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奧林匹克小叢書。 幾個世紀以前,世界上的某些地區(qū)出現(xiàn)了手持球拍進行不同類型的運動,但只有羽毛球運動使用的是一種奇特精小的球,它是將羽毛塞在軟木塞里制成的,因此叫做羽毛球。最初,羽毛球用在踢毽子比賽中。到了17世紀,羽毛球傳到歐洲,才開始用羽毛球拍進行羽毛球比賽。有一段時間,這項運動在歐洲貴族中很盛行,當時,法國稱它為“飛行娛樂游戲”。但是,現(xiàn)代羽毛球運動卻是從印度傳到西方的。19世紀在印度服役的英國軍官學會了這項被印度人稱做“羽毛球運
本套奧林匹克小叢書是從希臘ARTOON出版社引進的。該套叢書以卡通人物奧林匹克雙胞胎奧利和皮婭為主線,帶領(lǐng)小朋友去了解奧運會比賽的各個項目的起源和發(fā)展情況,設(shè)哪些比賽項目、器械的規(guī)格、服裝的要求等,并介紹了這些項目著名的運動員。書中還有對圖、迷宮、拼圖等適合小朋友的小游戲,叢書結(jié)合卡通圖片,生動有趣,非常適合少年兒童的心理特點,使他們在娛樂之中,了解有關(guān)運動項目的知識。既陶冶了情操,又可以培養(yǎng)小朋友對奧林匹克運動的興趣...
本書介紹了保齡球的歷史和現(xiàn)狀、器材和設(shè)備、球的結(jié)構(gòu)和握法、基本功練習、各種投球技法、球道的觀察和研究、投全中球的要領(lǐng)、怎樣投補中球、比賽和記分、球風等...
這是一本非常簡明而實用的保齡球書。包括現(xiàn)代保齡球運動設(shè)備—球道、助跑道、記分臺、球瓶,以及保齡齡球的結(jié)構(gòu)材質(zhì)和規(guī)格種類、選擇方法、保齡技法是全書的重點,從握球技法到打球的基本動作以及進階技巧都詳盡說明。尤其是全中和補中的技法種類及具體路線、角度均有清晰的圖解,一目了然。此外還有比賽規(guī)則、球館的經(jīng)營之道及專用術(shù)語解說...
本書是體育運動入門叢書之門球篇。以普及體育運動知識為宗旨,面向廣大業(yè)余體育愛好者,特別是青少年,注意吸收體育技術(shù)發(fā)展中的新思想和新成果,博采眾長而獨具特色。本書內(nèi)容力求簡明扼要,通俗易懂,突出知識性、實用性、趣味性和可讀性,有助于開展基層體育工作和中小學的體育教學工作,并且是廣大體育愛好者進行體育鍛煉的可靠向?qū)?..
本書是由北京保齡球?qū)W校的教師編寫。書中內(nèi)容具體的針對性幫實用指導性。全書分一百多問,分別回答了有關(guān)保齡球運動的技戰(zhàn)術(shù)及各種投球法的訓練問題,以及如何鑒別球道,利用各種球道打出好球的方法,釋解了保齡球競賽規(guī)則,介紹了比賽的編排法、球道下油技術(shù)指導。 ...
為了配合我國進一步開展軟式排球運動的需要,本書特組織有豐富軟式排球教學、訓練、競賽、推廣工作經(jīng)驗的專家組,在總結(jié)近年全國推廣軟式排球運動的基礎(chǔ)上進行探索性編寫,全書力求達到系統(tǒng)性、科學性、實用性和可操作性,供體育教師、教練員、社會體育指導員和廣大軟式排球愛好者開展教學、訓練、比賽等活動時參考,并可作為高等體育院校教學參考用書...
近些年來,研究中外文化交流史的學者,開始較多地關(guān)注各民族、地域文化交流和融合中的“回流”問題,認為不管民族強弱,國家大小,地域遠近,只要承認是“交流”,就必然是雙向或多向的,就應(yīng)該存在著不斷回流、相互影響的現(xiàn)象,而決不只是單方面地誰影響了誰,誰吞并了誰。即便存在著政治、軍事上的以強凌弱,或者是“經(jīng)濟一體化”的趨勢,多姿多彩的各種文化的并存互動是恒久不變的。在交流中變革,在融合里創(chuàng)新,成為文化發(fā)展的規(guī)律。你中有我,我中有你,難分輕重,莫
壁球,是一項新的運動項目,目前國內(nèi)的施工大賓館內(nèi)均設(shè)有壁球房,但會打壁球的卻不很多。《怎樣打壁球》一書向廣大壁球愛好者講述了壁球運動的簡況,擊球技術(shù)、接、發(fā)球技術(shù),單打比賽的戰(zhàn)術(shù),雙打比賽戰(zhàn)術(shù),壁球規(guī)則,壁球運動的身體訓練。這是一本入門性的技術(shù)讀物...
