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關(guān)于“山下英子”檢索到 共23種現(xiàn)貨商品
出版社：
- 湖南文藝出版社(10)
- 湖南文藝出版社(10)
- 廣西科學(xué)技術(shù)出版社(4)
- 廣西科學(xué)技術(shù)出版社(4)
- 北京時(shí)代華文書(shū)局(4)
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- 中信出版社(1)
- 中信出版社(1)
- 青島出版社(1)
- 青島出版社(1)
- 長(zhǎng)江文藝出版社(1)
- 長(zhǎng)江文藝出版社(1)
- 民主與建設(shè)出版社(1)
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- 文化發(fā)展出版社(1)
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- 北京時(shí)代華文書(shū)局(4)
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- 長(zhǎng)江文藝出版社(1)
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- 廣西科學(xué)技術(shù)出版社(4)
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山下英子的家:斷舍離手記
¥23.9(5.7折)定價(jià):¥42.0本書(shū)是一本有關(guān)“斷舍離”概念的理念書(shū)。全“斷舍離”是當(dāng)先流行的優(yōu)選的極簡(jiǎn)化的整理理念，關(guān)注以舍棄多余物品產(chǎn)生“余�！�，達(dá)到真正的極簡(jiǎn)。本書(shū)從“斷舍離”鼻祖——山下英子的家入手，以真實(shí)案例闡述“斷舍離”與家居整理的關(guān)系與實(shí)踐，有別于市面上的僅講解概念、以文字為主的“斷舍離”類(lèi)圖書(shū)。本書(shū)搶先發(fā)售公開(kāi)山下英子私宅，以圖文并茂的形式向讀者展示“斷舍離”這個(gè)概念...
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斷舍離·家的日常/山下英子
¥29.9(6折)定價(jià):¥49.8《斷舍離·家的日�！肥且槐拘睦韯�(lì)志類(lèi)圖書(shū)。 山下英子在本書(shū)中將居所分為“食、衣、寢、住、洗、學(xué)、通”七大空間，通過(guò)展示余裕之美，讓讀者真切地感受到斷舍離的魅力。 本書(shū)也是山下英子在“斷舍離”簡(jiǎn)體中文書(shū)系中次用照片全面展示自己的東京獨(dú)居寓所。她的獨(dú)居生活被作為一個(gè)樣本公開(kāi)，那些“不常示人”的部分也被一并曬出。像這樣簡(jiǎn)單而富足的生活方式，正是斷舍離所提倡的...
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斷舍離·終結(jié)拖延/山下英子
¥33.6(6折)定價(jià):¥56.0《斷舍離：終結(jié)拖延》是斷舍離創(chuàng)始人山下英子的心理勵(lì)志類(lèi)新書(shū)。 一次真正的斷舍離才是終結(jié)拖延的利器。很多人的煩惱都是想太多而不行動(dòng)，總是拖延判斷、決斷和行動(dòng)，斷舍離就是破局的行動(dòng)哲學(xué)。作者從拖延的三面障礙墻入手，提出“扔”是斷舍離的熱身運(yùn)動(dòng)，只有先動(dòng)起來(lái)，才能產(chǎn)生良性循環(huán)。戒斷3句縱容拖延的迷惑之言，扔掉4種垃圾，處理112種各類(lèi)空間雜物，讓物品和心情都變輕松。趁“現(xiàn)在”年輕養(yǎng)成斷舍離思維。即便是懶人也沒(méi)關(guān)系，只要開(kāi)始行動(dòng)就會(huì)有效果...
