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店慶開(kāi)門紅|88元任選10本
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  • 世界名牌ROLEX&CARTIER

    ¥13.0(7.2折)定價(jià):¥18.0

    本書集名品欣賞、引導(dǎo)購(gòu)買、掌握資訊等功能于一體，全面收錄頂級(jí)奢華品牌產(chǎn)品信息，是潮流人士最新、最全、最炫的名品資訊隨身手冊(cè)�！　〕F(xiàn)推出的4種品牌外，其他世界著名品牌也將陸續(xù)推出...

  • 在挫折中生存:救災(zāi)防病知識(shí)

    ¥10.8(7.2折)定價(jià):¥15.0

    本書內(nèi)容包括：災(zāi)害來(lái)臨之前、災(zāi)害已經(jīng)來(lái)臨、災(zāi)害過(guò)后、面對(duì)災(zāi)害 法律賦予生命的權(quán)利和義務(wù)、地球打了個(gè)冷戰(zhàn)、接過(guò)大禹的鏟等。 ...

  • 起名八十八法

    ¥18.7(7.2折)定價(jià):¥26.0

    人人都想有個(gè)好名字，那么好名字的標(biāo)準(zhǔn)是什么呢？先賢荀子說(shuō)：“名有好善，輕易而不拂，謂之善名�！币馑际牵好型晟浦�，平易好懂而不被人誤解之名，可以說(shuō)得好名。筆者認(rèn)為好名字必須具備四個(gè)標(biāo)準(zhǔn)：一、讀起來(lái)好聽(tīng)，沒(méi)有不好的諧音。二、書寫容易好看，筆畫多少均稱和諧。三、想起來(lái)內(nèi)涵豐富，沒(méi)有岐義。四、比起來(lái)新穎獨(dú)特，與眾不同�！　⌒彰婕暗膬�(nèi)容很廣，它與一定的歷史、民族、文化、地域、習(xí)俗等因素緊密相連，它是特定的文化和心理的反映，因此很值得我們研

  • 新農(nóng)村實(shí)用歷法

    ¥15.8(7.2折)定價(jià):¥22.0

    本書介紹了歷法的分類與沿革、歷法中的特色文化、歷法與節(jié)日、歷法與十二生肖、二十四節(jié)氣、歷法與四季養(yǎng)生等內(nèi)容...

  • 居民安全防范全攻略之防搶.防盜

    ¥18.0(7.2折)定價(jià):¥25.0

    本叢書主要圍繞“防搶”、“防盜”案件,選用典型案例,根據(jù)搶劫、盜竊、強(qiáng)奸、敲詐等多發(fā)性“侵民”案件的特點(diǎn)、手段,系統(tǒng)地探討居民在日常生活中如何加強(qiáng)防范,減少“過(guò)錯(cuò)”,縮減犯罪活動(dòng)的時(shí)空條件,堵塞犯罪侵害的漏洞;探討遭遇犯罪侵害時(shí)的應(yīng)對(duì)及遭遇侵害后的處置,并提出了實(shí)用性、可操作性較強(qiáng)的具體防范措施,力求使本書成為廣大居民創(chuàng)建平安家庭的好助手...

  • 花小錢過(guò)奢華生活

    ¥18.6(7.2折)定價(jià):¥25.8

    原本與草根緊密聯(lián)系的“低成本生活”，如今已經(jīng)成為一種白領(lǐng)潮流。只要你用心就會(huì)發(fā)現(xiàn)，低成本生活無(wú)處不在。 無(wú)論經(jīng)濟(jì)風(fēng)云如何變幻，生活依然要過(guò)出情調(diào)，工作依然要循序漸進(jìn)，只不過(guò)這一切都是在降低生活成本的基礎(chǔ)上，一邊留出經(jīng)濟(jì)后路，一邊要個(gè)性、要豐富多彩、要活出經(jīng)濟(jì)寒冬的美好境界。 本書將教你剩錢小訣竅，讓你追求奢華同時(shí)不用再大撒鈔票...

  • 怎樣進(jìn)行醫(yī)療救助

    ¥13.0(7.2折)定價(jià):¥18.0

    本書以問(wèn)答的形式，介紹了醫(yī)療救助的知識(shí)，包括如何求助、心臟驟停與心肺復(fù)蘇、心腦血管疾病與急救、窒息與昏厥、外傷與止血、骨折與關(guān)節(jié)扭傷、眼外傷與夜盲、中暑與虛脫、凍傷、燙傷、抽搐與抽筋、嘔吐與腸胃急癥等...

