大師隨筆:我的牛津心理學(xué)筆記
囊括了世界著名心理學(xué)大師的講義。這些講義讓我們從心理學(xué)的角度體味生命,以全新的眼光為人處世,從而發(fā)覺周圍的世界別有洞天。
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大師隨筆:我的牛津心理學(xué)筆記 版權(quán)信息
- ISBN:9787534840494
- 條形碼:9787534840494 ; 978-7-5348-4049-4
- 裝幀:簡(jiǎn)裝本
- 冊(cè)數(shù):暫無(wú)
- 重量:暫無(wú)
- 所屬分類:>
大師隨筆:我的牛津心理學(xué)筆記 本書特色
《我的牛津心理學(xué)筆記》匯集了牛津大學(xué)心理學(xué)經(jīng)典理論和研究成果,引入牛津*受歡迎的心理學(xué)教育理念,力圖從人格、交際、職場(chǎng)、成功、愛情、健康這六大方面較詳細(xì)地闡釋與我們的生活密切相關(guān)的心理學(xué)知識(shí)。閱讀此書,廣大讀者將會(huì)在感受牛津理念的同時(shí),極大程度地豐富心理學(xué)知識(shí)儲(chǔ)備,快捷抓取生活中常見的心理現(xiàn)象,透析人們行為背后的心理成因,解讀人們的心理活動(dòng),提高日常生活及交往技能。
大師隨筆:我的牛津心理學(xué)筆記 內(nèi)容簡(jiǎn)介
《我的牛津心理學(xué)筆記》囊括了世界著名心理學(xué)大師的講義。這些講義讓我們從心理學(xué)的角度體味生命,以全新的眼光為人處世,從而發(fā)覺周圍的世界別有洞天。
大師隨筆:我的牛津心理學(xué)筆記 目錄
**章 人格心理學(xué)
每個(gè)人都應(yīng)有自信心
發(fā)掘你的興趣
情商是人要具備的重要能力
正確理解“面子”問(wèn)題
忍讓是一種境界
不能盲目從眾
不要主觀臆測(cè)
四類性格要不得
要懷有美好憧憬
真正認(rèn)識(shí)自己
道德的自律和他律
體育鍛煉能完善性格
顏色能影響人的情緒
尋找和自己互補(bǔ)的人
第二章 交際心理學(xué)
人脈是一座無(wú)形的金礦
學(xué)會(huì)委婉地拒絕他人
修煉屬于你的氣場(chǎng)
理智應(yīng)對(duì)尷尬局面
沉默的力量
與人交往時(shí)要注重聲音與神態(tài)
管理好自己的**印象
要懂得幽默的學(xué)問(wèn)
培養(yǎng)自己的“光環(huán)”
忌定勢(shì)效應(yīng)
要遵循交往適度定律
親密并非無(wú)間,美好需要距離
贊美他人要真心誠(chéng)意
學(xué)會(huì)換位思考
適度自我暴露
要遵循互惠定律
第三章 職場(chǎng)心理學(xué)
要充滿激情地工作
及時(shí)休息更能提高工作效率
改善不良的心理狀態(tài)
做自己*擅長(zhǎng)的事
以老板的心態(tài)工作
鍛煉忍耐和堅(jiān)持的品質(zhì)
要不斷提升自身價(jià)值
防止“破窗效應(yīng)”
合理配置人力資源
著裝是一項(xiàng)必要投資
正確認(rèn)識(shí)職場(chǎng)磨合期
正確地認(rèn)識(shí)自己
工作中要不斷地激勵(lì)自己
第四章 成功心理學(xué)
堅(jiān)定自己的信念
懂得適時(shí)停止的智慧
自信是成功的基石
情商是決定成敗的關(guān)鍵因素
經(jīng)歷雨打風(fēng)吹才能茁壯成長(zhǎng)
適度的壓力是必要的
提高你的“逆境商數(shù)”
珍視自己手中的“鉆石”
只有腳踏實(shí)地才能夢(mèng)想成真
成功需要不斷超越,“舊”自我
勇于跨越“欄桿”
要站在高處和長(zhǎng)遠(yuǎn)地看待問(wèn)題
成功**三要素
要學(xué)會(huì)以柔克剛
后退是為了更好地前進(jìn)
第五章 愛情心理學(xué)
巧妙地表達(dá)你的愛意
日久容易生情的原理
追求戀人的情感心理
當(dāng)愛情逝去時(shí)請(qǐng)放手
寬容與尊重讓愛長(zhǎng)久
愛情態(tài)度和愛情觀類型理論
愛情依附和投資理論
斯德哥爾摩綜合征
理性看待親人的干涉
什么樣的環(huán)境容易產(chǎn)生良緣
理智地對(duì)待婚姻中的摩擦
完美的情人
愛情中不要挑花了眼
和美女在一起光陰易逝
伊甸園里的禁果
熱戀心理
熱戀后的心理寧?kù)o期
如何選擇你的另一半
失戀的心理調(diào)適
婚姻與愛情
第六章 健康心理學(xué)
多給予少索取
移走你心中的“舊水泵”
心態(tài)良好才能幸福
運(yùn)用智慧將壞事轉(zhuǎn)變?yōu)楹檬?br />執(zhí)著于物質(zhì)追求就不會(huì)快樂(lè)
除掉貪心才能幸福
做事要懂得適可而止
學(xué)會(huì)該牢記什么,該忘記什么
我們要常常自省
做一個(gè)內(nèi)心不憂不懼的人
心底無(wú)私天地寬
有效控制和消除你的憤怒
控制你的情緒
視網(wǎng)膜效應(yīng)
不好的事情為何總是接連發(fā)生的
有效排解寂寞情緒
好心情定律
十項(xiàng)心理健康標(biāo)準(zhǔn)
學(xué)會(huì)自我心理調(diào)適
虛榮心要不得
為何覺得自己不如人
有效克服空虛心理
如何消除孤僻心理
- 主題:囊括了世界著名心理學(xué)大師的講義。這些講義讓我們從心理學(xué)的角度...
囊括了世界著名心理學(xué)大師的講義。這些講義讓我們從心理學(xué)的角度體味生命,以全新的眼光為人處世,從而發(fā)覺周圍的世界別有洞天。
- 主題:
雖然沒(méi)有塑封,但書整體完好沒(méi)什么損傷,書本內(nèi)容涉及日常方方面面,每一小節(jié)內(nèi)容不會(huì)很長(zhǎng),會(huì)讓人有一點(diǎn)共感,有一點(diǎn)啟發(fā)
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