本書作者和一些教練員長期積累下來的經(jīng)驗,根據(jù)少年棒球的特點,把有效的訓練方法、技術(shù)動作的要領(lǐng)、比賽經(jīng)驗、意識的培養(yǎng),從理論到實踐,盡可能完整系統(tǒng)地提供給教練員參考。目的只有一個,就給教練員,特別是年輕教練員盡可能多的棒球知識、技能和經(jīng)驗,作為提高訓練水平和比賽水平的參考。希望有助于我國青少年棒球訓練和比賽水平的提高...
本書從現(xiàn)代門球競技的基本要求,系統(tǒng)地闡述了門球技術(shù)與技術(shù)體系、門球戰(zhàn)術(shù)與戰(zhàn)術(shù)體系的基礎(chǔ)性訓練方法;從門球技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)和競技狀態(tài)的一體性,闡述了競技狀態(tài)穩(wěn)定提升的心理訓練方法,使門球成為老年人的有效養(yǎng)生方法;從常用的門球戰(zhàn)術(shù)和戰(zhàn)術(shù)體系的動作過程,及其應(yīng)用原則,提示門球競技的內(nèi)在規(guī)律;以體系競技和層次競技的準則要求為主線,構(gòu)筑門球競技的基礎(chǔ)理論,將門球競技理論與實踐統(tǒng)一起來,提高門球戰(zhàn)術(shù)布局的體系層次與能力。誠盼本書的內(nèi)容能為門球教研人員起
橄欖球、英文名稱為Ruglog Football,是19世紀20年代發(fā)源于英國的一項體育運動,距今已有170多年的歷史。經(jīng)過漫長歲月的演變,發(fā)展成為當今的英式橄檻球和美式橄檻。本書介紹的是在世界大多數(shù)國家開展的英式橄檻球。...
旱地冰球運動20世紀70年代中期在瑞典問世,世界上第一個國家旱地冰球聯(lián)盟(SIBF)于1981年成立。目前,旱地冰球運動正在向歐洲以外的亞洲、澳洲以及美洲傳播,至今已有50多個國家開展這個項目。國際旱地冰球聯(lián)合會(IFF)總部在芬蘭,每年組織各種不同的世界大賽,包括男子、女子世界杯,世界大學生比賽,等等。旱地冰球隨處可開展、簡單易學、老少皆宜,諸多魅力使得這個運動在世界各國飛速地發(fā)展起來。 2007年,旱地冰球運動進入中國,深受大學
國民性探討是比國家歷史還要長的美國寫作的一種類型,至少可以追溯到米歇爾·克雷弗克的《美國農(nóng)民書簡》。在這一傳統(tǒng)最新的復興中,神學家威廉·迪安認為,美國人贊同一種共同的精神文化,而這種精神文化,時常通過爵士樂、橄欖球和電影這類世俗活動,而不是通過宗教組織那類公開的和神圣的活動而呈現(xiàn)出來...
《臺球零基礎(chǔ)急速進階:擊球技法和走位技巧(超精全彩圖解)》由2007年九球世界杯第三名的專業(yè)臺球選手主編,不論是九球、斯諾克還是中式八球等各種玩法,所需要掌握的基礎(chǔ)知識和技巧是相通的!杜_球零基礎(chǔ)急速進階:擊球技法和走位技巧(超精全彩圖解)》從基礎(chǔ)知識,包括臺球用具、身體姿勢、手架等,到實際應(yīng)用,包括擊球的基礎(chǔ)知識、基本技巧、高級技巧、走位的基本方法等,都有全面而詳細的介紹,且提供了非常實用的訓練方法。 《臺球零基礎(chǔ)急速進階:擊球技法
本書包括體育概論篇、籃球篇、排球篇、足球篇、網(wǎng)球篇、羽毛球篇、乒乓球篇、荷球篇共八大部分,體育概論篇為體育常識性內(nèi)容,包括體育概論、體育運動衛(wèi)生與保健、體育競賽與欣賞、《國家學生體質(zhì)健康標準》測試;@球篇、排球篇、足球篇、網(wǎng)球篇、羽毛球篇、乒乓球篇、荷球篇,分別從項目的起源與發(fā)展、基本技術(shù)動作分析及練習方法和錯誤糾正、戰(zhàn)術(shù)配合、競賽規(guī)則等方面作了介紹。 本書可作為高等院校體育普修球類教材,也可作為體育專業(yè)參考書籍,還可作為廣大球類愛
柔力球以太極哲學理論為指導,以柔、緩、圓、連、退、整為運動特點的一項新型的球類運動,成項時間不長,然發(fā)展非常迅速,具有廣泛的群眾基礎(chǔ),適宜在各類人群中推廣。柔力球運動,以其哲理之奧妙、音樂之韻律、舞美之造型、詩歌之意境影響著習練者的情操和體魄,其運動造勢的靈活性和人拍合一的協(xié)調(diào)性,純正自然,變化萬千,給人以無窮的聯(lián)想和享受,堪稱體育創(chuàng)新之典范...
