù)學(xué)建模方法與應(yīng)用》（ISBN 978-7-303-20515-8）；**作者發(fā)表《建模融入數(shù)學(xué)教學(xué) 競賽展現(xiàn)應(yīng)用風(fēng)采》、《高職學(xué)生數(shù)學(xué)應(yīng)用意識培養(yǎng)初探》《高職院校數(shù)學(xué)建模工作的特征與發(fā)展趨勢研究》《中外合作高職班主任工作的認(rèn)識與實(shí)踐》《高職數(shù)學(xué)信息化教學(xué)實(shí)踐探索》等教育教學(xué)論文。

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