  • 駕車族遇險(xiǎn)自救手冊(cè)

    ¥14.0(7.2折)定價(jià):¥19.5

    北京“7.21”特大暴雨造成的悲劇對(duì)有些人來(lái)說(shuō)將是終生難去的夢(mèng)魘。還能想象房山洪水中駕駛?cè)笋{車漂浮，還能想象廣渠門橋下車內(nèi)駕駛?cè)艘灶^磕窗，還能想象京港澳高速近百輛車被淹沒(méi)水底哭泣聲連天。有數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，中國(guó)每年交通事故死亡人數(shù)約十萬(wàn)人。如何安全行車，如何應(yīng)急，是每個(gè)駕駛?cè)硕家芯亢蛯W(xué)習(xí)的課題。本書因此而生。 　　本書詳細(xì)地介紹了在暴雨、泥濘等各類惡劣環(huán)境下如何預(yù)見(jiàn)、預(yù)防駕駛風(fēng)險(xiǎn)，如何提前處理危險(xiǎn)，如何保證安全行車；行進(jìn)中出現(xiàn)前擋風(fēng)

  • 平安返鄉(xiāng)隨行手冊(cè)

    ¥13.0(7.2折)定價(jià):¥18.0

    《平安返鄉(xiāng)隨行手冊(cè)》是由中國(guó)工人出版社專為工會(huì)和交通部門元旦和春節(jié)前組織的“平安返鄉(xiāng)”活動(dòng)而重點(diǎn)打造的圖書，內(nèi)容包括出發(fā)前的準(zhǔn)備、旅途中的安全、旅途中的應(yīng)急、旅途中的休閑、春節(jié)習(xí)俗和食俗以及居家安全等方面，是雙色印刷的口袋本，圖文并茂、詼諧輕松，適合節(jié)假日返鄉(xiāng)時(shí)閱讀�！镀桨卜掂l(xiāng)隨行手冊(cè)》可根據(jù)各地工會(huì)、企業(yè)元旦和春節(jié)前期的平安返鄉(xiāng)活動(dòng)進(jìn)行定制...

  • 喝安全的水

    ¥13.7(7.2折)定價(jià):¥19.0

    本書分為十四個(gè)部分: 水在人體內(nèi)的生理功能、人體的需水量、農(nóng)村飲水安全隱患、農(nóng)村飲水安全、水中的人體有害物質(zhì)、水中的有益元素、生活飲用水二次污染的原因等...

  • 幸福從日常文明開(kāi)始---(彩版)

    ¥18.0(7.2折)定價(jià):¥25.0

    本書從衣、食、住、行、言等方面介紹了日常的文明，內(nèi)容包括：儀表儀態(tài)禮儀、服飾禮儀、飾物、一般禮儀、中餐禮儀等...

  • 食品安全與健康

    李穆編著  /  2012-01-01  /  中原農(nóng)民出版社
    ¥18.7(7.2折)定價(jià):¥26.0

    食品安全作為關(guān)乎人民群眾身體健康和生命安全的重大問(wèn)題，越來(lái)越引起社會(huì)各界的廣泛關(guān)注，越來(lái)越引起黨委政府的高度重視。從蘇丹紅到三聚氰胺，從瘦肉精到孔雀石綠，從地溝油到殘留農(nóng)藥，從催熟西瓜到染色饅頭……一系列食品安全事件目不暇接，非法添加行為屢禁不止，濫用非食用物質(zhì)層出不窮，昭示著食品安全的嚴(yán)峻形勢(shì)，拷問(wèn)著食品商販的道德良心，彰顯著相關(guān)部門的監(jiān)管責(zé)任。但食品安全問(wèn)題不是僅靠監(jiān)管部門的監(jiān)管就能徹底根治的，必須多環(huán)節(jié)參與、多領(lǐng)域監(jiān)管、多渠