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山下英子:我的斷舍離
¥34.2(6.1折)定價(jià):¥56.0《山下英子：我的斷舍離》是“斷舍離”創(chuàng)始人山下英子的一本心理勵(lì)志類(lèi)新書(shū)。 這本書(shū)寫(xiě)于2020年全球新冠疫情嚴(yán)重的時(shí)候。在家里度過(guò)的時(shí)間增加了，人們面對(duì)自己的物品和生活困擾的時(shí)間也變多了，斷舍離的意識(shí)更須提高了。物品過(guò)多不僅會(huì)給空間造成壓力，還會(huì)給心靈造成壓力。還有很多人誤認(rèn)為斷舍離在疫情期間不合時(shí)宜，所以這本書(shū)也會(huì)用豐富的案例來(lái)闡釋斷舍離的本意，從而解除誤會(huì)，讓人們珍惜自己，找回精神富足的生活和燦爛的笑容。對(duì)于很多感嘆斷舍離做不到的
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斷舍離
¥12.2(3.8折)定價(jià):¥32.0身邊的雜物越堆越多，卻怎么都丟不掉，因?yàn)椤吧岵坏谩薄ⅰ昂每上А保? 不斷地買(mǎi)新東西，怎么都停不了手，因?yàn)椤叭f(wàn)一沒(méi)有……”、“總有一天會(huì)用到”； 想把屋子收拾干凈卻遲遲不肯行動(dòng)，因?yàn)槭帐啊昂苈闊�、“費(fèi)時(shí)間”； …… 人生的種種苦惱，總混雜在我們對(duì)物品的執(zhí)著中，作者山下英子通過(guò)參透瑜伽“斷行、舍行、離行”的人生哲學(xué)，并由此獲得靈感，創(chuàng)造出了
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斷舍離
¥24.8(5.5折)定價(jià):¥45.0新版《斷舍離》是“斷舍離”創(chuàng)始人山下英子累積銷(xiāo)量超400萬(wàn)冊(cè)暢銷(xiāo)書(shū)“斷舍離”書(shū)系集大成之作，修訂50%以上內(nèi)容重新解讀幫助讀者重拾輕盈人生的生活哲學(xué)。理論+實(shí)踐全面升級(jí)，一本新書(shū)頂老版一套書(shū)，了解斷舍離先讀這一本。 對(duì)稻盛和夫、宮崎駿、張德芬、楊瀾、林夕、李冰冰、林依晨等影響至深的減法哲學(xué)。陳數(shù)、孫志勇（志邦家居）作序推薦，隨書(shū)附贈(zèng)真人實(shí)拍斷舍離實(shí)踐手冊(cè)，掃碼還能看精彩視頻。 斷=斷絕不需要的東西，舍=舍棄多余的廢物，離=脫離對(duì)物品的
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自在力
¥10.2(3.2折)定價(jià):¥32.0自在力=自立、自由、自在的力量。 這個(gè)世界上有三種人：在地上的人、在樹(shù)上的人，以及在飛機(jī)上的人。 在地上的人無(wú)法意識(shí)到什么樣的東西或是情感是“不需要、不適合、不舒服”的，放不下過(guò)去，走不進(jìn)未來(lái)；在樹(shù)上的人雖然經(jīng)過(guò)了選擇與決斷的訓(xùn)練，但依然會(huì)因?yàn)楠q豫不定或是以各種借口回到原來(lái)的狀態(tài)，心浮氣躁。相對(duì)于前兩種人，第三種——在飛機(jī)上的人則可以從天空自由俯瞰各種不同的人生風(fēng)景，也能隨意回到樹(shù)上或降落地面。他們能夠清晰了解自我，并擁有
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最該斷舍離的是丈夫?
