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關(guān)于“丁麗玲”檢索到   共6種現(xiàn)貨商品

  • 導(dǎo)引養(yǎng)生方

    丁麗玲著  /  2013-02-01  /  人民體育出版社
    ¥16.0(5.5折)定價(jià):¥29.0

    對于養(yǎng)身健身而言，中國傳統(tǒng)氣功功法中有諸多妙方，并在千百年的人體實(shí)踐中表現(xiàn)出非常明顯的效果，故而成為國人在養(yǎng)生健身方法的探尋中一個不可忽視的方面軍。由于養(yǎng)生氣功在傳遞中尚有諸多令人不易把握的東西 ，時(shí)常造成學(xué)習(xí)者的費(fèi)解，不易準(zhǔn)確掌握。本書作者針對這一情況，對部分養(yǎng)生氣功中最有積極作用的修煉方法進(jìn)行了深入淺出的闡釋，并由此導(dǎo)出日常生活中易被忽視的養(yǎng)生健身理念和做法，這些對于當(dāng)代人著力提高生命質(zhì)量的追求有積極作用。作者文筆細(xì)膩，娓娓道來，

  • 導(dǎo)引子

    ¥20.4(3.4折)定價(jià):¥59.9

    本書分為臟腑篇、筋骨篇、情志篇三部分。主要內(nèi)容包括: 調(diào)和脾胃, 養(yǎng)益后天之本 ; 強(qiáng)腰壯腎, 解決難言之隱 ; 清腸排毒, 一身輕松等...

  • 遇見導(dǎo)引

    丁麗玲  /  2021-01-01  /  人民體育出版社
    ¥21.5(5.5折)定價(jià):¥39.0

    "《遇見導(dǎo)引》是“導(dǎo)引子集”叢書的本，主要內(nèi)容分為站樁那些事、八段錦雜說、從頭到腳導(dǎo)引按蹺、食療雜方四個部分，以師徒對話的漫畫形式引出每期的話題，采用日常聊天的話語，將站樁、八段錦、易筋經(jīng)等導(dǎo)引養(yǎng)生方法及食療雜方等，融合于日常的保健、健身、養(yǎng)生、飲食常識中，使讀者在輕松愉快、談笑好玩的氛圍中，獲取有益于身心健康的知識。 這套叢書將傳統(tǒng)養(yǎng)生文化與全民健身、健康中國理念相結(jié)合，秉承大道至簡的原則，為群眾提供簡單易行的健身、防病、養(yǎng)生方法

  • Photoshop CC第2版數(shù)碼照片處理從入門到精通-(附贈1DVD.含視頻教學(xué))

    ¥39.2(4.9折)定價(jià):¥79.9

    匯集多位頂尖數(shù)碼攝影美工師和設(shè)計(jì)師的經(jīng)驗(yàn)與技法，全面闡釋并精粹了照片處理的基礎(chǔ)知識、核心技術(shù)與經(jīng)典案例，力圖打造最權(quán)威、最全面、最經(jīng)典的數(shù)碼照片處理技法圣經(jīng)！ 　　調(diào)色處理：分區(qū)調(diào)色、強(qiáng)制校色、替換顏色，有什么不懂的只管看這里 　　摳圖合成：那些唯美夢幻的合成效果，離不開專業(yè)摳圖技法與調(diào)色技巧 　　風(fēng)景人像：或大氣的風(fēng)光景色、或贊嘆的唯美人像，必將為您一一道來 　　淘寶美工：不管是產(chǎn)品圖，還是場景圖，一切都可精修，只為打造爆款 .

  • 站樁健身法

    丁麗玲 編  /  2024-08-01  /  人民郵電出版社
    ¥24.5(7折)定價(jià):¥35.0

    本書是一本寫給普通人的“武林秘籍”，介紹如何把站樁融入日常生活，在行、立、坐、臥中練就利于健康的功夫。本書在簡單介紹站樁的基礎(chǔ)知識后，重點(diǎn)介紹3分鐘正念站樁、8種常見的舒筋壯骨站樁法，以及站樁后的放松方法。此外，本書還提供了不同場景下的站樁方式，并且針對讀者站樁時(shí)的常見疑問進(jìn)行了解答。本書不但適合站樁愛好者、站樁習(xí)練者學(xué)習(xí)，而且適合普通人閱讀，可以幫助他們了解站樁、掌握站樁，從而達(dá)到強(qiáng)健身體的目的。本書圖文并茂，并配有作者講解的學(xué)練小

  • 電力變流技術(shù)及應(yīng)用

    ¥25.9(7.2折)定價(jià):¥36.0

    電力變流技術(shù)又稱為電力電子學(xué)或現(xiàn)代變流技術(shù)，它是利用電力電子器件對電能進(jìn)行變換和控制的關(guān)于電源的控制技術(shù)�！　　峨娏ψ兞骷夹g(shù)及應(yīng)用》共8章，內(nèi)容包括：各種電力電子器件、整流電路、斬波電路、交流電力控制電路和交交變頻電路、逆變電路、PWM控制技術(shù)、軟開關(guān)技術(shù)等。　　對于4種電能轉(zhuǎn)換方式，除了具有基本的技術(shù)體系、理論分析之外，利用Multisim仿真得出多種電路變換結(jié)果，并且增加了讀者能夠接受的應(yīng)用實(shí)例和工程應(yīng)用背景的介紹，以增加教材

五星書

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