  • 災(zāi)害來(lái)臨怎么辦?:火災(zāi)避險(xiǎn)自救

    ¥12.0(8折)定價(jià):¥15.0

    本書主要從基礎(chǔ)知識(shí)、不同場(chǎng)所火災(zāi)預(yù)防與逃生以及自救互救等三個(gè)方面來(lái)介紹。 基礎(chǔ)知識(shí)部分主要內(nèi)容包括與火災(zāi)有關(guān)的基本信息，如火災(zāi)的發(fā)生機(jī)理、火災(zāi)的類型、火災(zāi)的發(fā)展階段、煙氣的毒性、什么類型的火災(zāi)適合使用什么類型的滅火劑撲救等，同時(shí)也包括在任何場(chǎng)所逃生過(guò)程中需要了解的常識(shí)性問(wèn)題，如：如何防煙和放熱、如何結(jié)繩逃生及其注意事項(xiàng)、逃生需掌握的基本原則以及如何緊急避險(xiǎn)等。 不同場(chǎng)所火災(zāi)預(yù)防與逃生部分主要以家庭為主，本部分非常詳細(xì)得介紹

  • 老人養(yǎng)狗實(shí)用手冊(cè)

    楊文忠編著  /  2014-05-01  /  華齡出版社
    ¥14.4(7.2折)定價(jià):¥20.0

    楊文忠編著的《老人養(yǎng)狗實(shí)用手冊(cè)》中特別挑選了九種適合老人飼養(yǎng)的小型犬，比如：吉娃娃、博美、蝴蝶犬、約夏犬、貴賓犬等，并就如何飼養(yǎng)、護(hù)理、訓(xùn)練，以及疾病防治等進(jìn)行了介紹�！独先损B(yǎng)狗實(shí)用手冊(cè)》力求簡(jiǎn)單實(shí)用，使您盡快掌握照顧小狗的方法，讓它早日成為您的好伙伴、好朋友！對(duì)于城市中愛(ài)狗、想養(yǎng)狗卻沒(méi)經(jīng)驗(yàn)，以及為了排遣寂寞，為生活增添些樂(lè)趣的老人而言，這是一本很實(shí)用的書...

  • 家庭生活萬(wàn)事通

    ¥17.3(7.2折)定價(jià):¥24.0

    本書包括家庭食療小妙招，家庭疾病小藥方，家庭生活小偏方三個(gè)部分，介紹了一些生活中常見(jiàn)問(wèn)題的解決方法，對(duì)指導(dǎo)大眾生活具有很強(qiáng)的參考作用...

  • 大地震中

    溯夕著  /  2014-11-01  /  中國(guó)商業(yè)出版社
    ¥19.3(7.2折)定價(jià):¥26.8

    《大地震中》集知識(shí)性和趣味性于一體，它不僅使讀者對(duì)生存有全面深入的了解，同時(shí)也讓讀者學(xué)習(xí)到實(shí)用有效的急救方法，自我防衛(wèi)技能和野外生存本領(lǐng)。面對(duì)突發(fā)情況，這些知識(shí)會(huì)幫助我們?cè)趶?fù)雜情況下做到保護(hù)自我，處變不驚...

  • 延緩衰老我有靚招

    樊嵐嵐編著  /  2014-02-01  /  鄭州大學(xué)出版社
    ¥19.3(7.7折)定價(jià):¥25.0

    衰老雖然是每個(gè)人都不可避免的自然規(guī)律，但又是很多人想避免的。那么，怎樣才能延緩衰老，讓青春永駐呢？了解和認(rèn)識(shí)人生發(fā)展規(guī)律是大家延緩衰老、科學(xué)健身、延年益壽的途徑�！　　堆泳徦ダ衔矣徐n招》內(nèi)容包括：延緩衰老，從嬰兒開(kāi)始；延緩衰老，從青年要懂得保健做起；延緩衰老，從中老年科學(xué)養(yǎng)生，保持年輕做起等...

  • 生活竅門通覽

    郭哲華主編  /  2012-11-01  /  臺(tái)海出版社
    ¥17.1(7.2折)定價(jià):¥23.8

    本書通過(guò)介紹如何美容、健康飲食、如何利用生活常識(shí)及對(duì)生活小妙招的介紹，對(duì)讀者生活中會(huì)經(jīng)常遇到的一些小麻煩給出了答案，提供了方便...

