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簡(jiǎn)介 壓力就像天氣，人人都在談?wù)�，但卻沒有誰(shuí)能真正有所作為；壓力就像夜晚的小偷，躡手躡腳，一步一步地走近你，偷走了你的睡眠，偷走了你的健康…… 我們每個(gè)人都在壓力中掙扎。壓力會(huì)縮短我們的壽命，奪去我們挺拔的身姿，過早在我們?nèi)蓊伾狭粝滤ダ系暮圹E……盡管知道這一切，我們卻似乎無力掙脫。 還等什么呢?這本小書向你提供了lo種切實(shí)可行的減壓方法。本書作者是一位身心健康專家，對(duì)壓力這個(gè)話題了如指掌
老王子
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閻連科
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泰戈?duì)?/p>
[日]熊田千佳慕著,張勇譯
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