¥19.4(4.3折)定價(jià):¥45.0《*該斷舍離的是丈夫？》是一本用斷舍離思維修復(fù)夫妻關(guān)系的心理勵(lì)志讀物，幫讀者找回不受束縛的親密關(guān)系，是斷舍離暢銷(xiāo)書(shū)系新作。 斷舍離不是一定拋棄誰(shuí)，重要的是讓自己的人生變快活。本書(shū)開(kāi)篇啟發(fā)大家設(shè)想余生，你將與誰(shuí)攜手，怎樣度過(guò)，然后分別從家務(wù)分配、婚姻制度、分居出軌、家庭暴力等生活熱門(mén)議題，分析親密關(guān)系變壞的癥結(jié)，剖析問(wèn)題的心理根源，讓讀者自己通過(guò)斷舍離的思維方式找到適合自己的親密關(guān)系經(jīng)營(yíng)之道。書(shū)中*后，山下英子還分享了自己和丈夫的相處之
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家事斷舍離
¥18.5(4.1折)定價(jià):¥45.0《家事斷舍離》是斷舍離創(chuàng)始人山下英子新作，專(zhuān)為日常整理寫(xiě)作的斷舍離指南。70余幅實(shí)拍圖展現(xiàn)山下英子?xùn)|京生活細(xì)節(jié)，80余幅手繪圖逐步分解日常整理要點(diǎn)。擺脫對(duì)家事的刻板印象，柴米油鹽的小日子也能越過(guò)越輕盈。 斷=斷絕不需要的東西 ，舍=舍棄多余的廢物 ，離=脫離對(duì)物品的執(zhí)著。 1.《家事斷舍離》是暢銷(xiāo)超400萬(wàn)冊(cè)《斷舍離》書(shū)系新作，幫助所有為家事所苦的人生活更輕盈。山下英子用30余年斷舍離生活哲學(xué)感悟，教你省事又實(shí)在的辦法，讓時(shí)間和空
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空海與斷舍離
¥27.0(6折)定價(jià):¥45.0《空海與斷舍離》是一本對(duì)“斷舍離”思維方式進(jìn)行溯源與升華的心理勵(lì)志類(lèi)圖書(shū)。 本書(shū)通過(guò)回顧“斷舍離”思想的萌生和發(fā)展，展現(xiàn)了“斷舍離”的思想內(nèi)涵與日本古代高僧空海大師所創(chuàng)真言宗思想相似之處，并通過(guò)講述空海大師一生的修行經(jīng)歷，將“斷舍離”的精髓與空海大師生活方式進(jìn)行類(lèi)比，從流傳千年的禪意哲學(xué)里找到“斷舍離”能契合大眾生活的思想根基...
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108件小事
¥25.7(5.7折)定價(jià):¥45.0日本年度療愈生活哲學(xué) 斷舍離創(chuàng)始人、400萬(wàn)冊(cè)暢銷(xiāo)書(shū)締造者山下英子與身體心理學(xué)家、自然療愈力導(dǎo)師自凝心平首次合作 山下英子日常生活的轉(zhuǎn)折之作，兩大領(lǐng)域?qū)＜遗鲎渤龅闹腔刍鸹? 這本書(shū)不同于山下英子任何一部斷舍離作品，它暢談的是在斷舍離之后的人生發(fā)現(xiàn)深入108件極易被忽視的日常小事，讓日常不再是無(wú)知無(wú)覺(jué)的重復(fù)，給人生注入更多改變的可能。 全書(shū)108個(gè)讓生活變得更好的提示，皆以一個(gè)提示搭配兩則短文的編排方式，從不同角度切入、深入
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斷舍離·瑜伽智慧
¥27.0(6折)定價(jià):¥45.0《斷舍離·瑜伽智慧》是“斷舍離”創(chuàng)始人山下英子和日本瑜伽大師龍村修合著的心理勵(lì)志類(lèi)圖書(shū)。 這是讓人生更加篤定的16堂生命軸心課，分享了日本瑜伽之父沖正弘的瑜伽思考術(shù)。在生活中運(yùn)用瑜伽思維，就能找到自我的軸心，不受他人影響，成為自己心靈堅(jiān)強(qiáng)的支柱。因?yàn)閯e人不經(jīng)意間的一句話改變自己的原則，對(duì)自我的印象來(lái)自別人的評(píng)價(jià)……我們的言行常常像這樣被別人所，生活變得越來(lái)越疲累。這本書(shū)分享一種新的瑜伽思維習(xí)慣，讓你無(wú)論遇到什么事，都能讓內(nèi)心安定下來(lái)，
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俯瞰力
¥27.5(6.1折)定價(jià):¥45.0《俯瞰力》是斷舍離創(chuàng)始人山下英子所著的通俗哲學(xué)讀物。 如果說(shuō)“斷舍離”是教我們運(yùn)用“減法”哲學(xué)來(lái)處理自己與物品的關(guān)系，“俯瞰力”則教我們進(jìn)一步透過(guò)“加法”哲學(xué)認(rèn)知更深層的自我。俯瞰力是一種被行動(dòng)哲學(xué)斷舍離喚醒的我們?cè)揪蛽碛械纳羁剃P(guān)照能力，可以全面應(yīng)用于各種人、事、物上。從“斷舍離”開(kāi)始，建立更深刻的洞察、更高遠(yuǎn)的視角、更廣闊的視野，成為具備決斷力與行動(dòng)力的快樂(lè)人...