  • 銀發(fā)生活枕邊書

    張景著  /  2015-01-01  /  華齡出版社
    ¥15.0(7.5折)定價(jià):¥20.0

    《銀發(fā)生活枕邊書》作為老年人健康生活指南，內(nèi)容較為全面，涵蓋了老年人身體健康、心理健康、人際關(guān)系、自我發(fā)展等諸多方面，具有較強(qiáng)的實(shí)用性。作者從老年人的視角出發(fā)，對(duì)老年人預(yù)備期和關(guān)鍵期等各個(gè)階段進(jìn)行了深入的分析和探討，對(duì)于即將進(jìn)入老年期以及老年人朋友來(lái)說(shuō)，是一本適合放在案頭枕邊的生活指南...

  • 社區(qū)安全與應(yīng)急

    ¥18.0(7.2折)定價(jià):¥25.0

    本書的內(nèi)容涉及人們的生活工作乃至環(huán)境各個(gè)方面，涵蓋了道路交通安全、工作場(chǎng)所安全、公共場(chǎng)所安全、學(xué)校安全、居家安全、老年人安全、兒童安全、電力安全、消防安全、防火防災(zāi)減災(zāi)、環(huán)境安全等諸多領(lǐng)域，重點(diǎn)針對(duì)高危人群、弱勢(shì)群體、高風(fēng)險(xiǎn)環(huán)境的安全。本書在第一版的基礎(chǔ)上，緊隨時(shí)代的變化，在應(yīng)急大環(huán)境時(shí)代背景下，對(duì)書稿內(nèi)容做了大量的修改和補(bǔ)充以及完善。主要內(nèi)容包括家庭防火安全、燃?xì)獍踩R(shí)、家庭用電安全知識(shí)、家庭防盜安全知識(shí)、家庭生活中的食品安全 、

  • 洪澇避險(xiǎn)手冊(cè)/防災(zāi)應(yīng)急避險(xiǎn)科普系列

    ¥18.3(7.3折)定價(jià):¥25.0

    回憶往昔，新中國(guó)成立后，1950年淮河洪水、1958年黃河洪水、1963年海河洪水、1998年長(zhǎng)江特大洪水……災(zāi)難深重的場(chǎng)面讓人動(dòng)容也使人警醒。這些洪澇災(zāi)害以及多次成功避險(xiǎn)的案例，時(shí)刻提醒我們教育引導(dǎo)公眾掌握洪澇避險(xiǎn)技能的重要性。鑒于此，在參考大量資料、總結(jié)一些洪澇避險(xiǎn)成功案例的基礎(chǔ)上，組織力量從災(zāi)前預(yù)防準(zhǔn)備、災(zāi)中自救互救、應(yīng)對(duì)次生災(zāi)害等方面編寫了這本《洪澇避險(xiǎn)手冊(cè)》。力求通過(guò)通俗易懂的內(nèi)容和圖文并茂的形式，引導(dǎo)公眾樹(shù)立防范洪澇災(zāi)害風(fēng)

  • 反恐防暴應(yīng)急常識(shí)

    ¥18.0(7.2折)定價(jià):¥25.0

    《反恐防暴應(yīng)急常識(shí)》是《全民應(yīng)急科普知識(shí)系列叢書》其中一本，本書采用圖文并茂的形式、通俗易懂的語(yǔ)言從各個(gè)方面介紹了豐富多彩的科學(xué)知識(shí)。為了減少其造成的人員傷亡和財(cái)產(chǎn)損失，提高公民反恐防暴的意識(shí)和能力，國(guó)家安全生產(chǎn)應(yīng)急救援指揮中心組織編寫了這本《反恐防暴應(yīng)急常識(shí)》�！斗纯址辣⿷�(yīng)急常識(shí)》主要內(nèi)容有了解暴恐行為、辨識(shí)暴恐分子、學(xué)會(huì)防范應(yīng)對(duì)、掌握救護(hù)常識(shí)，深入剖析了暴力恐怖行為特征，詳細(xì)介紹了防范和應(yīng)對(duì)砍殺、爆炸、縱火、劫持、槍擊、網(wǎng)絡(luò)恐怖、