本書共分七章, 分別從旱地冰球運動概論、旱地冰球基本技術(shù)、基本戰(zhàn)術(shù)、教學與訓練、競賽規(guī)程等幾個方面, 從宏觀到微觀進行了詳細的描述。本書力求把旱地冰球放在現(xiàn)代社會發(fā)展的大背景下, 以符合現(xiàn)代體育教育規(guī)律為主要原則, 以提高學習者興趣為主線, 以更開放的視野把握旱...
第一章 基礎(chǔ)知識Lesson01歷史Lesson02 特點Lesson03 場地Lesson04器械第二章運動前準備Lesson05 服裝Lesson06熱身運動第三章 動作要領(lǐng)Lesson07 持握技術(shù)與預(yù)備姿勢Lesson08預(yù)擺技術(shù)Lesson09 旋轉(zhuǎn)技術(shù)Lesson10最后用力Lesson11 維持平衡第四章 技術(shù)練習Lesson12 握法和預(yù)擺Lesson13 原地投擲鏈球Lesson14 旋轉(zhuǎn)技術(shù)Lesson15旋轉(zhuǎn)接
本書介紹了青少年壁球運動技能等級標準與測試方法,主要內(nèi)容包括“測試場地、器材、設(shè)備及人員配備要求”“測試的總體要求”“各等級測試科目”“一九級測試方法”。各級測試方法中規(guī)定了該級測試的方法與要求、評分方法、達標標準,并對測試過程中的動作要點輔以圖示及說明...
本書共分為七章,主要內(nèi)容包括:棒壘球運動簡介、慢投壘球運動的比賽方法、慢投壘球的防守基本技術(shù)、慢投壘球的進攻基本技術(shù)等...
無論是在室內(nèi)地板還是在室外草坪上打曲棍球,都充滿了樂趣不過,當你能夠很熟練地運用球桿操控球,并了解傳球、防守、運球和進球最關(guān)鍵的技巧后,這時打球才真正變得有意思起來 如果你想要學習如何打曲棍球,那《我們來學曲棍球》正好適合你書中的文字簡單易懂,而引導性的配圖則有助于你更好地理解控球、防守和進球的基本技巧。在你自己進行訓練的時候,你可以從書中學到大量有用的練習建議。同時,《我們來學曲棍球》還教你針對兩名球員或多名球員的不同比賽模式,并
近年來,以瑞士球組合練習為主要手段的核心力量訓練引入我國并逐漸被人們所熟知,但大多數(shù)教練員對核心力量訓練的認識尚處于起步階段。核心力量訓練是現(xiàn)代體能訓練的重要組成部分,在所有運動項目中起著非常重要的作用。瑞士球訓練是青少年體能訓練中最具有代表性的訓練方法和手段之一。我國體育界近幾年多次組織教練員、運動員和科研人員出國培訓學習,聘請一些外國著名體能專家來國內(nèi)進行一系列專題講座,其目的就是為了更好地掌握和推廣體能訓練方法。 《瑞士球
本書分為乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球三編,主要內(nèi)容包括:乒乓球運動概述;乒乓球運動基本理論知識;乒乓球基本技術(shù)等...
本書主要對常見球類運動的進攻性技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)及其競賽規(guī)則進行了分析研究,內(nèi)容涉及球類運動進攻性技戰(zhàn)術(shù)的教學理論、訓練理論、科學基礎(chǔ)、醫(yī)務(wù)保健,以及足球、籃球、排球、乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球、棒球、珍珠球、曲棍球等進攻性技戰(zhàn)術(shù)的研究...
