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重新認(rèn)識(shí)焦慮:從新情緒科學(xué)到焦慮治療新方法 版權(quán)信息
- ISBN：9787111670247
- 條形碼：9787111670247 ; 978-7-111-67024-7
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊(cè)數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
重新認(rèn)識(shí)焦慮:從新情緒科學(xué)到焦慮治療新方法 本書特色
適讀人群 ：對(duì)心理學(xué)和神經(jīng)科學(xué)領(lǐng)域情緒研究感興趣的讀者和研究人員、心理治療師焦慮到底從何而來？是否有更好的心理療法來緩解焦慮？世界知名腦科學(xué)家約瑟夫·勒杜帶我們重新認(rèn)識(shí)焦慮情緒。諾貝爾獎(jiǎng)得主坎德爾推薦，榮獲美國心理學(xué)會(huì)威廉·詹姆斯圖書獎(jiǎng)
重新認(rèn)識(shí)焦慮:從新情緒科學(xué)到焦慮治療新方法 內(nèi)容簡(jiǎn)介
焦慮是我們生活中很常見的感受之一，總有些事情讓我們擔(dān)憂、煩惱或者恐懼。有時(shí)，即使我們明明從理性上知道自己的擔(dān)憂毫無根據(jù)，也仍然控制不住自己的焦慮行為。那么，焦慮到底從何而來？是否有更好的心理療法來幫助人們緩解焦慮呢？傳統(tǒng)的觀點(diǎn)認(rèn)為，恐懼和焦慮是進(jìn)化而來的本能反應(yīng)，威脅引發(fā)的行為出現(xiàn)就意味著恐懼和焦慮的體驗(yàn)出現(xiàn)；30多年來對(duì)情緒大腦的科學(xué)研究，有名神經(jīng)科學(xué)家約瑟夫·勒杜在本書中對(duì)這些問題進(jìn)行了全新的探索。他認(rèn)為，覺察威脅性刺激并產(chǎn)生條件反射行為是一種無意識(shí)的防御機(jī)制，即生存回路，人們有意識(shí)地體驗(yàn)到恐懼和焦慮感受則是另一種機(jī)制，需要大腦更高層次的認(rèn)知加工。勒杜主張，只有將這兩個(gè)過程區(qū)分開，才能真正理解情緒運(yùn)作的原理。同時(shí)，這一發(fā)現(xiàn)也將為針對(duì)焦慮和恐懼障礙的心理療法以及藥物研發(fā)帶來全新的啟示，即只有改變錯(cuò)誤的認(rèn)知信念，同時(shí)破壞無意識(shí)的威脅反應(yīng)回路，才能使治療效果更持久。
重新認(rèn)識(shí)焦慮:從新情緒科學(xué)到焦慮治療新方法 目錄
目錄
前言
第1章 焦慮與恐懼的復(fù)雜網(wǎng)絡(luò) / 1
第2章 重新看待情緒大腦 / 23
第３章 生命即危險(xiǎn) / 53
第４章 防御性大腦 / 83
第5章 我們是否從動(dòng)物祖先那里繼承了心理情緒狀態(tài) / 113
第6章 讓我們從物理層面理解“意識(shí)”的問題 / 146
第7章 個(gè)人層面：記憶如何影響意識(shí) / 179
第8章 感受情緒：情緒的意識(shí) / 200
第9章 4000萬個(gè)焦慮的大腦 / 230
第10章 改變焦慮的大腦 / 255
第11章 治療：來自實(shí)驗(yàn)室的啟發(fā) / 276
注釋 / 312
參考文獻(xiàn) / 377
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重新認(rèn)識(shí)焦慮:從新情緒科學(xué)到焦慮治療新方法 作者簡(jiǎn)介
約瑟夫·勒杜Joseph LeDoux 世界知名腦科學(xué)家，紐約大學(xué)神經(jīng)科學(xué)中心亨利·摩西和露西·摩西科學(xué)教授，他領(lǐng)導(dǎo)著紐約大學(xué)的情緒大腦研究所和內(nèi)森·克萊恩精神病學(xué)研究所，也是美國國家科學(xué)院、美國藝術(shù)與科學(xué)院院士。 因在記憶和情緒的腦機(jī)制研究方面的杰出貢獻(xiàn)和成就，勒杜曾獲得多項(xiàng)榮譽(yù)，包括美國心理科學(xué)協(xié)會(huì)威廉·詹姆斯獎(jiǎng)、美國哲學(xué)學(xué)會(huì)卡爾·斯賓塞·拉什利獎(jiǎng)、費(fèi)森國際認(rèn)知科學(xué)獎(jiǎng)、美國心理學(xué)會(huì)杰出科學(xué)貢獻(xiàn)獎(jiǎng)、美國心理學(xué)會(huì)唐納德·O.赫布獎(jiǎng)等。 在研究之外，勒杜也著有多部兼具公眾教育意義和學(xué)術(shù)價(jià)值的圖書，包括《情緒大腦》（The Emotional Brain）、《突觸自我》（Synaptic Self）和《重新認(rèn)識(shí)焦慮》（Anxious），其中《重新認(rèn)識(shí)焦慮》一書獲得2016年美國心理學(xué)會(huì)威廉·詹姆斯圖書獎(jiǎng)。 譯者簡(jiǎn)介 張晶 中國人民大學(xué)心理學(xué)系副教授，研究領(lǐng)域?yàn)樽詣?dòng)情緒調(diào)節(jié)的認(rèn)知神經(jīng)機(jī)制，《心理學(xué)報(bào)》《心理科學(xué)》等期刊審稿人，主持有國家自然科學(xué)基金、北京市教育科學(xué)規(guī)劃課題等項(xiàng)目。出版專著有《情緒與情緒調(diào)節(jié)的秘密》，翻譯圖書有《變態(tài)心理：從認(rèn)知神經(jīng)科學(xué)視角解讀異常行為》《戰(zhàn)勝抑郁的十二堂課》等。
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