  • 校園安全與應(yīng)急

    ¥18.0(7.2折)定價(jià):¥25.0

    學(xué)校安全，是全社會(huì)安全工作的一個(gè)十分重要的組成部分。它直接關(guān)系到青少年學(xué)生能否安全、健康地成長(zhǎng)，關(guān)系到千千萬(wàn)萬(wàn)個(gè)家庭的幸福安寧和社會(huì)穩(wěn)定。 意外傷害是兒童青少年致傷、致殘、致死亡的最主要原因。意外傷害不僅給孩子及家庭帶來(lái)痛苦和不幸，而且給社會(huì)、政府及學(xué)校造成巨大的負(fù)擔(dān)和損失。因此，校園安全問(wèn)題已成為社會(huì)各界關(guān)注的熱點(diǎn)問(wèn)題。保護(hù)好每一個(gè)孩子，使發(fā)生在他們身上的意外事故減少到大力度優(yōu)惠限度，已成為中小學(xué)教育和管理的重要內(nèi)容。本書在第

  • 綠色小水電 2024

    ¥19.3(7.7折)定價(jià):¥25.0

    本書以綠色小水電為主題，以科普形式，通過(guò)滿臺(tái)城水電站、欽寸水庫(kù)水電站、佛子嶺水電站、下黨水電站、下會(huì)坑水電站、猴子包水電站、歐陽(yáng)海水電站、黃龍帶水電站、那岸水電站、魚跳電站、石門坎水電站等11個(gè)小水電工程，詳細(xì)介紹小水電的發(fā)展，圖文并茂、內(nèi)容翔實(shí)，適合水利行業(yè)及對(duì)小水電感興趣的讀者閱讀學(xué)習(xí)。本書以綠色小水電為主題，以科普形式，通過(guò)滿臺(tái)城水電站、欽寸水庫(kù)水電站、佛子嶺水電站、下黨水電站、下會(huì)坑水電站、猴子包水電站、歐陽(yáng)海水電站、黃龍帶水

  • 農(nóng)家歷2020-2029年

    曾強(qiáng)吾  /  2018-02-01  /  氣象出版社
    ¥11.5(7.2折)定價(jià):¥16.0

    《農(nóng)家歷（2020-2029年）》編排了2019-2029年農(nóng)家歷，同時(shí)介紹了天文歷法知識(shí)、民間歷表歷項(xiàng)內(nèi)涵、各月氣候與農(nóng)事、農(nóng)家實(shí)用對(duì)聯(lián)，并附有增廣賢文和民間神佛誕辰、紀(jì)念日等內(nèi)容�！掇r(nóng)家歷（2020-2029年）》知識(shí)豐富，歷表項(xiàng)目詳細(xì)、準(zhǔn)確，適合農(nóng)家日常生活參考...

  • 地震來(lái)了怎么辦::

    ¥11.5(7.2折)定價(jià):¥16.0

    本書是面向社會(huì)公眾的防震減災(zāi)科普讀本, 在總結(jié)近年來(lái)地震防災(zāi)教育經(jīng)驗(yàn)和震后現(xiàn)場(chǎng)調(diào)查成果的基礎(chǔ)上, 精心甄選了地震科學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)、地震災(zāi)害及其預(yù)防常識(shí)和應(yīng)急避險(xiǎn)技能要點(diǎn), 采用通俗易懂的文字, 并輔以生動(dòng)形象的漫畫, 旨在提供一套震前的防災(zāi)準(zhǔn)備參考和地震來(lái)臨時(shí)的應(yīng)急避險(xiǎn)指南, 力求引導(dǎo)讀者通過(guò)實(shí)際行動(dòng)把地震可能帶來(lái)的傷害和損失降到最小...

  • 進(jìn)城務(wù)工培訓(xùn)讀本

    ¥13.0(7.2折)定價(jià):¥18.0

    隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，尤其是城鎮(zhèn)化進(jìn)程的加快，農(nóng)民進(jìn)城務(wù)工已成為一個(gè)不可阻擋的趨勢(shì)，農(nóng)民工也已成為一個(gè)不容忽視的社會(huì)群體。農(nóng)民以特殊的身份融入了中國(guó)產(chǎn)業(yè)工人的隊(duì)伍，成為促進(jìn)城市建設(shè)繁榮不可缺少的力量，加快了工業(yè)化和城鎮(zhèn)化的進(jìn)程。國(guó)家陸續(xù)出臺(tái)了農(nóng)民工進(jìn)城的相關(guān)政策，為農(nóng)民工真正融入城市生活提供了制度保障。在現(xiàn)實(shí)中，農(nóng)民工進(jìn)城務(wù)工會(huì)遇到這樣或那樣的問(wèn)題或困惑。為此，我們特編寫了《進(jìn)城務(wù)工》一書。本書力求用淺顯易懂的語(yǔ)言，向廣大農(nóng)民工朋友

