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&別讓心態(tài)毀了你,最有效的情緒掌控法

&別讓心態(tài)毀了你,最有效的情緒掌控法

作者：秦泉
出版社：汕頭大學(xué)出版社出版時(shí)間：2018-08-01
開(kāi)本： 16開(kāi) 頁(yè)數(shù)： 426
中 圖 價(jià):¥21.5(3.6折) 定價(jià)  ¥59.6 登錄后可看到會(huì)員價(jià)
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&別讓心態(tài)毀了你,最有效的情緒掌控法 版權(quán)信息

&別讓心態(tài)毀了你,最有效的情緒掌控法 內(nèi)容簡(jiǎn)介

本書(shū)分為上中下三個(gè)篇目，內(nèi)容包括：調(diào)控情緒，別讓情緒左右了你、驅(qū)散情緒陰霾，做情緒的主人、讓好心態(tài)伴隨自己一生，快樂(lè)和健康方能永駐。

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