¥24.4(4.9折)定價(jià):¥49.8
這是一本由三位通過(guò)科學(xué)飲食 運(yùn)動(dòng)獲得理想身型的時(shí)尚暖男帶來(lái)的私家分享，關(guān)于減重健身你需要知道的知識(shí)、值得借鑒的要避開(kāi)的誤區(qū)給所有想健康瘦下來(lái)的都市人群一份易操作、高效的減脂、強(qiáng)健指南。
本書(shū)還邀請(qǐng)名廚劉鑫定制12道不減美味的減重餐譜，中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)會(huì)員、營(yíng)養(yǎng)科普作者顧申宇打造數(shù)十款科學(xué)搭配食單，讓你吃與瘦，魚(yú)與熊掌兼得！...