本書介紹了沙壺球的基本知識,共分六章,包括概述、運動保護、場地和器材、基本技術(shù)、常用打法以及比賽規(guī)則等內(nèi)容...
本書包括體育概論篇、籃球篇、排球篇、足球篇、網(wǎng)球篇、羽毛球篇、乒乓球篇共七大部分,第一部分為體育常識性內(nèi)容,包括體育的概論、體育運動衛(wèi)生與保健、體育競賽與欣賞、《國家學生體質(zhì)健康標準》的測試及鍛煉方法;@球篇、排球篇、足球篇、網(wǎng)球篇、羽毛球篇、乒乓球篇等部分,分別介紹了每個項目的起源與發(fā)展、常用技術(shù)的動作分析及練習方法和錯誤糾正、戰(zhàn)術(shù)配合、競賽規(guī)則等內(nèi)容。本書可作為高職高專院校體育普修球類教材,也可作為體育專業(yè)參考書,也可作為廣
在棒球運動中,每個人的能力都會得到充分的展現(xiàn),因此,提高個人及團隊的技戰(zhàn)術(shù)水平是每個球隊的必然選擇。《棒球運動從入門到精通(全彩圖解版)》是由擁有多年運動員職業(yè)生涯及教練執(zhí)教經(jīng)驗的肯尼·托馬斯與D. J. 金合力打造的。本書內(nèi)容從介紹棒球比賽的基本規(guī)則入手,依次詳細解讀了傳球、接球、守備、投球、打擊、跑壘等方面的基礎(chǔ)技術(shù)與技巧。在此基礎(chǔ)上,本書融入了專項位置、內(nèi)外場局面處理、特定局面的防守與進攻等專項訓練的細致分析,同時對球員的身體與
本書以高爾夫賽事為研究對象,在闡述高爾夫賽事基本知識內(nèi)容的基礎(chǔ)上,較為細致地對高爾夫的比洞賽和比桿賽進行了分類研究,并分別就高爾夫賽事競賽規(guī)程、高爾夫賽事的前期策劃與營銷、高爾夫賽事組織機構(gòu)設(shè)置與啟動進行了深入解析與研究...
本書介紹了瑞士球訓練的基本原理和體能訓練基礎(chǔ)知識。內(nèi)容分為“理論篇 瑞士球組合訓練概述”、“熱身篇 訓前準備部分”、“實踐篇 瑞士球組合訓練”三篇...
本“標準”僅針對1-9級, 預(yù)留10-12級與高水平運動員等級相銜接。本書中概述了等級測試所需要的測試場地、器材、設(shè)備、人員配備以及測試的總體要求 ; 詳細介紹了各等級的測試科目、測試辦法及要求、要點及易犯錯誤點以及等級達標標準...
《美式橄欖球基礎(chǔ)教程》是一本實用性較強的美式橄欖球教學與訓練理論用書,可為教師、教練員及廣大學生及民眾從事觸式橄欖球運動提供理論指導。該書全面系統(tǒng)地剖析美式橄欖球運動深厚的內(nèi)涵,詳細介紹NFL所屬的32支球隊的發(fā)展,闡述了美式橄欖球的相關(guān)術(shù)語與常識,介紹了該項運動的技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)要求及比賽的標準與裁判規(guī)則,為橄欖球運動的教學、訓練和競賽實踐活動提供一些理論上的幫助! 睹朗介蠙烨蚧A(chǔ)教程/普通高等教育“十三五”規(guī)劃教材》適合從事美式
體能訓練對于任何一項體育項目而言都是必不可少的。本書針對高爾夫運動提供了系統(tǒng)的體能訓練方面的指導。書中不僅提供了結(jié)合高爾夫運動技巧的11種體能測試方法,還針對身體的柔韌性、力量、穩(wěn)定性等身體素質(zhì)的提升精選了100余種練習動作,同時針對技術(shù)動作執(zhí)行力的影響因素、營養(yǎng)攝入、損傷康復等一系列影響運動表現(xiàn)的關(guān)鍵問題進行了細致解讀。此外,針對高爾夫運動,《高爾夫運動體能訓練指南》還提供了極具針對性的力量訓練計劃和每周15分鐘的調(diào)整訓練計劃,致力