  • 農(nóng)家生活應(yīng)急知識(shí)手冊(cè)

    ¥14.4(7.2折)定價(jià):¥20.0

    本書介紹了應(yīng)急常識(shí)、自然災(zāi)害及其應(yīng)急、事故災(zāi)難及其應(yīng)急、公共衛(wèi)生事件及其應(yīng)急、社會(huì)安全事件及其應(yīng)急、緊急呼救與急救等內(nèi)容...

  • 2023中國(guó)農(nóng)歷(農(nóng)歷癸卯年)

    ¥10.8(7.2折)定價(jià):¥15.0

    本書包括2023年中國(guó)農(nóng)歷歷表（農(nóng)歷癸卯年），內(nèi)容包括2023年屬相年齡（虛歲）對(duì)照表、二十四節(jié)氣農(nóng)諺、生肖兔的傳說(shuō)、有關(guān)兔的故事、有關(guān)兔的成語(yǔ)、幽默天地、兔年春聯(lián)等。除此之外，本書囊括了有關(guān)春節(jié)文化習(xí)俗、二十四節(jié)氣研究、茶文化歷史等內(nèi)容...

  • 滅火器

    ¥17.6(8折)定價(jià):¥22.0

    《滅火器》講述了滅火器的起源和發(fā)展、滅火器的規(guī)格與標(biāo)識(shí)、滅火器的分類方法，還講述干粉滅火器、二氧化碳滅火器等滅火器使用方法及注意事項(xiàng)，還介紹了滅火器的設(shè)置及維護(hù)管理要求等。全書內(nèi)容深入淺出，讓讀者更容易了解關(guān)于滅火器的科普知識(shí)，并學(xué)會(huì)如何使用和維護(hù)滅火器...

  • 居民安全防范全攻略之防人身侵害篇

    ¥18.7(7.2折)定價(jià):¥26.0

    本書主要內(nèi)容包括: 殺人、傷害的防范 ; 綁架的防范 ; 拐賣婦女兒童的防范 ; 性侵害的防范等...

  • 金鄰里:2019:2019:夏

    聞慧編著  /  2019-09-01  /  文匯出版社
    ¥14.4(7.2折)定價(jià):¥20.0

    本書是蘇州工業(yè)園區(qū)鄰里中心公司供稿的、以介紹其企業(yè)文化建設(shè)為主的綜合性雜志型讀物，注重弘揚(yáng)主旋律，展現(xiàn)新時(shí)代的奮斗精神。全書分為致鄰里、金能量、金生活、金點(diǎn)子、金相約五個(gè)部分，既有鄰里中心黨群服務(wù)中心的正能量，又有體現(xiàn)鄰里中心服務(wù)民生的生鮮菜場(chǎng)改造蛻變之路，更有鄰里中心為居民設(shè)置的15分鐘健康服務(wù)圈的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。在“金生活”“金點(diǎn)子”“金相約”等欄目中，則分享了蘇州人消夏、夏日避暑地、夏日觀星指南、庇蔭的那些樹(shù)以及小眾體育熱等新鮮有趣的

  • 老年日常生活料理

    張俊生  /  2020-06-01  /  重慶大學(xué)出版社
    ¥13.0(7.2折)定價(jià):¥18.0

    本書主要從老年人的角度出發(fā)，關(guān)愛(ài)老年人，幫助老年人更好的生活，讓老年人能夠自立自強(qiáng)。本書講述了老年人生活中需要注意的事項(xiàng)，教導(dǎo)老年人規(guī)避一些料理過(guò)程中的風(fēng)險(xiǎn)，盡量保證安全、健康地生活。本讀本以提高老年人日常生活能力為目標(biāo)，結(jié)合現(xiàn)代社會(huì)生活方式，以通俗易懂，圖文并茂的形式為老年人提供日常生活中關(guān)于吃、住、行以及疾病照料等方面的小知識(shí)。通過(guò)這本書，讓老年人的退休生活質(zhì)量能夠大幅度提高，讓他們盡可能不用過(guò)多求助于人，還能夠讓自己的生活更加多

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