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關(guān)于“（英）邁爾斯·考克斯”檢索到 共1種現(xiàn)貨商品
出版社：
- 中國科學(xué)技術(shù)出版社(1)
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- 中國科學(xué)技術(shù)出版社(1)
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（英）邁爾斯·考克斯 / 2023-07-01 / 中國科學(xué)技術(shù)出版社
¥38.0(5.5折)定價(jià):¥69.0飲酒有害健康幾乎已經(jīng)是一個(gè)心照不宣的事實(shí)，但為什么擺脫酒癮仍如此困難？飲酒的動(dòng)機(jī)或許是為了帶動(dòng)聚會的氛圍；或許是為了克服焦慮和抑郁；抑或只是為了感到正常。酒精確實(shí)能夠抑制消極情緒，給人們帶來輕松愉悅的感覺。但是隨著飲酒量的上升，酒精的邊際效益下降，飲酒者只能不斷增加飲酒量，最終形成惡性循環(huán)。想要擺脫飲酒帶來的危害，需要正視飲酒欲的合理性，然后制訂合理的戒酒計(jì)劃，并尋群足夠的社會支持執(zhí)行這個(gè)計(jì)劃...
