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  • 包郵優(yōu)活

    ¥9.4(3.4折)定價:¥28.0

    《優(yōu)活》主要面向關注自我的中年女性。作者針對中年人在這一特殊時期的身體、心理狀態(tài)，從同齡人的角度一一進行分析，提出了建設性的意見，幫助中年人走出困境，繼續(xù)成長。并通過書中的“醫(yī)生留言板”、“酷行動”及“隨筆”等專欄介紹了許多專業(yè)知識和鍛煉方法。作者提出的種種方法與建議足以讓每位中年讀者為之振奮。 終日忙碌而無暇自顧的中年人們，醒一醒吧！你們已到了人生旅途的十字路口。從現(xiàn)在開始，為自己好好地活吧...

  • 包郵憂慮太多-心理視窗4.0

    K.L.吉爾科  /  2007-12-01  /  科學出版社
    ¥6.2(4.2折)定價:¥14.8

    簡介 　　房價、物價、車價、油價、健康、工作、人際關系、前途、子女教育……憂慮像毒蛇一樣纏著你，你總擔心處于食物鏈的底層，時刻有著不祥的感覺，似乎危險就潛伏在每個角落里，就在日常生活中，而不僅僅是具有新聞價值的重大危險事件。長期憂慮會導致失痛、背痛、胃痛、失眠、緊張、易怒、工作效率低下、辦事拖延…… 　　 我們寫這木書就是為了拯救你，使你重返快樂、幸福、平靜、高效的生活…… 　　 本書每章包括兩個部分，

  • 包郵焦慮纏身-心理視窗3.0

    MM.安東尼  /  2007-12-01  /  科學出版社
    ¥6.8(4.6折)定價:¥14.8

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