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斷舍離(經(jīng)典版)
¥30.6(6.8折)定價(jià):¥45.0這是一本心理勵(lì)志類(lèi)圖書(shū)，是斷舍離書(shū)系中出版最早的版本�！皵嗌犭x”是通過(guò)整理物品了解自己，整理心中的混沌，讓人生舒適的行動(dòng)指南。也就是通過(guò)收拾家里的雜物清理內(nèi)心的廢物，讓人生積極向上的方法�！皵唷笔菙嘟^不要的東西，“舍”是舍棄多余的廢物，“離”是脫離對(duì)物品的執(zhí)念。只要以自己為主角，立足當(dāng)下去思考什么是適合自己的，并不斷促進(jìn)空間的新陳代謝，生活就會(huì)向好的方向轉(zhuǎn)變。物品如此，事情如此，關(guān)系也是如此。一旦開(kāi)始這樣的轉(zhuǎn)變，環(huán)境會(huì)變得清爽，心態(tài)也
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每天5分鐘斷舍離
¥33.6(6折)定價(jià):¥56.0《每天5分鐘斷舍離》是斷舍離創(chuàng)始人山下英子的心理勵(lì)志類(lèi)新書(shū)。 這是一場(chǎng)與拖延和懶惰的博弈。從小處入手，從5分鐘開(kāi)始。讓空間重現(xiàn)光彩，讓時(shí)間更有余裕，讓生命更有意義。斷舍離不是能不能、會(huì)不會(huì)，而是做不做。很多人了解斷舍離，也需要斷舍離，但是遲遲不行動(dòng)，不斷找借口延遲改變。這本書(shū)將促進(jìn)讀者積極行動(dòng)，杜絕7種“不行不行”式思維，鞏固自我軸。同時(shí)書(shū)中對(duì)玄關(guān)、料理臺(tái)、冰箱、浴室等13處居所空間整理給出了具體指引，幫助讀者更快找到自己的斷舍離節(jié)奏
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自在力
¥26.1(5.8折)定價(jià):¥45.0《自在力》是斷舍離創(chuàng)始人山下英子所著通俗哲學(xué)讀物。 世界上有三種人：在地上的人、在樹(shù)上的人和在飛機(jī)上的人。在地上的人，無(wú)法下定決心舍棄不需要、不合適、不舒服的物事人。在樹(shù)上的人，雖然經(jīng)過(guò)了選擇和決斷的訓(xùn)練，但意志不堅(jiān)定，可能還會(huì)回到地上。在飛機(jī)上的人，可以從天空俯瞰各種風(fēng)景，也能隨意回到樹(shù)上或地上，做事果斷堅(jiān)決。因?yàn)樗麄兡軌驅(qū)徱曌晕�，并擁有隨時(shí)舍棄現(xiàn)在不需要的東西的果斷與堅(jiān)決，因此能活在當(dāng)下。 如果說(shuō)搭飛機(jī)是自在力的展現(xiàn)，那么斷舍離便
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工作斷舍離
¥12.2(3.8折)定價(jià):¥32.0“斷舍離”原本指瑜伽中奉行的“斷行”“舍行”“離行”等三大修行哲學(xué)�！皵唷�=斷絕不需要的東西，“舍”=舍去多余的廢物，“離”=脫離對(duì)物品的執(zhí)著。 “斷舍離”提倡使用減法解決問(wèn)題，探索自我。工作現(xiàn)場(chǎng)更能發(fā)揮斷舍離的能力，清除不需要、不適合、不舒服的事物與人際關(guān)系。本書(shū)將結(jié)合你身邊的事例告訴你，實(shí)踐斷舍離后，不僅可以讓桌子周?chē)⒊閷系茸兊谜麧�，而且可以讓日程管理等工作效率大幅飆升。“斷舍離”的思維方式還能讓你在公司內(nèi)部的人際關(guān)系以及
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斷舍離.人生清單