由謝孟瑤、朱磊、曲連珠主編的《現(xiàn)代球類運動文化建設(shè)與技戰(zhàn)術(shù)學練指導》主要分為理論與實踐兩個部分,其中理論部分主要闡述了球類運動的基本理論知識,以及球類運動的文化體系是如何建設(shè)的;實踐部分則主要闡述了各球類運動項目的歷史文化,并詳細講解了球類運動的技戰(zhàn)術(shù)訓練的方法。其中以上各球類運動項目主要包括足球、籃球、排球、乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球、臺球、高爾夫球、橄欖球運動。通過對以上球類運動文化知識和技戰(zhàn)術(shù)的講解,能幫助人們更加深刻地了解球類運動豐
《青少年棒球訓練指南》是由中國棒球協(xié)會組織專業(yè)力量編寫的針對中國青少年棒球教練的如何進行訓練的一本工具書,也是目前為止一本官方認可的棒球青訓指南! ≡诰帉戇^程中遵循“系統(tǒng)性與針對性相結(jié)合,突出針對性;理論與實踐相結(jié)結(jié)合,突出實踐;基石也應(yīng)用相結(jié)合,突出應(yīng)用”的原則,按照高級層次進行編寫。內(nèi)容涵蓋棒球項目技戰(zhàn)術(shù)特點,項目選材特點,教練注意事項,全面包含了教練員需要的相應(yīng)知識! 肚嗌倌臧羟蛴柧氈改稀泛唵我锥浅_m合教練員學習,也
本書介紹了青少年毽球運動技能等級標準與測試方法,主要內(nèi)容包括“測試場地、器材、設(shè)備及人員配備要求”“測試的總體要求”“各等級測試科目”“一~九級測試方法”。各級測試方法中規(guī)定了該級測試的方法及要求、評分方法、達標標準,并對測試過程中的動作要點輔以圖示及說明...
本書前面彩色插頁部分概述了腳斗士十余年來一路走過的足跡,對腳斗士運動的特點以及價值進行了全面的總結(jié)。正文對裁判法與競賽規(guī)則進行了部分修訂,并加入了競賽組織的內(nèi)容,在規(guī)則上為能夠全面展示腳斗士技能提高比賽的觀賞性,以提供廣大腳斗士愛好者、教練員、裁判員使用和參考...
在2009年靠前奧委會靠前21屆全會上,英式七人制橄欖球正式成為2016年里約熱內(nèi)盧奧運會的比賽項目。作為世界第二大運動。橄欖球是高強度同場對抗運動,損傷風險很好高。 《橄欖球安全訓練與風險監(jiān)控》根據(jù)作者多年來對我國橄欖球運動損傷調(diào)研,借鑒英國、新西蘭、澳大利亞等國,以及靠前橄欖球理事會橄欖球安全訓練和風險管理經(jīng)驗,并以當前靠前近期新運動損傷風險體系和預(yù)防性康復訓練理念為指導,系統(tǒng)闡述如何開展橄欖球安全訓練與風險監(jiān)控。 《橄欖球安
NFL中國腰旗橄欖球官方合作伙伴震撼出品! 國內(nèi)唯1教練員、裁判員認證機構(gòu)權(quán)-威出品! 了解橄欖球,從本書開始 22項循序漸進的科學訓練方法 15項變幻莫測的攻守陣型 專業(yè)裝備選用指導:頭盔、面罩、下巴帶、護甲、防撞褲、球鞋等 賽場規(guī)則詳細介紹:比賽場地、戰(zhàn)斗分工、得分方式、判罰方式等 53人大名單隊員各司其職:四分衛(wèi)、跑鋒、安全衛(wèi)、角衛(wèi)、踢球手等 各隊員位置能力、基礎(chǔ)技術(shù)與動作要領(lǐng)等 上萬種戰(zhàn)術(shù)的精華提煉:5項進攻陣型、10項防守陣
本書主要是針對英式橄欖球在4-8歲階段的游戲化訓練內(nèi)容,是目前國內(nèi)第一本該年齡段的本土化英式橄欖球運動相關(guān)教材。本書通過運動示范圖例生動明確地講解了英式橄欖球游戲的場景;通過游戲內(nèi)容分類和進階性的描述,更有利于教師對不同學習程度的兒童開展針對性教學;通過前置的課程理論部分和教學實踐課程的案例分享,幫助教師獲得一線教學所需的實操性內(nèi)容,更快的幫助其成長,從而幫助兒童從英式橄欖球運動項目中獲益。運動示范圖例專業(yè)生動、游戲化設(shè)置場景有趣好玩
[日]熊田千佳慕著,張勇譯
老王子
梁實秋
林奕含
(美)艾瑪·克萊因(EmmaCline
泰戈爾
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