¥11.2(3.5折)定價(jià):¥32.0關(guān)鍵詞：斷舍離 瑜伽 山下英子 人生清單 圖書(shū)特色： 1.山下英子暢銷(xiāo)書(shū)系“斷舍離”**本筆記形式作品。 2.李開(kāi)復(fù)、熊頓、柳青等名人的生死際遇將人生意義與生死結(jié)合，帶動(dòng)了人們對(duì)人生真義的探討，本書(shū)幫助讀者通過(guò)斷舍離來(lái)思考如何過(guò)好活著的人生。 3.采用人生清單的形式過(guò)好人生并非斷舍離首創(chuàng)，但在人生整理中比較罕見(jiàn)，清單能幫助人們理清*重要的事、*親近的人。 4.《斷舍離·瑜伽篇》姊妹篇，了解了斷舍離哲學(xué)的本源，學(xué)習(xí)如何用于人生實(shí)踐。
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斷舍離-讓女人找回純粹的自己
¥10.9(3.4折)定價(jià):¥32.0斷舍離創(chuàng)始人山下英子寫(xiě)給女性的生活方式指南，全球系列累計(jì)銷(xiāo)量逾300萬(wàn)冊(cè)！ 斷舍離是一面鏡子，它能照出那個(gè)拼命的、困頓的、疲憊的、怠惰的、別扭的你，內(nèi)心真實(shí)的樣子。數(shù)百萬(wàn)人通過(guò)斷舍離重新認(rèn)清了真實(shí)的自我，過(guò)上了簡(jiǎn)單愉悅的生活，喚醒了心靈的自由與自在。 本書(shū)以?xún)晌惶摂M人物用力過(guò)猛小姐和得過(guò)且過(guò)小姐為主人公，詳細(xì)剖析女性囤積物品背后的心理原因，首次提出實(shí)踐斷舍離的正確順序是舍斷離。 無(wú)論是過(guò)分爭(zhēng)強(qiáng)行為夸張的用力過(guò)猛小姐，
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孩子也要斷舍離
¥14.0(3.8折)定價(jià):¥36.8全球斷舍離創(chuàng)始人山下英子教孩子學(xué)會(huì)自我管理、養(yǎng)成好習(xí)慣和孩子一起斷舍離樹(shù)立孩子的自尊心、自信心培養(yǎng)孩子自主思考、自發(fā)努力、自我決斷的能力輕松應(yīng)對(duì)未來(lái)生活重重挑戰(zhàn)...
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舍棄的勇氣-為身心做減法的生活藝術(shù)
¥20.6(4.9折)定價(jià):¥42.0★ 斷舍離創(chuàng)始人、蜚聲亞洲的雜物管理咨詢(xún)師山下英子全新力作。 ★ 讓斷舍離從概念成為生活方式，讓舍棄成為習(xí)慣。 ★ 減法生活四步驟整理、舍棄、精簡(jiǎn)、享受，扔掉不必要的物品，清除情感垃圾，讓身心恢復(fù)寧?kù)o，享受愉悅?cè)松? ...
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斷舍離:物·事·人·心
¥20.6(4.3折)定價(jià):¥48.0《斷舍離：物??事??人??心》是斷舍離創(chuàng)始人日本作家山下英子的初心之作，它是由山下英子從2007年到2009年，與斷舍離講座同時(shí)進(jìn)行的博客的文章匯編總結(jié)。書(shū)中詳細(xì)記敘了作者的斷舍離理念的完整形成過(guò)程，從接觸理念到自身實(shí)踐再到舉辦講座分享斷舍離方法，最后成為斷舍離的全球推廣者。本書(shū)以斷舍離講座上的參與者的親身體驗(yàn)為基點(diǎn)，詳細(xì)記載了作者對(duì)“斷舍離與物、事、人、心”之間的關(guān)系的思考過(guò)程...
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斷舍離:一日一處
¥14.4(3折)定價(jià):¥48.0《斷舍離：一日一處》是斷舍離方法的操作版，也是山下英子斷舍離理念的實(shí)踐證明。書(shū)中詳細(xì)記敘了兩個(gè)家庭在山下英子“丟棄三原則”的指導(dǎo)下，是如何在30天內(nèi)完成對(duì)自己家居的大改造的。本書(shū)面向整理前的大前提——“扔掉事物”，用實(shí)踐證明一天整理一處的話，堅(jiān)持一個(gè)月，就有愉快的生活在等著你...
